如何知道宝宝什么时候饿了

大一点的孩子可以告诉你他们什么时候饿了，但新生儿和婴儿不能。好吧，至少不用言语。但是，婴儿可以用其他方式交流他们的需要。

刚开始，你可能不会注意到宝宝的进食提示，但当你在她出生后的几天或几周了解你的宝宝后，你会开始识别微妙的小提示，它会告诉你她什么时候饿了，什么时候准备好了母乳．

宝宝饿的常见迹象

以下是让你知道宝宝饿了的9种常见迹象:

• 胳膊和腿在四处活动
• 清醒和警觉，或者刚刚醒来
• 咕咕、叹息、呜咽或发出其他小声音
• 做鬼脸
• 头部左右摆动
• 把她的手指或拳头放进嘴里
• 坐立不安的，坐立不安的，大惊小怪的，坐立不安的，坐立不安的
• 吮吸她的嘴唇或舌头
• 被抱着的时候转向你的胸部

哭泣是饥饿的标志吗?

你可能听别人说过，你会知道你的孩子什么时候饿了，因为她会哭。是的，这是真的，你的宝宝饿了会哭;然而，哭泣是饥饿的晚期信号。

当你的孩子哭的时候，她可能已经很饿了。她很可能也会感到沮丧。在这一点上，可能很难让她冷静下来。而且，如果宝宝压力太大或太紧张，就很难让她平静下来抓住而且母乳喂养．

哭闹也会消耗大量的能量，所以哭闹的婴儿可能会变得疲惫而不能母乳喂养。你会想要尽你最大的努力在你的孩子开始哭之前给她喂食，尤其是当她醒着的时候。

喂食后的饥饿迹象

如果你关注宝宝的进食提示，而不是给孩子安排时间表，你可能会发现宝宝在几个小时内每隔一个小时左右就会饿一次，然后他会睡更长的时间。

当一个婴儿想要在短时间内多次母乳喂养时，这被称为集群或者一些喂养。这种喂养模式很典型，不值得担心。所以，无论什么时候你的宝宝饿了，都要给他喂奶，即使喂奶频率很高。

饥饿暗示和生长突增

婴儿在经历一段时期也会表现出持续的饥饿迹象生长陡增．在生长突增期间，你的孩子可能整天都想用母乳喂养，但从来都吃不饱。

虽然看起来你的宝宝没有获得足够的母乳，但生长突增只是你在新生儿成长过程中会经历的另一种正常喂养模式。你可以经常给宝宝喂奶。

持续的饥饿症状只会持续几天，而额外的母乳喂养会向你的身体发出信号增加母乳供应．然后，随着你的身体产生更多的母乳来满足宝宝的需求，你就会开始适应更有规律的母乳喂养。

当新生儿没有表现出饥饿的迹象

如果你有沉睡的新生，你可能没有注意到任何饥饿的常见迹象。你的宝宝似乎只想睡觉。但是，缺乏明显的进食提示并不意味着你的孩子不饿。

一个新生儿需要在24小时内母乳喂养至少8到12次，所以一定要唤醒你的宝宝至少每3小时吃，如果她不是自己醒来。即使不容易叫醒孩子，你也可以试着让她睡在乳房上。你会惊讶于一些婴儿在没有完全清醒的情况下母乳喂养的能力。

什么时候给医生打电话

该叫医生了如果你的宝宝太困了，你很难叫醒她，让她吃大部分的奶。如果你的宝宝连续几天出现饥饿的症状，你也应该联系你孩子的儿科医生。

新生儿需要经常母乳喂养，以保持水分和获得所需的营养。但是，如果你的孩子没有表现出饥饿的迹象，在喂食时睡觉，或者她连续几天都饿，她可能会母乳不足．你孩子的医生可以检查和称你的宝宝的体重，以确保她的健康，体重增加，并获得她需要的营养。