我是如何在怀孕期间兼顾工作和看病的华体会体育官方人口

在我怀上我儿子之前，我有一个异位妊娠华体会体育官方人口我在纽约旧办公室附近的一家妇产科每天都要验血。每天早上在布鲁克林的社区、市中心的医生办公室和住宅区的新办公室之间穿梭，让我疲惫不堪。所以，当我再次怀孕时，我找到了一位布鲁克林的医生，他会在晚上6点给我看病，这意味着我可以在下班回家的路上顺便去做常规检查。

尽管我的新医生位置很方便，而且很灵活，出现在每隔几周预约一次仍然干扰了我的工作日程。

无论你怎么做，在九个月的时间里每隔几周去看一次医生都不会是一件很好的事情。就像生一个新生儿一样，它肯定会至少一点点地打断你的常规计划。也就是说，有一些方法可以减少干扰和压力。我是这么做的。

保持你的秘密

如果你担心同事会注意到你的出勤率参差不齐告诉他们你怀孕了，试着在预约的日子在家工作。这样，你就能潜移默化地离线了。

因为我可以在工作快结束的时候预约体检，所以提早下班并没有让我的同事知道飞机上有婴儿。事实上，一个团队成员说她怀疑我怀孕了，因为她发现我的皮肤看起来比以前更好了，而且我的零食习惯也猛增——没有什么比免费的办公室零食更好的了深不可测的胃口！不管你的同事是怎样发现的，什么时候发现的，记住你的秘密最终会浮出水面，所以尽量不要让它让你夜不能寐。

赶在意料之外的浪费时间的事情之前

你不可能打个响指就能让你去赴约的路上交通消失，或者减少公共交通的延误。但是你可以通过减少躲在医生候诊室的时间来减少你离开办公室的时间。一个对我有效的策略是:下班前给医生的接待员打电话预约，以确保我的医生准时上班。

减少压力

如果因为看医生而错过工作本身会让你感到压力很大，那么在选择医生时要明智地选择，即使这意味着要去一个离工作或家庭更近的新医生。虽然它的感觉舒适很重要有了它们，记住你怀孕的时间要比分娩的时间长，与地点不方便或时华体会体育官方人口间有限的做法相比，适应实践可能是更好的选择。毕竟，如果你的出生和我的一样，你只会在游戏时间短暂地看你的医生——当你进入分娩时，他会是你熟悉的面孔，当你要分娩时，他会是那个打电话的人。那时候，你可能不会去想你在办公室里错过了多少。

还担心9点到5点之间失踪吗?如果你的老板在你分享你的消息时表示支持，你可以试着清楚地告诉他你需要参加多少约会，以及你什么时候能补上工作。希望有一个适当的计划可以让你安心。

最大限度地提高生产力

毫无疑问，为了看医生而翘班会让你损失惨重。但是，如果你把看医生看作是工作的延续——换一种环境，你就可以收回一些时间。在我怀孕早期，我得到了我华体会体育官方人口医生的wifi密码，这样我就可以带着我的笔记本电脑，在等候室里登录并回复裤子和邮件。你不会后悔带上你的手机和电脑充电器，以及零食，让你充满能量和专注。如果在一个满是孕妇的房间里进入状态是一个挑战，那就戴上你的耳机，听你最喜欢的播放列表。或者，试试我最喜欢的-Coffitivity，一个播放咖啡馆氛围音乐的网站，可以帮助你集中注意力。

改变你的视角

有一种方法可以让你在去看妇产科和从妇产科回家的路上花很多时间?让一切都围绕着你。晚上，当我的丈夫在我的医生办公室见到我时，我们从马镫无缝地过渡到约会之夜，庆祝好消息——强烈的心跳!一个清晰的基因测试!-在每次约会后尝试新的邻居出没的地方。如果你独自赴约，在上下班的路上犒赏自己。你值得享受沙龙足部按摩或最喜欢的外卖——你真的值得!