了解人体基础温度表上的植入倾角

着床量是一天的基础体温(BBT)发生在黄体期月经周期(约7至10天后)排卵)．虽然坊间证据表明，在怀孕图表中，植入量下降比在非怀孕图表中更常见，但植入量下降并不能保证你怀孕了。华体会体育官方人口

以下是如何在你的BBT表上识别着床下降，它的原因是什么，以及如果你看到它，你怀孕的实际几率是多少。

什么是植入Dip?

如果你正在查找关于着床下降的信息，那么你可能已经知道基础体温图表的基本知识。如果你不知道或者需要复习，下面是基础体温图表是如何工作的简要回顾。

你的基础体温(BBT)是你休息时的体温。它会对你内外环境的变化做出反应。

影响你BBT的因素包括:

• 你的睡眠时间和质量(包括起床时间的改变)
• 你所处环境的温度变化(包括室外和室内，尤其是卧室)
• 你是否正在使用激素避孕
• 你是否发烧(如果是的话，你是否正在服用退烧药物)
• 无论你是在与疾病或感染作斗争
• 你是否喝过酒
• 你的压力水平(身体上和精神上的)
• 你的激素水平

要理解着床后的体温下降，你需要知道激素是如何影响你的基础体温的。你排卵后，它会是一个再高几分之一度。这种温度的上升是由荷尔蒙黄体酮增加引起的排卵后．

通常，温度下降是一种迹象你的月经来了或者已经到了。月经期不应该在排卵后的7到10天开始，这意味着你不会期望在这个时候体温下降。

如果是植入性降温，下降只会持续一天——第二天体温就会回升。这与经期开始后的情况不同，经期开始后，你的体温会下降并保持在较低水平。

这个下降可能比你排卵后的其他温度略低，或者可能低于你的生育能力图．

这种下降出现在月经周期的黄体期——排卵和预期月经之间的时间。胚胎着床通常发生在黄体期的第7天到第11天之间。因此，有些人把突然下降一天的温度归因于着床。

是什么导致着床深度下降?

尽管它的名字叫胚胎植入确实会导致基础体温暂时下降。没有怀孕华体会体育官方人口的图表也会有下降，这意味着这种现象并不只存在于怀孕。

有一种理论认为是雌激素导致了这种下降。雌性激素在月经周期中达到峰值两次。第一次(也是最大的)激增发生在排卵之前，导致宫颈粘液和一个性欲增强．

在黄体期中期有第二次高潮。这次的激增没有第一次那么高，但仍然很重要。

孕妇的雌激素水平也更高。这一事实可以解释为什么温度下降在怀孕图表上更常见。华体会体育官方人口然而，即使是未怀孕的女性在黄体期也会有二次雌激素的激增，这就是为什么未怀孕的图表上也出现了下降。华体会体育官方人口

一些女性在排卵前一天也会注意到雌激素水平下降，这很可能是由于排卵前最初的雌激素激增造成的。

着床渍是否意味着怀孕?

一个免费生育图表名为“生育朋友”(Fertility Friend)的应用程序对用户的BBT图表进行了非正式分析，以确定着床量下降是否意味着怀孕。华体会体育官方人口

虽然对10万多张BBT图表的统计分析不算是科学研究，但结果仍然很有趣。该分析回顾了孕妇和非孕妇的图表，寻找:

• 检测到排卵的图表
• 在排卵后出现至少0.3华氏度的温度下降
• 在黄体期的第5天到第12天之间出现了下降

在检测到排卵的华体会体育官方人口非妊娠图表中，11%的人出现着床下降。另一方面，23%的妊娠阳性病例出现着床下降。华体会体育官方人口看看他们的统计数据，两倍多的妊娠图表显示着床率下降。华体会体育官方人口

大约75%的孕期BBT节目都是这样华体会体育官方人口不有一个下降，这意味着如果你的图表没有下降，你就不能得出你是否可能怀孕的结论。

由于着床率下降出现在一些未怀孕的图表上，在你的图表上看到下降并不意味着你怀孕了。华体会体育官方人口

来自Verywell的一句话

当你怀孕时，在你的BBT图上看到着床下降的可能性更大，但这并不可靠怀孕的迹象华体会体育官方人口．你的基础体温表并不能确切地告诉你是否怀孕了——你需要做个测试华体会体育官方人口妊娠检查为了确定。