产后妊娠纹没什么可羞耻的——这些父母证明了这一点

大多数情况下，生产计划并不会按照父母所期望的方式进行。为阿什利Austrew她是一名自由记者，也是两个孩子的母亲。怀孕期间没有并发症，但却给她留下了一些意想不到的东西——妊娠纹。奥斯特罗说，她第一次看到它们生长在她的下腹周围。

“当你第一次注意到它们时，这是一个非常明显的迹象，表明你的身体正在发生重大变化，再也不会和以前一样了。这可能有点令人担忧，”奥斯特罗说。她担心自己生完孩子后这些印记会怎样，她说自己掉进了一个陷阱，认为自己需要让这些印记消失。

时间缓和了她的情绪，她现在对妊娠纹有了不同的看法。“在过去的几年里，我真的很专注于用友善的态度对待我的身体，接受它本来的样子，而不是别人认为它应该的样子。这段旅程的一部分就是学会以一种中立的方式看待我的妊娠纹。”“它们只是我的一部分，是我身体故事的一部分。”

在这里，我们将看看妊娠纹对父母心理健康的影响，身体护理有妊娠纹的皮肤的方法，以及接受和欣赏我们的身体为分娩所做的不可思议的壮举的重要性——以及与之相关的所有事情。

妊娠纹的原因是什么?

妊娠纹，医学上称为条纹，可以出现在皮肤上的红色线状条纹。它们通常出现在怀孕或超重的人，或经历体重快速增加或减少的人。

“妊娠纹(或妊娠妊娠纹)影响多达50%到90%华体会体育官方人口的孕妇，通常在妊娠中期或晚期出现在腹部和胸部，”注意到弗兰克王博士威廉·b·泰勒是密歇根医学院临床皮肤科教授，也是这项研究的资深作者。“通常情况下，妊娠纹是由于皮肤过度拉伸造成的，但许多因素也会导致妊娠纹，包括怀孕期间的妊娠纹家族史。”华体会体育官方人口

专家们说，一个人在怀孕期间出现妊娠纹的可能性也会更大。华体会体育官方人口虽然大多数专家都认为，没有具体的方法可以避免或完全消除妊娠纹，但一些信息指出，含有积雪草(一种草药)或透明质酸(我们皮肤中天然存在的物质)的产品可能有助于预防妊娠纹。

最终，这个问题归结为接受和接受妊娠纹的能力，甚至把它作为生育的一部分分娩的过程。

关于这项研究

研究人员调查了密歇根州安娜堡的116名孕妇妊辰纹．每个参与者都被问及这些标记是否会让他们感到尴尬，以及它们是否会影响他们的服装选择和休闲活动。研究结果显示，女性对这种自然现象感到羞耻。事实上，75%的参与者表示，他们最担心的是这些标记会是永久性的。近70%的患者表示，他们的妊娠纹“非常明显”或“中度”。

患者还表示，妊娠纹影响了他们的情绪健康。超过三分之一的受访者表示，由于妊娠纹，他们“非常”或“中度”感到自我意识或尴尬。研究人员指出，那些对妊娠纹的感觉会影响个人的生活质量。

“妊娠纹会在很多方面影响女性，导致恐惧、尴尬、服装选择、自我意识、焦虑和抑郁，”解释道蒂莫西·约翰逊博士阿瑟·f·瑟诺是密歇根医学院妇产科教授。约翰逊博士是这项研究的共同作者。

LCSW主任瑞秋·本杰明解释说:“身体形象问题是孕期和产后妇女和孕妇在接受治疗时要考虑的问题之一——身体既是她们的一部分，又华体会体育官方人口是她们以一种新的方式认识的东西，而这种方式她们显然无法控制。特里贝克地区产科．

了解妊娠纹是什么以及它们是如何形成的，可以帮助父母更适应妊娠纹带来的身体变化。

父母对妊娠纹的看法

作家、副教授Lisa Fay Coutley博士她是一位年轻的母亲，不知道在生产过程中会发生什么。当她看到包裹里有妊娠纹时，感到很尴尬。

“我记得我害怕给我的伴侣看，因为我觉得他肯定会觉得我很讨厌，”她说。虽然他的反应没有她想象的那么糟糕，但她母亲对妊娠纹的反应让她难以接受。“(我母亲)哭得像我的身体被毁了一样，”考特利医生说。

这种反应给库特利留下了持久的印象，她不再穿泳衣和其他任何可能导致妊娠纹显现的衣服。这位两个孩子的母亲从别人那里获得了对自己身体的看法。专家表示，社会压力会给生过孩子的人带来很大压力。

“女性和孕妇在文化期望中挣扎——例如，拥有一个快速恢复的身体的文化压力婴儿——再加上她们对自己生孩子前的身体及其价值的期望，”本杰明指出。

这些信息来自各种各样的来源。

“新妈妈们被来自书籍、博客和社交媒体的信息轰炸，说我们可以防止妊娠纹，或者使用一些神奇的保湿霜可以永远消除妊娠纹，”奥斯特罗说。她指出:“妊娠纹不好，或者在某种程度上是失败的，这一信息很难不被内化。”

库特利说，她现在更能接受自己的妊娠纹，以及它们所代表的经历。“女性不应该为自己的身体感到羞耻，”她说。

注意你的妊娠纹

妊娠纹是你皮肤的一部分，因此，它们应该和你皮肤的其他部位受到同样的照顾和关注。虽然专家提醒说，目前还没有真正消除妊娠纹的产品，但有一些选择可以让你的妊娠纹不那么明显。

面霜，乳液和凝胶

一些面霜其他产品也可以帮助减轻妊娠纹。当你第一次注意到妊娠纹时，试着使用它们，因为产品可能对你长时间留下的纹影响较小。在皮肤上按摩并持续使用它也会有帮助。

药物治疗

玻尿酸和维甲酸是两种有助于消除妊娠纹的药物。视黄醇也被推荐用来帮助消除妊娠纹。然而，在开始任何新的药物治疗方案之前，最好咨询医疗保健提供者。

医疗程序

皮肤科医生可以采取一些措施使你的妊娠纹不那么明显。微晶磨皮、化学去皮和激光治疗只是其中的几种。咨询你的医疗保健提供者是了解任何可用的程序是否对你有效的最好方法。

欣赏你的外表

你的身体完成了一项惊人的壮举。它培养和发展了另一个人。这是一项不小的任务，值得庆祝!

妊娠纹是一种持久的标志或标记，表明你长大成人了，你的身体为此留出了空间。我听说妊娠纹被称为虎纹，代表力量和力量。这完全取决于我们选择如何与他们相处，”本杰明说。

一旦生过孩子的人能接受甚至学会爱自己的力量象征，他们就能引导人们将妊娠纹和我们的身体常态化。

奥斯特罗总结道:“在这样一个世界里，我们不用为母亲的身体感到羞耻，不管她们长得怎么样——这就是我想生活的世界。”