双胞胎和多胞胎的新父母犯的错误

刚怀上双胞胎的几个月还是倍数对很多家庭来说都是难熬的时刻。照顾好几个新生儿是一项24小时的工作。睡眠不足增加了身体压力，而产后荷尔蒙波动加剧了失控的情绪。即使是经验丰富的父母，在他们的双胞胎、三胞胎或更多胞胎出生时，也会陷入这些常见的陷阱。避免它们，你会发现照顾多胞胎的头几个月要容易得多。

供应不足

由于需求翻倍，婴儿用品的消费速度很快。储备你最常用的东西:尿布、湿巾、奶瓶和配方奶粉。充足的连体衣和轻便睡衣是无价的。保留物品的原始包装，并保留收据，这样你可以很容易地退回不用的东西。

不午睡

这听起来可能很傻，但这个建议被几乎所有双胞胎或更多双胞胎的父母反复重复。利用宝贵的安静时间去完成其他事情是很诱人的，但你必须记住你自己的休息要求。当你筋疲力尽的时候，很容易变得不知所措。睡眠是一种珍贵的商品，所以要好好利用每一个机会。

没有婴儿车或用错了婴儿车

管理多胞胎最棘手的一个方面是后勤:当你的孩子比手多的时候，去任何地方都变成了一场噩梦。一辆好的婴儿车会让事情变得容易得多。有些家长更喜欢双人(前/后)的车型，因为这样可以在狭小的空间里操控，而另一些家长则认为并排的车型对他们的宝宝来说更舒适。儿童专用婴儿车三胞胎也可以使用四边形或更多。虽然价格昂贵，但值得投资。

混淆婴儿

她吃了多少?他最后一次湿尿布是什么时候?你到底是哪个宝宝?建立一个条理清晰的系统，确保每个人的需求都得到满足。做一个图表来跟踪喂食时间量，换尿布，药物和其他重要信息。(提示:如果你有分不清倍数——即使它们不完全相同!——在一只脚趾上涂一点指甲油可以帮助区分它们。)

混淆优先级

保持简单。让事情过去。在有多胞胎的头几个月，你的重点应该放在你新扩大的家庭上。现在不是烹饪美食、做春季大扫除或学习新爱好的时候。把注意力集中在照顾你的新宝宝身上，让小事情顺其自然吧。几个月后，当你的伴侣制定了时间表时，你就有时间去做其他的事情了。

阻碍帮助

人们喜欢倍数，他们真诚地想要帮助。利用好每一个机会。委托。要具体。让你热心的帮手帮你做饭、跑腿、照顾其他兄弟姐妹、做家务、打扫庭院、洗衣服、购物和所有生活细节，这样你就能专注于优先考虑的事情。

没有抽出时间

即使你的身份已经改变，成为多胞胎的父母，你也不能忽视过去的自己。每隔一段时间就抽出时间来关注你自己和你的配偶是很重要的。让一个乐于助人的亲戚、邻居，甚至是一个十几岁的妈妈的帮手来照看孩子一会儿，这样你就可以休息一下了。泡在浴缸里，散散步，或者只是打个盹。你会惊讶地发现，即使是短暂的休息，你也会感到神清气爽。