关键的外卖
- 华体会体育官方人口在美国,与怀孕有关的心脏病发作正在增加。
- 可改变的危险因素最好在怀孕前治疗。华体会体育官方人口
- 在怀孕期间尽早和定期联系你的医疗团队,监测任何不可改变的风险因素。华体会体育官方人口
华体会体育官方人口在美国,与怀孕有关的心脏病发作(也称为急性心肌梗死)呈上升趋势。在某种程度上,这是由于心血管疾病的总体发病率不断上升,但也被认为是由于产妇年龄的增加,大多数受影响的妇女都在30多岁。
这项研究发表在《科学》杂志上美国心脏协会杂志已经确定了可能增加女性患妊娠相关心脏病风险的三个关键类别。华体会体育官方人口至关重要的是,妇女及其保健提供者要了解可改变的风险、不可改变的风险和产科风险,以便寻求和提供适当的护理。
研究表明了什么
研究人员回顾了12年来住院患者的信息,其中包括1100多万名年龄在18-55岁之间的女性的数据。它审查了怀孕、分娩、分娩(包括剖宫产)和产后住院的信息。华体会体育官方人口
患病的总体风险与怀孕有关华体会体育官方人口心脏病仍然很低(0.008%),但当发生时,大多数发生在产后住院期间和30-39岁的妇女。据认为,产妇年龄的增加会增加心脏病发作的风险,因为随着年龄的增长,并存的疾病和健康问题也会增加。
该研究揭示了许多可能导致怀孕相关心脏病发作风险增加的因素,并将其分为三类:可改变的、不可改变的和产科风险因素。华体会体育官方人口
可改变的风险因素
如何降低患病风险
可调整的风险意味着可以通过改变个人饮食和生活方式来降低风险。虽然最好在怀孕前做出这些改变,但在任何阶段做出的改变都对你的整体健康和宝宝的健康有益。
执业护士和助产士P. Fadwah Halaby当谈到营养变化和体育锻炼时,“我们不提倡在怀孕期间节食减肥,但可以肯定的是,当有人转向健康、清洁的饮食和适当的份量时,肥胖的人通常会减肥。”华体会体育官方人口再加上建议的日常锻炼(每天步行30分钟就足够了),肥胖孕妇减肥的机会就更大了,同时还能生出健康的宝宝。”
P. Fadwah Halaby, APRN, CNM
我们不提倡在怀孕期间通过节食来减肥,但可以肯定的是,当有人转向健康、清洁的饮食和适当的份量时……华体会体育官方人口建议每天锻炼(每天步行30分钟就足够了),肥胖孕妇减肥的几率更大,同时还能生出健康的宝宝。
肥胖和高脂血症(高胆固醇)会导致动脉粥样硬化。增加体力活动和改善食物质量可以帮助控制所有这些情况。
戒烟不仅能降低你的低密度脂蛋白(“坏”)胆固醇而且还能降低心脏病发作的风险,改善宝宝的健康状况。
除烟草以外的物质滥用包括大麻、酒精、处方止痛药或任何其他非法药物。所有这些物质在怀孕期间都是有害的华体会体育官方人口还会增加你患与怀孕有关的心脏病的风险。华体会体育官方人口
这对你意味着什么
改变这些生活方式可能很难。无论你是否选择做这些改变,如果你有上述任何风险因素,告诉你的怀孕保健提供者是至关重要的,这样他们就可以在你怀孕期间为你提供支持和额外的监测。华体会体育官方人口
寻求药物使用方面的帮助:https://www.findtreatment.gov
寻求戒烟帮助:https://women.smokefree.gov/华体会体育官方人口pregnancy-motherhood/quitting-while-pregnant
不可改变的风险因素
如何降低患病风险
不可修改风险是不能改变的。因此,母胎妇产科詹姆斯·贝托尼博士建议,如果妇女有任何不可改变的风险,在怀孕早期与她们的医疗保健提供者联系是至关重要的。华体会体育官方人口
通过尽早连接,您的医疗保健团队可以确保尽早实施适当的管理计划,以帮助控制风险并监视更改或关注点。
James Betoni, DO
及时启动产妇心血管疾病评估,制定详细的管理计划,以减轻冠状动脉疾病高风险患者的风险至关重要。
Betoni解释说,对于医疗保健提供者来说,“及时启动产妇心血管疾病评估并制定详细的管理计划以降低冠状动脉疾病高风险患者的风险是至关重要的。”
产科风险因素
如何降低患病风险
许多产科风险因素是由于怀孕期间体内激素和化学物质的变化而发生的,因此通常不能通过生活方式的选择来预防,但它们是可以控制的。华体会体育官方人口
在本研究中,先兆子痫和子痫被认为是妊娠高血压疾病。华体会体育官方人口高血压是指血压升高。如果血压是一个问题,它可以通过抗高血压药物控制。重要的是你要向医生寻求建议,以确保你在怀孕期间服用的药物是安全的。华体会体育官方人口
贝托尼解释说,一些已知有子痫前期高风险的妇女可能会从低剂量阿司匹林治疗中受益。这个决定应该只由你的产科医生做出,因为如果服用不当,阿司匹林会对怀孕产生负面影响。华体会体育官方人口
如果你在怀孕前或怀孕期间有凝血障碍,你的医生可能会建议你开始抗凝治疗,以降低你的血管中出现血栓的风险(血栓事件华体会体育官方人口)。
可修改还是不可修改?
增加的产妇年龄被认为是不可改变的风险,而医疗补助状况被认为是一个可改变的风险因素。
尽管人们可能会争论这些因素是否符合其指定的类别,但重要的信息是,它们都增加了你患妊娠相关心脏病的风险。华体会体育官方人口
在怀孕早期寻求治疗是至关重要的,了解心脏病发作的症状,如果你有心脏病发作的症状,华体会体育官方人口及时寻求治疗。
体征和症状需要注意:
心脏病专家妮可·哈金博士建议孕妇注意以下常见症状:
- 胸部疼痛
- 呼吸急促(气促)
- 不明原因的行走疲劳
女性不太为人所知的体征或症状可以包括:
- 恶心想吐
- 下巴疼痛
- 背部疼痛
- 手臂不适
- 大汗淋漓
哈金建议说:“有些症状,比如疲劳,在怀孕期间是正常的,无论如何,都要向你的医生报告,尤其是如果你有心脏病的危险因华体会体育官方人口素,这总是被建议的。”
Nicole Harkin博士,医学博士,FACC
其中一些症状,比如疲劳,在怀孕期间可能是正常的,无论如何,都要向你的医生报告,尤其是如果你有心脏病的危险因素,华体会体育官方人口总是被建议的。
她鼓励所有女性不要害怕说出来,并要求关注和照顾她们的健康。“为自己做一个强有力的拥护者是不可低估的……作为女性个体,如果感觉有什么不对劲,我们需要确保我们的声音被听到。”