无论你是在职父母还是全职父母,吸母乳并不总是最简单的任务。也许你一直在尝试午休时喝几盎司咖啡或者你被迫在抵挡孩子因为错误颜色的吸管杯而崩溃的同时抽奶。
不管怎样,找一个安静、私密的地方吸奶并不总是可行的,这就是为什么有些父母带着吸奶器在路上。开车时打气在父母中越来越普遍,原因很简单:效率。
“这很实用,”他说黛安娜西她是一位国际董事会认证的哺乳顾问、作家,曾任国际母乳会媒体关系总监,拥有20多年的经验。“开车的时间可以用来打气。这对有工作的父母来说尤其重要,因为他们经常一上班就得跑着去上班,可能几个小时都没有机会抽奶。”
这就引出了一个问题:开车时打气安全吗?家长如何利用它的效率,而不危及自己或其他司机?
在这里,我们将更深入地探讨开车吸母乳的物流和安全问题,以及这是否适合你。
打气和开车合法吗?
虽然没有专门针对开车时吸母乳的法律,但许多州确实禁止使用手机等手持设备。
这就是棘手的地方:开车时抽油泵并不明显是违法的,但分心驾驶肯定是违法的。杰西卡·科沃丁,公共关系和媒体联络人维吉尼亚DMV“(2021年)在弗吉尼亚州,司机的眼睛离开道路是分心驾驶事故的头号原因。”
在使用汽车泵之前,一定要检查你所在地区的法律,以确保你正确地遵守它们。
泵和驱动安全吗?
当谈到抽油机和驾驶的安全时,有一个毋庸置疑的事实:你的注意力需要放在道路上。
“我们知道(父母们)很忙,而且多任务处理通常是必要的来完成一天的任务,”科沃丁说。“然而,在机动车辆的方向盘后面,人们的注意力只需要集中在一项任务上:驾驶。”
那么,有没有可能在你开车的时候,在专注于道路的时候,补充几盎司的脂肪呢?韦斯特提供了她的观点:“我已经开始相信,这是收集更多牛奶和保持牛奶供应充足的一个极好的策略,(但只有)采取基本的安全预防措施。”
如果你要一边吸奶一边开车,当汽车在运动时,你的手要放在方向盘上,而不是放在吸奶器上,这一点很重要。韦斯特说,关键是启动泵之前把车发动起来,停车前不要再碰它。
如何泵和驱动
如果你决心在开车的时候送牛奶,电动泵- - - - - -从来没有应该使用手动泵。你还应该使用免提泵乳。
在装配泵之前系上安全带也是很重要的。你可以把泵放在乘客的座位上,让它不碍事,只要管子够得舒服。
韦斯特提供了一些建议,以最大限度地提高你在抽油泵和开车时的安全:
- 连接泵,打开它,并开始泵之前,你开始开车
- 如果你需要调整泵,或者瓶子已经满了,在解决这个问题之前,一定要靠边停车
- 确保泵的任何方面都不会分散你的注意力或迫使你把你的眼睛从道路上转移开
为了避免洒出满瓶(每个抽奶的父母的噩梦!),确保你的杯托是空的,最重要的是,擦干净。你也应该有一个收纳袋方便您的泵部件。
如果你要在车里待很长一段时间,带一个冷藏箱来储存牛奶,防止牛奶变质是个好主意。当然,在处理瓶子或将瓶子从泵上拆下来之前,一定要靠边停车。
如何处理他人的反应
有时,其他司机可能会瞥见你抽油泵的过程,而反应可能并不总是积极的。
如果你担心别人看到你抽奶,韦斯特建议把抽奶筒放在衬衫下面。当然,就像在公共场合喂母乳一样,你应该做任何让你感到舒服的事情,而你从来没有责任去管理别人的反应。
如果你还在面对不赞成的眼神,最好的办法就是忽略它们!红灯不会持续太久,你应该有信心,你所做的是对你和你的孩子最好的。
如果你被拦下了怎么办?
看到后视镜里闪烁的车灯绝不是一件有趣的事,尤其是当你开车的时候还在打气。也就是说,没有必要恐慌!
“诚实永远是最好的策略,”韦斯特说。在没有违反法律的情况下,你可以向警察解释,在上路前你已经安装好了吸奶器,在到达目的地之前你不打算碰它。
如何知道开车时打气是否适合你
从长远来看,美国疾病控制与预防中心(CDC)解释说,以每小时55英里的速度发送或阅读短信,就像闭着眼睛开车穿过足球场的长度。这是很重要的——向下看或者调整吸奶器可能同样有风险。
你最了解你自己!如果你开车时很容易分心,开车时打气对你来说可能不是最安全的选择。Cowardin说:“即使司机使用免提设备,当没有完全集中注意力在道路上时,仍然存在危险。”
如果你无法抗拒不断检查泵的冲动,你就会过度困倦(就像许多父母一样!),或者有可能影响你驾驶的健康状况,开车时应避免打气。
也就是说,许多家长都能够成功地在路上驾驶泵,但是只有如果采取了适当的安全措施。工作的父母尤其能从它提供的便利中获益。”我肯定看到了在工作中可能不会发生的另一个泵站的好处。”韦斯特说。
Verywell的一句话
无论你是开车加油的新概念,还是你已经成为这方面的专家,不可否认的是,这是忙碌的父母急需的时间节省!如果你相信这是你的正确选择,关键是在驾驶时完全忽略泵。在上路之前,把自己扣好,准备好,并记得在取走瓶子或调整或解开泵钩之前靠边停车。
在繁忙的育儿世界中,找到节省时间的方法是必要的——只要确保你做的是安全的!