什么是自然后果?何时以及如何使用它们

自然后果帮助孩子学会做出正确的选择．例如，如果一个孩子被告知要把人行道上的粉笔收起来，但在一场暴雨中却把粉笔留在了外面，自然的后果就是粉笔全湿了(或者粉笔可能会被偷走)。如果一个孩子被提醒带一件毛衣去学校，但他没有，他们可能会在寒冷的教室里感到寒冷。

作为父母，你很容易把你孩子的粉笔给他们收起来，或者匆匆忙忙地穿上毛衣。但如果你这样做了，你的孩子就不会学到自然后果所能教给他们的强大教训。虽然让你的孩子做出糟糕的选择并体验他们行为的结果是很困难的，但让他们面对自然后果会给他们所需的知识和动力，让他们下次做得更好。

灌输自然结果的好处是，你不需要做太多事情就能让它们发挥魔力。相反，你基本上只需要让开路，让你的孩子经历他们的错误的后果——只要这样做是安全的。了解更多关于如何利用自然结果管理和引导孩子的行为．

什么是自然后果?

本质上，自然后果只是一个人的行为所产生的结果，没有任何外界的干预。事实上，对孩子使用自然后果的关键是父母站到一边，让他们的孩子体验他们做过或没有做过的事情的影响，说阿里扎Pressman他是纽约市西奈山克拉维斯儿童医院儿科临床助理教授和心理学家。

普雷斯曼博士解释说，当孩子犯错误时，父母不干预，让孩子在做中学习，真正地体验他们的劳动成果。这可能意味着他们最终会感到寒冷，过度疲劳，没有作业，迟到，或任何其他不愉快的事情。他们可能会感到失望或沮丧。他们可能考试不及格，或者在学校丢失了一件东西。虽然让你的孩子感受这些事情很难，但关键是让他们从这些经历中学习。

逻辑结果vs.自然结果

区分逻辑结果和自然结果很重要。“有时候，结果是成年人为了改变行为而故意提供的，比如当一个青少年过了宵禁还不回家成年人指定的后果是一个星期不能开车，说卡罗琳·富尔顿伊利诺斯州温菲尔德西北医学中心杜佩奇医院的儿童和青少年心理学家。这是一个合乎逻辑的结果:由父母来安排。

“自然后果是由于孩子的行动或不行动而自动发生的事情，而成年人没有任何有目的的行为，”富尔顿博士说。“如果自然的结果是不想要的或不愉快的，孩子就有机会从这次经历中学习，并在下次以不同的方式行事，以避免不愉快的经历。”

自然后果的例子

利用自然结果的机会比比皆是。“例如，一个学龄前儿童跳到水坑里，在回家的路上会感到寒冷和不舒服。一个渐变是谁负责自己洗衣服(如果他们的制服不干净)将不能参加比赛。一个青少年那些和朋友出去玩而不是为考试而学习的人最终自然会得到较低的分数，”富尔顿博士说。

其他的可能性包括if你的孩子熬夜太晚，他们第二天会很累。一个负责打包午餐的孩子如果只带一个苹果或格兰诺拉燕麦棒去学校，他会很饿。富尔顿博士说:“如果一个孩子把玩具放在外面，如果它被拿走或损坏了，他就不能再玩了。”此外，如果孩子撒谎，他们将失去信任或特权，例如，如果你的孩子说他们卸了洗碗机，但他们没有，他们可能没有赚零花钱．

自然后果的好处

和你的孩子一起使用自然结果有巨大的好处。首先，这种方法教会你的孩子责任感，独立和动机。

培养内在动机

当父母总是匆匆忙忙地为孩子做事情，或者把他们从自己的行动(或不行动)中“拯救”出来时，他们就被剥夺了发展照顾自己需求的动机。富尔顿博士说:“自然结果可以帮助儿童发展内在动机，以适应的方式行事。”如果他们知道，如果他们没有完成预期的任务，你不会自动修复它，他们就会更有可能自己去做需要做的事情。

当一个孩子因为你的督促而完成读书报告时，这就是外部动机。如果他们自己做是因为他们想要得到一个好成绩或完成工作的满足感，那就是内在动机。普雷斯曼博士说，自然结果有助于建立这种内在意志力，这将在未来很好地服务于孩子。

如果他们没有投入学习，自然的结果就是因为交了不合格的作业而感觉不好，得到了一个较低的分数，这个结果可能会激励他们下次做得更好。如果你通过和(或为)他们做报告来“修复”他们，他们就被剥夺了这种经验，他们可能不会发展做自己工作的内在动力。

发展自主权

自然的结果帮助孩子变得更加独立和自信的。富尔顿博士解释说:“它们帮助孩子承担责任，并学习如何通过自己的行动来控制结果。”“在经历了不愉快的自然后果后，孩子可以在下次发生这种情况时使用学到的信息。一旦孩子理解并经历了不想要的结果，行为可能会改变。”

