什么是自然后果?何时以及如何使用它们

自然后果帮助孩子学会做出正确的选择．例如，如果一个孩子被告知要把人行道上的粉笔收起来，但在暴风雨中把粉笔放在了外面，自然的结果就是粉笔被弄湿了(或者可能被偷)。如果一个孩子被提醒带毛衣去学校，但他没有，他们可能会在寒冷的教室里感到寒冷。

作为父母，你很容易就会把孩子的粉笔收起来，或者直接拿着毛衣冲进去。但如果你这样做了，你的孩子就不会学到自然结果可以教给他们的强大的教训。虽然让你的孩子做一个糟糕的选择并体验他们行为的结果是很难的，但让他们面对自然的结果会给他们所需的知识和动力，让他们下次做得更好。

灌输自然结果的伟大之处在于，你不需要做太多事情就能让它们发挥魔力。相反，你基本上只需要让路，让你的孩子体验他们失误的后果——只要这样做是安全的。了解更多关于如何使用自然结果管理和引导孩子的行为．

什么是自然后果?

从本质上说，自然后果只是一个人的行为所产生的结果，不需要任何外界的干预。事实上，对孩子使用自然结果的关键是父母要站到一边，让他们的孩子体验他们做过或没做过的事情的影响，她说阿里扎Pressman她是纽约市西奈山克拉维斯儿童医院的儿科临床助理教授和心理学家。

普雷斯曼博士解释说，父母在孩子犯错时不干预，可以让孩子在实践中学习，真正体验自己的劳动成果。这可能意味着他们最终感到寒冷，过度疲劳，没有作业，迟到，或任何其他不愉快的事情。他们可能会感到失望或沮丧。他们可能会考试不及格，或者把忘在学校的东西弄丢。虽然很难让你的孩子感受到这些，但关键是让他们从这些经历中学习。

逻辑结果vs.自然结果

区分逻辑结果和自然结果很重要。“有时候，后果是成年人为了改变行为而有意提供的，比如青少年宵禁后还在外面成年人会给孩子一个后果，那就是一周内不准开车卡罗琳·富尔顿她是伊利诺斯州温菲尔德市西北医学中心杜佩吉医院的儿童和青少年心理学家。这是一个合乎逻辑的结果:一个由父母实施的结果。

“自然后果都是孩子的作为或不作为自动发生的结果，而成人没有任何有目的的行为，”富尔顿博士说。“如果自然的结果是不想要的或不愉快的，孩子就有机会从经验中学习，下次以不同的方式做事，以避免不愉快的经历。”

自然后果的例子

利用自然结果的机会比比皆是。“例如，一个学龄前儿童跳进水坑后，在回家的路上会感到寒冷和不舒服。一个渐变是谁自己负责洗衣服不能参加比赛(如果他们的制服不干净)。一个青少年那些和朋友出去玩而不为考试而学习的学生自然会得到较低的分数，”富尔顿博士说。

其他的可能性包括如果你的孩子熬夜太晚了，他们第二天就会很累。负责打包午餐的孩子如果只带一个苹果或格兰诺拉燕麦卷到学校就会饿。富尔顿博士说:“一个把玩具放在外面的孩子，如果玩具被拿走或坏了，他就不能再玩了。”此外，如果孩子撒谎，他们将失去信任或特权，比如如果你的孩子说他们清空了洗碗机，但他们没有，他们可能没有赚零花钱．

自然后果的好处

和孩子们一起使用自然结果会有巨大的好处。首先，这种方法教会你的孩子责任感，独立和动机。

培养内在动机

当父母例行公事地为孩子做事或从他们的行为(或不作为)中“拯救”他们时，他们就被剥夺了照顾自己需求的动力。富尔顿博士说:“自然的结果可以帮助孩子发展内在动机，以适应的方式行事。”如果他们知道如果他们没有完成预期的任务，你不会自动修复它，他们就会更有可能自己完成需要完成的事情。

当一个孩子因为你的催促而完成了读书报告时，这就是外在的激励。如果他们自己做这件事是因为他们想要得到一个好成绩，或者是完成工作的满足感，那就是内在动机。普雷斯曼博士说，自然后果有助于培养这种对孩子未来很有帮助的内在意志力。

如果他们不付出努力，自然的结果就是对上交的作业不达标和得到较低的分数感到不好，而结果可能会激励他们下次做得更好。如果你通过和他们一起(或为他们)做报告来“解决”他们，他们就会被剥夺这种经验，他们可能不会发展出做自己工作的内在动力。

发展自主权

自然结果帮助孩子们变得更加独立和自信的。富尔顿博士解释说:“他们帮助孩子承担责任，并学习如何通过自己的行动来控制结果。”在经历了不愉快的自然后果后，孩子可以在下次情况发生时使用所学到的信息。一旦孩子理解并经历了不想要的结果，行为可能会改变。”

