给女孩的个人卫生建议

通过

詹妮弗·奥唐纳

2020年5月1日更新

Learn more." data-inline-tooltip="true">医学综述通过

林赛·沃尔德曼，医学博士，注册营养师

当你的女儿开始改变和发展，卫生是优先考虑的。以下是她应该知道的关于个人卫生，月经和所有的青春期的其他变化．

1

个人卫生

女孩用肥皂洗脸 — 马克·罗曼内利/盖蒂图片社

了解个人卫生的基本知识是每个学龄前儿童必须迈出的第一步。帮助你的学龄前儿童建立一个例行公事，并向她展示护理皮肤的正确方法。用女孩味的沐浴露或洗发水，以及不同颜色的有趣肥皂，让它变得有趣。

2

了解青春期的迹象

知道孩子什么时候进入青春期可以帮助你让她为这些变化做好准备。当你的孩子进入奇妙的青春期时，你可以期待很多变化。

3.

女孩与剃须

女孩的个人卫生包括了解如何剃须和何时剃须。学习如何安全剃须需要一段时间，所以告诉你的女儿如何拿剃须刀，如何保持刀片清洁，如何在皮肤上准备泡沫或剃须凝胶。

4

卫生棉条还是卫生巾?

理解两者之间的区别卫生棉条而且垫是每个女孩都应该知道的。您女儿的个人卫生取决于知道如何安全使用这些产品。

5

了解痤疮

即使你养成了良好的个人卫生习惯，也会遇到障碍。痤疮是成长的一部分，但这并不意味着你的孩子在这件事上没有任何发言权。你可以通过了解痤疮是如何开始的，以及如何治疗来帮助你的学龄前儿童。

6

了解青春期早期

如果青春期在8岁之前就开始了，你的女儿可能正在经历性早熟。以下是你应该知道的帮助她调整的方法。

5来源

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克利夫兰诊所。给你的孩子最好的卫生建议．
美国儿科学会。女孩的身体发育:在青春期应该期待什么．
来自内摩尔斯的kidhealth。剃须．
美国皮肤病学会协会。痤疮:管理技巧．
美国儿科学会。早熟:青春期提前开始．

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