讲授因果关系

富尔顿博士说，当你使用自然结果时，目标不仅仅是孩子可能经历的不适，而是让他们对因果关系形成理解，能够做出预测，并能够理解他们自己影响环境的能力。如果你不让孩子经历自然后果，就像父母有时会觉得不得不做的那样，他们就被剥夺了在自己的行为和由于他们的行为而发生的事情之间建立联系的机会。

如果一个孩子不设闹钟，他们就会迟到。如果他们不给朋友回电话，他们可能会在那个周末没有任何社交活动。因此，他们会看到自己有能力去影响生活中发生的事情，无论是积极的还是消极的。此外，孩子不是因为父母让他们做某事(比如穿外套)而去做，而是因为他们想要的结果(外面冷的时候不觉得冷)而去做。

培养适应能力

普雷斯曼博士说，当孩子们被允许为他们的行为承担自然后果时，他们可能会有一些不良经历。然而，好处是他们有机会从这些情况中成长和学习。因此，你可以帮助他们在他们的应对技能，解决问题的技能和恢复力．

如果他们错过了注册学校俱乐部的截止日期，他们可能会错过这个机会。承担自己行为的后果有助于激励他们下次更负责、更主动。这给了他们机会应对可控的失望和/或采取行动来纠正这种情况，普雷斯曼博士说。这种类型的经历可以培养他们的韧性，当未来发生其他不幸的事情时，他们可以从中吸取教训。

何时使用自然结果

自然后果的机会经常出现，只是要确保只在安全的时候使用它们与发展相适应的．普雷斯曼博士说，这种方法通常对年龄较大的孩子效果最好，但对年龄较小的孩子也会很有效，只要这样做是安全的，而且他们已经足够大，能够理解自己的选择所带来的影响。

“如果你发现自己忍不住干预孩子负责的事情或阻止他们做某事，这可能是一个好时机，考虑如果你不采取行动，自然后果会是什么。如果结果是不愉快的，但不是有害或危险的，这可能是孩子从自然后果中体验和学习的机会，”富尔顿博士说。

例如，如果一个孩子正在烤面包，但忘记把它从烤面包机里拿出来，或者把它放在烤面包机里太久，他们可能会吃到黄油融化不了的凉烤面包，或者烤焦了。如果他们做了麦片但不马上吃，它就会变湿。如果他们早上没有按时起床，他们可能不会被赶着去洗澡和做早餐。这些时候自然后果是适当的。

何时避免自然后果

虽然自然结果可以提供强大的学习机会，但有些时候不应该使用它们。普雷斯曼博士说，特别是在涉及安全问题的时候，或者对于婴儿或还没有成熟到能够理解或自己做出这些决定的幼儿来说，这种做法是不合适的。

考虑一个自然的结果将如何影响你的孩子，并有助于他们的整体学习经验。如果这看起来不合适或不安全，尝试另一种训练策略。有时,拿走的特权或让孩子休息是更有效的。

例如，如果你让一个4岁的孩子选择他们自己的就寝时间，他们可能不知道自己累了，因为他们熬夜太晚了。除非他们明白因果关系，否则他们不太可能自己选择更早的就寝时间。确保你的孩子能够认识到这种联系，然后将这一教训应用到他们未来的行为中。大多数青少年应该能够看到他们的行为是如何导致后果的。

确保它安全

自然后果只应在安全的情况下使用。显然，婴儿和幼儿需要父母照顾他们的个人需求，在他们发育成熟之前，不能指望他们承担任何责任，比如在他们完全学会如厕之前避免发生事故。

不要让你的孩子这样做使用菜刀无人监督，“给他们一个教训”。他们可能会受重伤。相反，当有一个潜在的安全问题或一些事情可能导致的问题比他们应该负责的，在你的孩子犯错误之前干预。解释为什么这种行为是不可接受的，并在必要时给出一个合乎逻辑的结果。

例如，如果一个孩子负责遛狗或喂狗，但没有坚持下去，你需要介入以确保狗得到他们需要的照顾。所以，不要选择自然的结果(狗饿了或者在家里上厕所)，选择另一种方法来告诉你的孩子他们选择的后果。例如，他们可能不得不跳过在公园玩或失去屏幕时间。

但是，也要考虑是否任务或任务是适合你的孩子发展的，还是他们可能需要一些额外的支持来准备接受它，普雷斯曼博士说。“如果几乎可以做到，那么就为他们提供所需的脚手架。”这种适应性强的方法允许您在支持他们的自主性的同时，开发他们需要学习的任何技能。

最终，自然结果应该被用来教孩子在未来做出更好的选择，而不是让他们为自己的错误受苦。所以，在你允许自然后果发生之前，确保你的孩子能够安全地从他们的行为中学习。

来自Verywell的一句话

利用自然结果是一个有效的方法来管理你的孩子的行为，同时也教他们重要的人生课程。关键是要确保结果是安全的，适合你的孩子经历的。只在不会让你的孩子有危险的情况下使用它们。当他们是安全的，自然后果提供了巨大的机会来发展动机、责任、解决问题的技能和自主权。