取悦他人是如何促成欺凌的?如何阻止它

大多数父母教他们的孩子与他人和睦相处，合作，妥协。但有时这种对和平关系的渴望会变成不健康的东西。

通常情况下，当孩子变得过于顺从和灵活，往往以牺牲自己的愿望和需求为代价，他们就陷入了取悦他人的陷阱。虽然这看起来不明显，但取悦他人是最主要的方法之一欺凌者的目标．

为什么取悦他人是有害的

忙于取悦别人会让人精疲力竭，还会阻碍参与其中的人获得需求的满足。事实上，研究表明，如果人们认为取悦他人会让别人快乐或更舒服，他们通常会去取悦他人，但最终他们的努力可能是自我毁灭和伤害。

此外，喜欢取悦别人的孩子更容易来自同辈的压力因为他们非常想融入，为了取悦他人，他们常常会妥协自己的价值观和信仰。当孩子们参与派系．

很多时候，群体中的追随者是迎合群体的人，为了融入群体，避免被群体排斥排斥．他们没有意识到的是，顺从欺凌者的要求只是暂时的。通常，随着时间的推移，欺凌者和小团体的要求会越来越高。

取悦他人的迹象

辨别你的孩子是否在取悦别人是一件很有挑战性的事情，尤其是因为你并没有看到他们与朋友的每一次互动。出于这个原因，知道哪些行为暗示着取悦他人，或者至少表明你的孩子容易受到这种行为模式的影响是很重要的。这里有一些迹象表明，你的孩子可能容易被人取悦。

• 表现得像他们的朋友，而不是真实的做自己
• 向朋友道歉，即使他们没有做错什么
• 把自私和健康的边界
• 花费大量精力试图避免冲突
• 当人们对他们感到沮丧或生气时，他们会感到痛苦
• 表达对他们需要做的一切感到不知所措
• 未能为正确的事挺身而出
• 觉得要为别人的感受负责
• 随波逐流，拒绝表达自己的价值观
• 错误地将取悦他人理解为善良
• 他们需要朋友的表扬，这样才能自我感觉良好
• 避免承认或交流受伤的感觉或愤怒
• 即使在对他们最有利的时候也拒绝拒绝
• 渴望被同龄人接受和喜欢

如何阻止取悦他人

如果你注意到你的孩子掉进了别人讨好的陷阱或在一般不健康的友谊在美国，你可以做一些事情来防止这种行为模式成为一种生活方式。以下是与孩子生活中取悦的人打交道的五个建议。

赞美和肯定你的孩子

有时孩子们喜欢别人的讨好，因为他们渴望从成为一个好人或在家里提供额外的帮助中得到肯定。确保你的孩子有其他的机会得到赞扬和肯定，而不是通过牺牲自己来帮助别人。

区分善意和取悦

帮助你的孩子看到，为别人做事是因为他们真心想做，而为别人做事是因为他们觉得有义务或有压力。他们还应该学会避免做一些事情，因为他们害怕如果自己不做，朋友会拒绝他们。从长远来看，学会善待他人和取悦他人之间的区别将有助于他们做出更好的选择。

帮助识别负面情绪

和你的孩子谈谈他们在做了取悦别人的事情后的感受。如果他们感到愤怒、怨恨、沮丧或悲伤，很有可能他们在取悦别人。

通常，取悦他人是如此根深蒂固，以至于你的孩子甚至没有注意到他们在做这件事。他们对各种情况的感受可能是他们唯一的线索。因此，重要的是让他们学会认识到他们的挫折、焦虑和悲伤来自哪里。

对比边界和自私

许多与人相处困难的孩子担心，如果他们开始尊重自己的需求，拒绝别人，别人会认为他们自私。通常情况下，当一个青少年努力取悦别人时，他们远远不是一个自私的人，即使他们的生活发生了根本性的变化，他们仍然比大多数人更慷慨和善良。

提醒他们，真正自私的人甚至不会担心自己是否自私。记住，刻薄的孩子，恶霸其他控制欲强的人会指责他们自私或不体贴，试图操纵局面。他们需要抵制相信这些评论的冲动。

谈论健康的友谊

如果你孩子的朋友不尊重他们，也不愿意改变他们控制或要求的行为，是时候找一些新朋友了。

更重要的是，找到健康的朋友一起出去玩，可以帮助你的孩子学会欣赏他们的真正价值。当他们找到更健康的人在身边时，取悦他人将成为过去。

来自Verywell的一句话

看着你的孩子去取悦别人是很难的，尤其是当这种行为给他们带来压力或侵犯他们的道德和价值观的时候。寻找机会来解决这个问题，但不要让你的孩子对自己感到糟糕或觉得他们在某些方面失败了。

最有可能的是，如果你的孩子试图取悦他们的朋友，他们也会试图取悦你。给他们在家里说不的机会，让他们觉得这样做很安全。通过练习，他们会知道建立界限，照顾自己的需求，同时在这个过程中考虑到他人的感受是可以的。