黄体期的神秘与重要性

的黄体期是你的月经周期这发生在排卵后，但在下一个月经周期的第一天之前。这个阶段平均持续12到14天。

有些人来月经了生育问题经历短暂的黄体期。在一些研究中,复发性流产(连续流产两次或两次以上)也与黄体期短于正常有关。然而，其他研究的结果却喜忧参半。

当问题发生在黄体期，它有时被称为黄体期缺陷。然而，有些人黄体期较短，生育能力正常，这使得黄体期长度与生育能力之间的可能联系不明确。

什么是黄体期?

月经周期可以分为两部分:卵泡期和黄体期。

卵泡期为所有关于排卵．荷尔蒙会引起卵泡的变化，直到成熟的卵子排出体外。毛囊是卵巢中发育卵子的小囊。卵子发育和成熟的学名是卵子发生．

你的身体是乐观的，并假定排卵的卵子已经受精。排卵后，释放卵子的卵泡变成一个黄体．黄体分泌雌激素和孕酮．

虽然雌激素很重要，但黄体激素可能是黄体期最重要的激素。孕激素在身体中有很多作用，包括:

• 准备子宫内膜:孕激素触发子宫内膜(或子宫内膜)增厚为胚胎着床做准备
• 防止月经:孕激素阻止子宫内膜分解(如果你怀孕了，可能会导致流产)
• 抑制促、FSH和LH:这些激素刺激卵巢，引起排卵(如果没有发生，你可能会在已经怀孕后再次怀孕)。

孕酮还导致体温升高上升。如果你记录你的基础体温你会注意到排卵期后体温会有轻微的上升。如果你怀孕了，你的体温会持续升高超过你正常的黄体期长度。如果你不怀孕，你的体温会在月经来之前开始下降。

孕酮水平的下降会降低你的体温，并开始月经。黄体激素也与黄体期的症状有关(有时会被混淆怀孕早期症状华体会体育官方人口）.

持续时间

黄体期平均在12到14天之间。然而，它可以短至8天，长至16天。无论你的黄体期长度是多少，它往往是一个一致的长度每个周期。

例如，假设你的黄体期趋向于12天。你可以相信它总是11到13天长。在这种情况下，如果你的黄体期超过13天，这可能是怀孕的早期迹象。华体会体育官方人口

黄体期短于8天(或10天)有时表明潜在的生育问题，但并不总是如此。那些难以怀孕或经历过多次流产的人可能会有更短的黄体期，但也有可能黄体期短而没有任何生育问题。

然而,如果你一年后不要怀孕试图怀孕(或六个月后，如果你已经35岁了，和你的医生谈谈。如果你有医生的话，你也应该去看医生其他令人不安的症状．

黄体期的缺陷

黄体期缺陷被定义为黄体期黄体酮水平低或不足。这是不孕不育和早期流产的理论原因，但关于诊断有很多争论和争议。

引发争议的原因包括:

• 诊断困难：研究还没有找到一个确定的方法来测试或确认黄体期缺陷。
• 不清楚结果：黄体期短或孕酮水平低并不一定会导致不孕或重复流产。
• 不确定的治疗结果：目前还不清楚拟议的治疗方案是否能提高生育能力或防止流产。

与黄体期缺陷相关的可能症状包括不规则排卵或停止排卵反复的早泄，短的月经周期，还有在排卵期和预期经期之间的斑点．

黄体期缺陷的潜在原因包括年龄(超过35岁)，饮食失调(如厌食症、贪食症或EDNOS)、子宫内膜异位症、过度的锻炼，高泌乳素血症,肥胖，多囊卵巢综合征(PCOS)，甲状腺失衡。

黄体期缺陷的诊断

目前还没有基于研究的方法来最终诊断黄体期缺陷。每一种方法都可能有问题，但是有几种方法可以检测到缺陷。

基础体温(BBT)图表

绘制基础体温图表可能会显示黄体期异常短，但这种方法有警告。研究发现排卵的确切日期并不总是准确地显示在BBT表上。所以，你不能确定你的黄体期是多少天(它可能比图表显示的更长或更短)。

孕激素水平测试

虽然你可以在排卵后6到8天检测你的孕酮水平，但是否应该被认为是“正常”的孕酮水平还不清楚。另一个潜在的问题是时机。虽然孕激素水平在排卵后一周左右达到峰值，但要确切知道排卵发生在哪一天并不总是那么简单。如果你不知道什么时候排卵，你就不知道什么时候测试。

子宫内膜活检

子宫内膜活检包括观察子宫内膜组织在黄体期，评估细胞是否处于正确的生长阶段(与你在月经周期中的位置有关)。

虽然该方法过去被认为是诊断黄体期缺陷的“金标准”，但研究产生了不一致的结果。例如，被认为不正常的结果并不一定会导致不良的妊娠结果。华体会体育官方人口

黄体期与早期流产

黄体期缺陷会导致早期流产吗?如果是这样，用黄体激素治疗黄体期缺陷能解决问题吗?对于那些认为黄体期缺陷可能不存在的人来说，答案是否定的。然而，答案(以及真正的问题)可能比这要复杂得多。

对于没有重复流产的女性，研究发现，补充孕酮并不能降低女性流产的总体风险。

然而，最近的研究表明，一些经历过重复流产(定义为连续两次或两次以上流产)的妇女可能受益于孕酮补充。如果女性连续经历过三次或三次以上的流产，服用补品的好处似乎更有可能出现。

黄体期缺陷的治疗

黄体期缺陷的有效治疗方法尚不明确。也就是说，你应该把你对月经周期的任何担忧告诉你的医生。他们可能希望你尝试某些治疗，比如管理潜在的疾病。例如，如果你有甲状腺疾病，它可能会影响你的月经周期和生育能力。你的医生会希望从治疗任何可能导致月经或生育问题的情况开始。

另一种可能是用生育药物促进排卵。这种治疗可以加强黄体并能导致更健康的黄体期一种选择是低剂量的hCG(一种可注射的生育药物)，可以在黄体期服用，但补充孕酮更常见，副作用更少。

然而，孕酮补充剂存在很大争议，因为尚不清楚孕酮补充剂是否能改善生育能力或减少早期流产。研究表明，补充孕酮可能对有三次或三次以上流产的妇女有益。

如果你正在接受治疗，医生可能会给你开黄体酮注射或黄体酮栓剂体外受精．黄体酮补充已被证明可以改善黄体期和改善IVF妊娠结局。华体会体育官方人口

来自Verywell的一句话

虽然黄体期很短会让人担心，但这一发现并不一定意味着你的生育能力会受到挑战。咨询你的医生，看看这对你和你的生育能力意味着什么，并得到你的问题的答案。