如何帮助你的儿子度过青春期

对身体变化做出反应

一般来说,男孩将进入青春期在9到14岁之间。对于那些起步较晚的人来说，这可能是一个特别困难的时期，他们不得不看着同龄人比自己早几年练出肌肉、发出低沉的声音、长出面部或体毛。

帮助孩子度过这个阶段的最好方法是不要对此大惊小怪。避免取笑，因为这可能会增加你的儿子在学校已经受到的嘲笑。

这并不意味着你要忽略这些变化或者假装它们没有发生。相反，如果你感觉到你的儿子有任何不适，你应该站出来回答他可能不愿意问的问题。

如果你的孩子正在经历青春期延迟向他保证，他最终会赶上的。相比之下，如果他是一个大器晚成的人，或者正处于青春期的阵痛之中开裂的声音，强调积极的一面，向他介绍刮胡子或其他接近男子气概的仪式。

有助于卫生和体臭

青春期的最初迹象之一是变化体味．在这段时间里，男孩会经历一个叫做adrenarche其中肾上腺会变得更加活跃，导致油性皮肤和痤疮。肾上腺素也以出汗增加为特征，特别是在腋窝和腹股沟，作为顶浆分泌腺开始成熟。

处于青春期的男孩并不是天生就有臭味。相反，他们只是猝不及防，因为细菌开始在他们身体曾经相对无水分的部分繁殖。作为父母，你可以通过以下方式帮助你的儿子:

• 给他介绍止汗剂或除臭剂
• 确保他定期洗澡，特别注意清洗他的腋下和腹股沟
• 确保他每天换内裤和t恤
• 给他棉质或其他天然纤维的内衣，吸收力更强

处理夜间排放的废气

夜间分泌物和勃起都是青春期的自然组成部分。你可以选择忽略它们，或者以一种健康的方式处理它们。

这些排放物在阴毛出现之前就已经发生了。它们只是你儿子的身体对睾丸激素水平突然大幅上升的反应。

这种荷尔蒙的变化会导致男孩经历突然和频繁的性欲，以及有规律的，有时自发的勃起。现在睾丸可以产生精子了，夜间排放完全正常，就像想手淫经常,有时。

避免以任何方式表达不赞同或嘲笑这些经历。相反，解释这些变化意味着什么。不要在这个问题上强迫你的儿子，但要让他知道，如果需要的话，他可以来找你寻求建议。你也可以给你的儿子多准备一套床单，这样如果床单弄脏了，他就可以小心地换了。