怀孕时可以修指甲吗?

在怀孕期间，有华体会体育官方人口许多与美容有关的活动是要避免的，比如使用某些成分的治疗得到穿孔．美甲通常包含多种化学物质。所以，孕妇担心美甲也可能是禁区是很自然的。

幸运的是，怀孕期间做美甲(和足疗)通常是安全的。然而，在怀孕期间做美甲时，要采取一些安全预防措施来保证你和宝宝的安全。华体会体育官方人口

美甲专家解释说:“对孕妇来说，去无毒的美甲沙龙非常重要，那里接触有毒化学物质较少，专家也很温和，工作室对清洁很警惕。艾米林凌他是sunday的首席执行官和创始人，这是一家专注于健康的美甲护理品牌和位于纽约市的美甲工作室。

怀孕期间修指甲华体会体育官方人口

无论这是你美容计划的一部分还是偶尔的放纵，修指甲或足疗都是犒劳自己的好方法。此外，许多人在他们的妊娠晚期华体会体育官方人口想去做足疗，因为他们自己剪指甲都有困难。

“准妈妈们在怀孕期间在工作室或自己做美甲或足疗是安全的。华体会体育官方人口它们可以很好地缓解压力，尤其是在女性的身体正在经历很多变化、经常会感到不适的时候，”林说。她是环保、自我护理指甲护理方法的领导者。

无论你是在寻求宠爱还是修剪指甲的帮助，你都希望能够毫无顾虑地享受你的美甲。因此，林建议说，要确保你去的美甲沙龙符合基本的清洁准则，通风良好，没有使用刺激性化学物质。

对宝宝安全吗?

怀孕期间做美甲对你和你的宝宝都是安全的，前提是你去一华体会体育官方人口个干净、通风良好、使用安全无毒产品的沙龙安德里亚•奇泽姆博士，是妇产科医生及华体会体育吧Verywell家庭审查委员会．

主要的风险是暴露于有毒化学物质(这在美甲沙龙是不可能的，除非在极端情况下)和感染。奇泽姆博士解释说，如果孕妇因指甲治疗而感染，有很小的风险会传染给婴儿，让他们两人都生病。

怀孕期间修指甲的好处华体会体育官方人口

做指甲不仅仅是护理指甲那么简单。对很多人来说，修指甲是一种享受与朋友的社交活动，独处的机会，或被宠爱的机会。另外，你的指甲修剪整齐，造型优美，很有光泽，还涂了新漆。

“孕妇可以去修指甲或足疗身心放松它是一种舒缓和促进血液循环的方法，尤其是对处于怀孕的最后三个月华体会体育官方人口还有那些够不着脚趾的人，”林说。

安全预防措施

“如果孕妇接受的是无毒的治疗，无论是整体服务还是实际使用的指甲油，那么她们做美甲和足疗都是安全的。”金很快崔她是一位美甲师，也是纽约市JINsoon手足水疗中心的创始人。

并不是所有的沙龙都是平等地创建或维护的。所以，一定要评估你去的沙龙，确保他们遵循适当的安全预防措施。如果你担心，其他的选择包括和工作人员谈谈，找另一家沙龙，或者在家给自己修指甲。

检查通风

崔建议说:“检查沙龙的通风情况。”通风系统很重要，因为如果有其他化学物质被用在其他顾客身上，你可能会吸入它们。一个好的空气系统可以防止这种情况的发生，并确保你能呼吸到最新鲜的空气。

另一种良好的通风方式可以帮助驱散与美甲沙龙常用的一些产品有关的强烈气味。林说，有些人在怀孕期间嗅觉会增强，当暴露在强烈的气味中时，可能会导致恶心、头痛或头晕。华体会体育官方人口

不能提供安全通风的干预措施包括小型台式风扇、空气净化器和通风系统中仅仅循环空气的设置。打开窗户，有内置通风装置的修甲桌(到外面)，以及专门的系统把灰尘和蒸汽吸出去是最好的。

确保一切清洁

崔说:“我还会检查美容院的清洁情况，确认所有器具都是消毒过的。”最重要的是，选择一个恪守严格清洁标准的沙龙。

确保浸泡你的手或脚的浴缸，任何表面，和任何使用的工具在顾客之间是严格清洁的。林建议说:“尽量去使用每次足疗后都消毒的足疗碗的工作室，因为这样可以消除细菌传播的可能性。”

没有正确清洁的工具或表面区域会造成感染风险。如果你的皮肤被割伤，感染也更容易发生，所以如果你的手或脚上有伤口，最好在伤口愈合前避免治疗。此外，找一个有经验的美甲师也是关键，因为他们在为你服务时不太可能不小心割伤你。

通常情况下，沙龙会让你自己购买或带来一套指甲护理用品，以便只在一个客户身上使用。如果需要的话，你也可以自带物品，比如指甲剪或文件。

告诉他们你怀孕了

林建议说:“要确保给你做美甲、足疗或按摩的专家知道你怀孕了，他们在按摩你的手或脚时会特别温柔。”这些知识也可以指导他们使用指甲产品。林说，要求你的美甲师只使用孕期安全的护理、乳液、磨砂和抛光。华体会体育官方人口

询问使用的是什么

美甲沙龙的技术人员应该能够准确地告诉你在你的服务中使用了哪些化学物质。各种服务使用不同的化学物质，如丙酮、甲苯、甲醛等。崔建议说:“你也可以把自己的指甲油带到美容院，以进一步防止任何污染，并确保它是无毒的产品。”

避免使用您怀疑的产品的服务，如果您有任何问题或顾虑，请查看材料安全数据表(MSDS)。MSDS会告诉你每种化学品的风险。

做一个不含化学物质的美甲

如果有疑问，你可以要求你的美甲师不要使用任何化学药品。崔说，还要确保他们使用安全的指甲油。提供一种无毒的指甲油是Choi创建JINsoon 10免指甲油系列的动力。林的周日指甲油也是无毒的。

此外，林建议选择温和的指甲护理方式，这样你就不必担心美甲师过度修剪你的角质层或给你的按摩太粗糙。

你什么时候走?

考虑每天的时间和怀孕的时间点。华体会体育官方人口如果你真的担心，你可以避开沙龙在你前三个月当潜在的化学物质接触对你的宝宝来说是最危险的。至于一天中的时间，问一下是否可以在不太忙的时候来，比如在一天的早些时候，这样就可以避免有很多客户在做其他服务。

华体会体育官方人口Pregnancy-Safe替代品

如果你遵循了以上的安全预防措施，那么在怀孕期间做指甲是安全的。华体会体育官方人口即使你非常谨慎地决定不涂指甲油，你仍然可以享受美甲或足疗，崔说:“为了安全起见，如果你在怀孕期间做美甲/足疗，我建议你只做一个闪亮的buff，就像我们的许多客户做的那样。”

来自Verywell的一句话

修指甲是孕妇可以放心享受的活动。孕妇应该遵循和去美甲沙龙的人一样的安全指南，以避免感染和其他潜在的危险。这包括只去干净、通风良好的沙龙，使用无毒的指甲油。在怀孕的最后三个月，当够到你的脚经常成为一个挑战时，你可能想要放纵一下足疗。