高效父母的9个习惯

为人父母肯定会犯错。你至少偶尔会说错误的话，做出错误的选择，在错误的时间出现。

你也可以确信，有时候你的孩子会对你大喊大叫，嘲笑你，对你感到沮丧。所有这些错误和反应都是意料之中的。

但你的目标不应该是成为一个完美的父母——这根本不可能实现。此外，你不需要完美才能成为一个有效的父母。你的错误、不幸和失误都是给孩子宝贵的人生经验的机会。

最有效的父母的目标是培养孩子精神强大，有责任心的孩子为成人生活的现实做好准备。下面是高效父母用来实现目标的9个习惯。

1.执行规则

家庭规则和界限不仅仅让你保持理智;它们还能帮助发育中的孩子感到稳定和安全。一个有效的父母清楚地知道孩子做什么，不允许做什么他们需要完成的家务以及他们在家里应该如何对待其他人(和宠物)。

当然，每个孩子都会在这里或那里犯错。在你给你的孩子指示后，使用一个如果…然后的警告。你可以说:“如果你现在不把玩具收好，就不允许你去公园了。”这一步告诉你的孩子，虽然他们可以犯错误，但他们要为自己的继续行为负责。

如果她违反了主要规则，比如击中你-坚持到底直接后果。告诉她，你的工作是帮助她学会遵守规则，而后果意味着帮助她从错误中吸取教训。

2.他们也保持灵活

一方面是执行规则，另一方面是过于严格。你需要在某些情况下保持一定的灵活性。

制定太多规则可能会适得其反。新罕布什尔大学的一项研究得出结论，过于严厉的父母实际上培养出更有可能违反规则的孩子。

此外，研究表明，父母非常严格的孩子往往比父母偶尔放松的孩子自尊心更低，自我价值感更低。

你的孩子通常应该知道违反某些规则的后果，但有效的纪律并不是黑白分明的事情。随着家庭的成长、孩子的年龄和环境的变化，调整规则和后果。

3.他们和孩子交谈

有效的育儿始于有效的沟通。即使孩子们刚刚学会咿呀学语，他们也会从与父母的对话中受益。

聊什么都可以，从他在学校的一天，到他对即将到来的棒球赛季的感觉，再到他今年生日想要什么。任何话题都不应该被禁止。

谈话时间越长，给孩子带来的好处就越多。它教他们语言、社交技能和想象力。

定期的谈话也有助于让你的孩子感到更安全，更受赞赏，因为这表明你关心他们的想法。所以，在孩子小的时候多和他说话，当他十几岁的时候，他就更有可能和你说话。

4.他们读书给孩子听

这与多和你的孩子说话是相辅相成的。大声朗读可以让你的孩子接触到新的词汇，教授新的概念，让他沉浸在新的世界里。

经常被阅读的孩子会对语法结构有更好的理解和更强的想象力——更不用说如果他们更喜欢非虚构类书籍的话，他们会掌握大量的事实!

每天给孩子单独读至少20分钟;经济合作与发展组织的一项研究发现，在孩子很小的时候就和他们一起大声朗读的父母，到孩子15岁时，在学业上领先同龄人最多一年。

5.他们花时间在一起

在你的日常生活中，你花了很多时间和你的孩子在一起，对吗?毕竟，你们经历了早上的例行公事，一起上学和工作，一起吃晚饭，晚上给他们掖被子。

然而，这些都不是真正的高质量时间，孩子需要父母陪伴才能茁壮成长。每天留出10到15分钟的时间给你的孩子一心一意去做他自己选择的活动。

玩个游戏，打扮一下，或者在外面跑来跑去。给你的孩子足够的时间可能会减少他花在里面的时间超时。

6.他们允许孩子们面对挑战

逆境塑造性格，但这并不意味着看着你的孩子挣扎就很容易。总有一些情况，你的孩子需要你的帮助，甚至是某种救助，但当他长大了，退一步看看他是如何战胜他自己面临的挑战的。

例如，如果你的孩子一直在努力成为少年棒球联盟(Little League)球队的投手，而教练选择了其他人作为先发投手，不要突然介入，要求球队领导层纠正这种情况。

向你的孩子解释，有时候，尽管你很努力，事情还是不会按照你的计划发展。鼓励他继续磨练自己的技能，明年再试一次。

这种策略不仅让孩子们知道，他们的父母不会总是解决他们的问题，而且有时事情也不会按照他们的方式发展——这不是放弃的理由。教导你的孩子，他可以用健康的方式处理不舒服的情绪，比如失败和拒绝。

7.他们尊重孩子独立的需要

早在2岁的时候，孩子就开始学习自己做选择了(而且她经常会大声说出这些选择!)随着她年龄的增长，这些选择将产生更大的影响。

虽然你不必总是同意这些选择，但你应该尊重它们(只要它不会对你的孩子或另一个人造成重大危害，自然地，在这方面做出你的判断)。要认识到，仅仅因为她不按你的方式做事，并不意味着这是一个坏主意。

如果这个选择没有成功，那么你的孩子就会知道她所做的决定会带来怎样的后果。如果它做去她喜欢的地方，她会知道做出明智的决定会对她的生活产生积极的影响。

所以，让你的孩子面对自然后果偶尔。如果她坚持不穿外套就出去，而且她也没有被冻僵的危险，那就让她去吧。如果她冷了，下次她可能会穿她的夹克。

8.他们远离孩子

你可能会觉得你的孩子就是你的生活和整个世界——这是很自然的。但这并不意味着你必须一年365天，一天24小时和他们在一起。

父母有时需要休息。安排一些时间离开你的孩子，做一些自我照顾或为你们的关系充电。

你(和你的伴侣)决定你需要多少时间，什么时候需要;不要让别人告诉你什么是合适的，什么是不可接受的。可能是你的伴侣在周日早上带孩子们出门，这样你就可以睡个懒觉，安静地喝咖啡，闲暇时上网。

或者你可以每月安排一次和保姆的约会之夜，这样你们俩就可以在一顿成人餐上重新联系起来。别忘了每隔一段时间就出去玩一晚，让祖父母、兄弟姐妹或值得信赖的朋友带你的孩子过夜。

向你的孩子展示你有兴趣、爱好和户外活动是健康的。偶尔离开她会让她知道，没有你她也可以过得很好。

9.他们无条件地爱自己的孩子

你对孩子的爱不应该有限制，你的孩子也不应该觉得他需要为你的爱而努力。高效的父母会让孩子明白，不管孩子犯了多少错误，他们都会一直在那里。

他们在孩子成长的过程中提供支持、指导和爱。他们看着孩子成长为一个快乐、负责任的成年人——这就是养育孩子的总目标。

不要只在孩子完美的时候夸奖他。相反，赞扬他努力尝试的意愿，或者他失败后再次尝试的愿望。确保你的孩子知道你对他的爱不是基于他的成就或成功。相反，让他知道无论如何你都爱他。