然而,发脾气并不是最糟糕的行为问题要处理频繁和不可预知的情绪爆发肯定会打乱你的一天。每个孩子都会经历发脾气很常见的阶段。
但是,当你的孩子在公共场所扑倒在地板上又踢又叫时,即使知道每个父母都要时不时地处理这些问题,也并不总能减少你可能会遇到的尴尬。
为了阻止孩子发脾气(减少尴尬和沮丧),许多父母使用的纪律策略实际上让他们的脾气变得更糟。有时发脾气的频率会增加,有时则会变得更频繁咄咄逼人的在自然界中。
许多父母实施惩罚策略,认为他们在使用纪律。惩罚是对错误行为施加惩罚。纪律的意思是“教导”。
许多育儿技巧错误地专注于阻止一种行为,而不是教孩子一种技能(比如当他们不知所措时如何调节自己)。如果你的孩子正在经历一个发脾气变得很常见的阶段,避免这五个可能会让他们更糟糕的育儿错误。
注意发脾气
注意力会强化行为,即使是消极的注意力。比如,“别哭了,不然我就给你点理由哭!”或“别像个婴儿一样”,只会鼓励你的孩子继续发脾气。
同样,如果父母试图给正在发脾气的孩子讲道理,只会助长孩子继续尖叫。比如,“我们明天去公园”,或者“我说你不能吃饼干,你生气了,我很抱歉。”你想要一个苹果吗?也没有用。
忽略是停止发脾气的最好策略。转移你的眼睛,假装你没有听到尖叫,如果你不得不离开,但要确保你没有给你的孩子任何类型的关注。
在孩子发脾气时安慰他
如果你的孩子哭是因为他们真的很难过,无论如何都要安慰他们。但如果他们因为不想睡觉而用拳头捶打地板,安慰他们只会强化这种行为。
教你的孩子用健康的方式处理不安的情绪.当你的孩子用社会上合适的方式表达情感时,给予强化。
向孩子的要求妥协
有时候,父母为了让孩子停止尖叫,完全是出于绝望。但每次你说"好吧,好吧。再吃一块饼干!为了让你的孩子冷静下来,你教他们发脾气是得到他们想要的东西的一个极好的方法。
他们将来会学会更大、更久、更大声地发脾气。即使你只是偶尔发脾气,你的孩子也会知道,发脾气是得到他们想要的东西的有力方式。
反复警告孩子
做出你不打算执行的威胁是没有帮助的。重复你的警告也会适得其反。一遍又一遍地说,“别尖叫了,不然你就得坐在车里”,而不是真的把你的孩子放在车里,这就向他们表明你说的话并不是真心的。
如果你处于一种忽略不是最好的做法的情况下,比如和家人一起吃假日大餐时,给你的孩子一个结果.
把孩子放在单独的房间里超时如果有必要的话)。剥夺特权如果你孩子的不良行为对他人造成了干扰。
把发脾气看作是孩子沟通他们未被满足需求的一种方式。不要把发脾气看作是一种不受欢迎的行为,而是把它当作一种交流的形式。发脾气是正常的,也是正常的。
贿赂孩子
完全的绝望可能导致贿赂。一个羞愧的父母如果想让他们的孩子从杂货店的地板上站起来,他可能会说:“如果你保证会站起来,我就给你买个玩具。”但贿赂你的孩子只会鼓励他们更频繁地发脾气。
奖励和贿赂不一样。提供前期奖励会有帮助的。简单地说,“当你站起来走的时候,我们就可以看得到吃的了”会提示孩子考虑做出不同的选择。
在进入一家商店之前,你可能会说:“如果你今天在店里用内心的声音和良好的态度,我就给你一张贴纸。”但要清楚,发脾气是不会得到回报的。
来自Verywell的一句话
如果你有犯这些错误的倾向,也不要担心。好消息是,有一些纪律策略可以结束这种情况发脾气快。行为矫正是一种有效的方法,可以防止你的孩子在不按自己的意愿行事时发脾气。
同时,教你的孩子社交得体表达愤怒的方式帮助他们获得精神力量以健康的方式处理他们的感受。
虽然发脾气对父母来说是不愉快的,但对孩子来说也是不愉快的。你的孩子不喜欢失去对身体和情感的控制。
因为孩子们还在学习限制、社交和如何满足他们的需求,当事情失衡时,他们就会被触发。请记住,发脾气实际上是适合发展的,对许多年幼的孩子来说是意料之中的,当你以有效的方式回应时,发脾气的严重性和长度最终会减少。