了解怀孕期间的噩梦和梦华体会体育官方人口

做恶梦的孕妇
JGI/Tom Grill/Getty Images

有些女人会生动地梦见自己孩子的性别,或者孩子的真实出生,而且梦得如此清晰,以至于她们相信这就是自己的结局。另一方面,一些女性没有具体的梦,可能会觉得她们没有得到任何关于怀孕的线索。华体会体育官方人口另一方面,其他孕妇可能会做奇怪的梦,甚至做噩梦。

我们在怀孕期间做的梦往往源于怀孕期间的烦恼和喜悦,以及我们生活角色的变化。华体会体育官方人口荷尔蒙也起到了一定的作用。把这个和失眠发作,它真的可以破坏你的睡眠

噩梦和恐惧梦是很常见的

梦见自己、家人或宝宝受到伤害是一个常见的主题。就像失去孩子或在有孩子的情况下感觉失控一样。许多人认为这些只是我们作为父母的恐惧在梦中上演,而其他人可能会耸耸肩,说它们没有任何意义。不管怎样,尽管基于恐惧的梦可能会让人非常沮丧,但它们可能并不能预示你将如何成为父母。

出轨和配偶失踪或者旧情人的重现会困扰一些人。你丈夫会怎么看你不断膨胀的肚子?他会留下来一探究竟吗?或者相反,你梦想着和那些你觉得有吸引力的人在一起,甚至是舞台和银幕上的明星。

或者,也许工作是你心中最重要的事情——你在工作的时候会在梦里说或做一些愚蠢的事情吗?你是否曾梦见你的老板做了一些非常奇怪的事情,比如给你同事的前臂剃毛?

然而,当涉及到可怕的梦,甚至是现实的出生梦时,要一笑而过并不容易。考虑与你信任的人分享:你的配偶、朋友或其他怀孕的人。与一个知己讨论你潜在的恐惧或梦背后的启示通常比你自己试图理解它们更容易,也能让你感觉好得多。

伴侣可以做怀孕梦华体会体育官方人口

伴侣也会经历这些焦虑的梦。信不信由你,我们奇怪的怀孕梦也可能发生在我们生活中的伴侣身华体会体育官方人口上。有时他们的梦与我们的恐惧或他们自己的恐惧有关。它们可能围绕着金钱问题、保护家庭、被遗弃的感觉或任何与期待有关的事情。一个可以依靠的肩膀对他们来说也很重要。

当梦以任何方式导致你失眠时,它会变得非常麻烦。由于怀孕带来的梦令人不安,一些女性会从专业帮助中受益。华体会体育官方人口如果你觉得你的梦导致你失去高质量的睡眠,对你的健康有害,请向你的保健医生咨询心理健康顾问或治疗师。

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5来源
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通过Robin Elise Weiss,博士,公共卫生硕士
Robin Elise Weiss,博士,公共卫生硕士,教授,作家,分娩和产后教育家,认证助产师和哺乳顾问。