教你的孩子时间管理

“快点。”“你知道现在几点了吗?”“我们走吧。”“怎么这么久?”你是否有时觉得自己养大了一群没有时间观念的懒汉?好消息是，即使是最小的孩子也可以学会如何管理他们的时间来帮助他们(和你)完成他们需要做的事情。试试这11个步骤，教你的孩子时间管理技巧。

1.让时间管理变得有趣

成年人倾向于把时间管理联系在一起拼车、就寝时间、没完没了的约会和家长会。压力会让你想把时钟扔出窗外。

不过，学习时间管理对孩子来说应该是一件有趣的事情。用蜡笔给自己的日历上色。添加贴纸来标记特殊的日子。把它做成一个游戏，看看谁能完成家里那些通常会占用很多时间的简单任务，比如刷牙、穿鞋或准备明天上学的书包。你为你的孩子安排的时间越有趣，就越容易让他们理解时间的重要性，以及如何管理时间。

2.在他们十几岁之前开始

当然可以教授青少年时间管理技巧了。但你越早开始，对他们越好，你的日子也会更轻松。

你的学龄前儿童可以通过在短时间内完成的小任务来学习，比如穿衣服或清理玩具。你的学龄儿童可以按照他们需要的时间开始和结束上学完成他们的家庭作业还有一些适合孩子年龄的家务活。

3.告诉你的孩子如何衡量时间

即使是知道如何看时间的孩子也不一定知道如何测量时间。在他们应该完成一项任务的一段时间内设置一个计时器来帮助他们。在身边放一个时钟，当时间一分一秒地过去的时候，口头上给他们一个倒计时，这样他们就可以开始对这些时间片段有内在的感觉。

你不是在教你的孩子按时钟生活。你的目标只是帮助他们理解一个小时、15分钟甚至5分钟是什么感觉。下次你说:“我们五分钟后离开”，他们就会知道，这并不意味着他们有时间玩玩具、看电视、先打扫房间。

4.一起制作家庭日历

家庭日历是你家里每个人的承诺路线图。看一眼，你就知道你的一个孩子周一有童子军，另一个周二有篮球，而你所有的孩子周三都有体操、空手道和唱诗班练习。

整个家庭都应该参与制定一份文件，让所有人都跟上进度。横幅纸是完美的家庭日历，因为它可以画，着色或画在上面。让它成为一个家庭艺术活动，这样每个人都可以知道谁在哪个日子有什么义务。给你的日历标上颜色，这样每个人的日程都有自己的颜色。这个简单的活动可以帮助孩子们在一个地方看到几天，这样他们就可以开始理解是什么让你的家庭按计划进行。另一个好处是你可以利用你的计划活动来充分利用和家人在一起的时间。

5.为每个家庭成员创建日历

除了创建一个家庭日历，每个孩子也应该有他自己的日历。这样，他就可以在自己的房间里保存自己的日程表，它比家庭日历更详细地满足他的个人需求。

将日历按照每天或每周的任务分解。鼓励你的孩子使用他们的个人日历来添加新的任务，并标记完成的任务。这可以是一切事情，从为一场足球比赛做准备到他需要在科学展览前完成的项目。

6.继续任务

当孩子们相处得很好时，让他们多玩几分钟是很有诱惑力的。或者有些时候，你希望孩子花更多的时间学习，即使你的时间管理计划要求他们在7点就开始准备睡觉。

当你的孩子刚刚开始学习时间管理的时候，坚持完成任务。时间一到，就继续做日程表上的下一件事，不管他们目前的任务有多忙。即使偏离了课程表几分钟，孩子们也会被打乱。坚持你的时间表，特别是在学习时间管理的最初几天和几周。

7.不要给孩子安排过多的时间

作为父母，我们最常犯的一个错误是，我们试图确保我们的孩子在放学后参加每一个活动。我们最终做的是给整个家庭安排了过多的时间，以至于我们的日程安排可以每天都排得满满的。

帮你全家一个忙，还是不做过度计划你的孩子．他们没有以正确的方式学习时间管理，而是不停地走，走，走，让他们渴望休息几分钟。过多的安排会打乱他们和你的时间。尽量避免这样做，这样你们就能更好地管理时间。

8.安排空闲时间

制定计划并严格执行是很重要的。这是计划的一部分应该包括空闲时间．

那些无所事事的时间块是学习时间管理的好时机。单人游戏可以是有趣的和无组织的，但它也可以有一个开始和结束的时间，当你的孩子试图掌握管理他们的时间的基本知识。这也帮助他们了解到时间管理不仅仅是准备去某个地方或按时完成一项有组织的活动。优秀的时间管理也意味着你有时间玩耍。

9.使用适合孩子的时间管理工具

从应用程序到五颜六色的磁性日历，添加适合儿童的时间管理工具到你的阵容。关键是使用与你的孩子相关的视觉和技术。只有你才知道什么最适合你孩子的每种学习方式。

应用程序可以吸引喜爱科技的孩子。为孩子设计的磁性日历让你的孩子用彩色磁铁视觉化地计划他们的一天，从体育锻炼到假期。你总是可以有创意，制作自己的时间管理工具，为你的家庭独特的时间表工作。

10.考虑回报

是的，你可以奖励那些善于管理时间的孩子，这些额外津贴可以成为很好的激励因素。奖励可以是每天或每周，你应该和家人一起决定这些奖励。

对奖励要有创意。当然，你可以选择给你的孩子玩电子游戏的时间作为奖励。更好的是，把它作为家庭奖励。按照这样的学习计划学习一周，相当于一家人看了一晚电影。年龄较小的孩子可以在较短的时间内专注于奖励，比如一起玩棋盘游戏，完成他时间表上的三到四个目标。关键是要把这些时间管理上的奖励转化为与家人相处的时间。

11.帮助他们确定每天的优先事项

记住:第一，第二，最后。就是这么简单。年幼的孩子可能不明白什么是优先级，但你仍然可以教他们这个概念。

根据年龄的不同，大多数孩子看不到事情的轻重缓急。你的四年级学生不会因为每完成一次家庭作业就想着进大学。你的学前班孩子不会幻想有一天自己的涂鸦挂在博物馆里，当她成为一个著名的艺术家。他们的优先级通常是按周、日、甚至小时计算的。

用第一个、第二个、最后一个方法帮助他们安排他们的一天。孩子们应该想想什么是他们一天中最重要的事情，比如刷牙。然后他们就可以开始做接下来需要做的事情，比如早上准备好课本，睡觉前完成作业。最后，他们应该计划当天最后要做什么。他们可以在睡觉前刷牙，为明天准备衣服。

帮助你的孩子优先考虑他们的每一天是一件他们可以终生使用的事情，这将帮助他们完成每天和每周最重要的任务，同时也为完成每一个长期目标设定了目标。先从每天的小事开始，然后再转向每周和每月的优先事项。你会立刻为你的孩子建立起成功的基础，很快你的孩子就会成为时间管理的大师。