教授因果关系

富尔顿博士说，当你使用自然结果时，目标不仅仅是孩子可能经历的不适，而是让他们发展对因果关系的理解，能够做出预测，并能够理解他们自己影响环境的能力。如果你不让孩子经历自然后果，就像父母有时会觉得被迫要做的那样，他们就失去了将自己的行为与由于自己的行为而发生的事情联系起来的机会。

如果孩子不设闹钟，他们就会迟到。如果他们不给朋友回电话，他们可能会在那个周末没有任何社交活动。因此，他们会发现自己有能力影响生活中发生的消极和积极的事情。此外，孩子不是因为父母让他们去做某件事(比如穿上外套)，而是因为想要达到预期的结果(外面很冷的时候不觉得冷)而学会去做。

培养适应能力

普雷斯曼博士说，当孩子们被允许对自己的行为产生自然后果时，他们可能会有一些不利的经历。然而，好的一面是他们有机会从这些情况中成长和学习。因此，你可以帮助他们的工作应对能力，解决问题的能力，以及适应力．

如果他们错过了注册学校俱乐部的最后期限，他们可能会错过这个机会。接受自己行为的后果有助于激励他们下次更加负责和积极主动。这给了他们机会应对可控制的失望和/或采取行动纠正这种情况，普雷斯曼博士说。这种类型的经历可以培养他们的适应力，当其他不幸的事情发生时，他们可以从中吸取教训。

什么时候使用自然结果

自然后果的机会经常出现，只是要确保只在安全的情况下使用它们与发展相适应的．普雷斯曼博士说，通常情况下，它们对年龄较大的孩子效果最好，但对较小的孩子也可能有效，只要这样做是安全的，而且他们的年龄足够大，能够理解自己的选择的影响。

“如果你发现自己想要干预孩子应该负责的事情，或者阻止他们做某事，也许是时候考虑一下如果你不采取行动会有什么自然后果。如果结果是不愉快的，但不是有害或危险的，这很可能是孩子从自然后果中体验和学习的机会，”富尔顿博士说。

例如，如果一个孩子正在做吐司，但是忘记把它从烤面包机里拿出来，或者放在烤面包机里太久，他们可能会吃到黄油融化不掉的凉吐司或烤焦的吐司。如果他们做了麦片但不马上吃，就会变软。如果他们早上没有按时起床，他们可能不会被赶着洗澡和做早餐。这些时候自然的结果是合适的。

何时避免自然后果

虽然自然后果可以提供强大的学习机会，但有些时候它们不应该被使用。普雷斯曼博士说，尤其是当安全是一个问题时，或者对婴儿或幼童来说，它们是不合适的，因为他们还不够成熟，无法理解或自己做这些决定。

考虑一个自然的结果将如何影响你的孩子，并有助于他们的整体学习经验。如果这看起来不合适或不安全，尝试另一种纪律策略。有时,拿走的特权或让一个孩子被关禁闭是更有效的。

例如，如果你让一个4岁的孩子自己选择睡觉时间，他们可能不会知道自己累了，因为他们熬夜太晚了。除非他们了解因果关系，否则他们不太可能在未来自行选择更早的就寝时间。确保你的孩子能够认识到这种联系，然后把这个教训应用到他们未来的行为中。大多数青少年应该能够看到他们的行为是如何导致后果的。

确保安全

只有在安全的情况下才应该使用自然结果。显然，婴儿和幼儿需要父母照顾他们的个人需求，在他们发育成熟之前不能指望他们承担任何责任，比如在他们完全学会上厕所之前避免发生事故。

不要让你的孩子这么做用菜刀不受监督，“给他们一个教训。”他们可能会受重伤。相反，当有一个潜在的安全问题或一些事情可能导致一个比他们应该负责的更大的问题时，在孩子犯错之前进行干预。解释为什么这种行为是不可接受的，必要时，给出一个合乎逻辑的结果。

例如，如果一个孩子负责遛狗或喂狗，但没有坚持下去，你就需要介入，确保狗狗得到他们需要的照顾。所以，选择另一种方法来教会你的孩子他们选择的后果，而不是一个自然的结果(狗饿了或去了浴室)。例如，他们可能不得不跳过在公园玩或失去屏幕时间。

然而，也要考虑是否任务或任务是否适合你的孩子，或者他们是否可能需要一些额外的支持来准备接受它，普雷斯曼博士说。“如果几乎可以做到这一点，那么就为他们提供所需的脚手架。”这种可适应的方法允许您仍然支持他们的自主权，同时还可以开发他们需要的任何技能。

最终，自然结果应该用来教孩子们在未来做出更好的选择，而不是让他们为自己的错误而痛苦。所以，在你允许自然后果发生之前，确保你的孩子能够安全地从他们的行为中学习。

来自Verywell的一句话

利用自然结果是管理孩子行为的有效方法，同时也教给他们重要的人生课程。关键是要确保后果是安全的，适合你的孩子去体验。只在不会给孩子带来危险的情况下使用。当他们是安全的，自然后果提供了巨大的机会来培养动机，责任感，解决问题的技能和自主性。