为什么霸凌受害者常常默默忍受

被欺负的孩子经常面临严重的个人挑战，包括孤立感和屈辱感。焦虑、恐惧和自卑也很常见。即便如此，许多欺凌的受害者并不会告诉任何人这个问题。

保持沉默的原因很多，而且因人而异，但霸凌往往令人恐惧和困惑。这一事实让大多数孩子不确定如何处理这种情况。许多人会把欺凌事件藏在心里，试图找出解决办法。

一份报告发现，54%被欺负的学生没有向学校的成年人报告。以下是孩子们不愿透露自己被欺负的几个原因。

羞愧和尴尬

欺凌是关于权力和控制;被当作目标会让孩子们感到无力或虚弱。对许多孩子来说，这种动态产生了强烈的羞耻和尴尬的感觉。

有时孩子们被欺负是因为一些他们已经很敏感的事情，比如身体特征。在其他情况下，虐待可能会以指控他们所做的事情的形式出现。在这两种情况下，他们通常会因为太尴尬而不愿与任何人讨论。

一项调查发现，44%的学生认为他们被欺负是因为他们的长相;16%的人认为他们因为种族而成为攻击目标。同时，14%的学生认为他们因为性取向而受到欺负。

12%的人认为他们被孤立是因为贫穷，7%的人认为他们被欺负是因为残疾。所有这些场景都是孩子们通常敏感的，可能不愿意讨论的。

害怕报复

通常，孩子们觉得举报欺凌不会有什么影响。他们不仅感到无能为力，而且还担心如果他们说出来，欺凌者只会让他们的生活更糟。

许多孩子宁愿独自度过难关，也不愿冒险让问题升级。他们甚至认为，如果他们保持沉默，霸凌最终会结束。如果他们真的和成年人交谈，通常是在成年人承诺不会报告事件或采取其他行动的情况下。

担心情况会变得更糟

当你发现你的孩子被欺负时，立即采取行动是很自然的。但是，你想要介入解决问题的倾向可能正是你的孩子不愿让你介入的原因。

孩子们可能担心父母会大吵大闹。为了减轻孩子潜在的担忧，重要的是要克制你的立即反应，不要立即采取行动，特别是在联系他们的学校或其他相关方的时候。

问问他们想如何处理这种情况，他们想让你做什么。如果他们希望你什么都不说，尊重他们的要求。

除非你违反了法律，否则尽量让事情以你的孩子感到舒服的速度发展。不要在社交媒体上发帖，打电话给欺凌者的父母或者在学校大闹一场。这样做只会让你的孩子的情况更加复杂;现在，他们必须面对欺凌和成为被父母闹出糗的那个人。

渴望接受

很多时候，孩子们觉得他们需要接受偶尔的欺凌，以获得归属感。结果，他们会屈服于来自同辈的压力并接受欺凌作为维持自己社会地位的一种方式。这种同辈压力和欺凌的混合体经常存在于派系．

受害的孩子往往渴望得到欺负他们的人的认可。为了保持群体的一部分，他们可能会容忍虚假的友谊还有卑劣的行为——尤其是欺负他们的人比他们有更高的社会地位。

事实上，在12岁到18岁的被欺凌的学生中，有50%的人报告说欺凌者有更大的社会影响力。此外，31%的人表示他们有更多的钱。

担心被相信

很多时候，欺负人的孩子是老师和家长最不会怀疑的。他们可能很受欢迎，在学校表现很好，或者在社区中有很高的地位。

因此，当这些孩子挑出一个经常惹麻烦、喜欢讲故事或有纪律问题的受害者时，被欺负的学生很自然地认为没有人会相信他们。他们可能害怕别人会认为他们在说谎或瞎编。

担心“告发”

大多数欺凌事件发生在成年人不在或距离不够近的情况下。

为了得到帮助，被欺负的人要么需要告诉别人，要么希望得到帮助旁观者报告了这一事件．因为没有人愿意被贴上“老鼠”或“搬弄是非者”的标签，欺凌行为通常不会被报道。

对于同龄人之间的欺凌行为，通常有一条不言而喻的秘密准则。只要这个准则还在，霸凌就会继续。欺凌的受害者通常更害怕被称为搬弄是非者、婴儿、老鼠或告密者，而不是忍受不断的虐待，所以他们保持沉默。

2020年的一项研究指出，当青少年告诉他们自己被欺负时，成年人的反应如下:“成年人的反应不理性，给予指责和批评，没有花时间理解背景或感同身受，或漠不关心和不屑一顾。”所有这些都可能成为孩子向大人报告欺凌行为的障碍。

低自尊

孩子们常常很清楚自己的缺点。因此，如果有人瞄准这些缺点中的一个，用它来嘲讽和戏弄他们，许多孩子会自动认为他们应该受到这样的对待。

当孩子过度自我批评或缺乏自尊，他们可能会发现，他们相信了欺负者的嘲讽，并因此接受了恶劣的对待。这可能会对他们的自我形象产生毁灭性和持久的影响。

没有意识到欺凌

身体欺凌容易被识别，因此更容易被报告。更微妙的欺凌形式，比如关系侵略而另一方面，它们很可能没有被标记和报告。

因此，父母和教育工作者与孩子们谈谈什么是欺凌是很重要的。确保你的孩子知道健康的友谊和关系包括相互尊重和支持。

思考不会有帮助

尽管最近在防止欺凌方面取得了进展，但孩子们在困难情况下需要坚强的潜在信息仍然很普遍。许多人认为成年人不会帮助他们，或者他们害怕他们生活中的成年人会因为他们所经历的虐待而看不起他们。

他们也可能认为成年人希望他们自己处理这种情况。因此，随着孩子年龄的增长，越来越少的人报告他们所经历的欺凌事件，只有39%的被欺凌高中生报告他们正在经历骚扰和欺凌。

相反，因为学校的工作人员正忙于努力达到学业目标，他们不愿意被欺凌打扰，鼓励孩子们自己处理所有问题。如果学生试图在没有帮助的情况下处理潜在的暴力情况，这可能会特别麻烦。

不知道如何报告

在这种情况下涉及网络欺凌在美国，实施霸凌行为的人通常是匿名或不知名的，所以孩子们不知道举报霸凌行为是否会停止。他们也不知道如何通过社交媒体应用程序和互联网服务提供商举报网络欺凌。

家长和教育工作者需要教孩子们如何有效地应对网络欺凌。这包括向他们展示如何报告巨魔的人或者既。

成年人也应该和孩子们谈谈如何在网上屏蔽霸凌者。教如何利用隐私和安全设置时使用社交媒体的应用游戏和其他在线网站也很重要。

害怕失去数字访问权限

当谈到网络欺凌时，大多数孩子都不会承认自己成为了攻击目标，因为他们害怕父母或老师不再允许他们使用电子设备。

相反,解决网络欺凌应该包括保存通信的副本，阻止侵犯者，更改密码或电话号码，报告网络欺凌者。试着采取措施增加孩子上网的安全和保障，而不是拿走他们的科技产品。

社交媒体、短信和游戏是孩子们与他人联系的主要方式。限制科技或没收手机只会让他们更加孤立。

来自Verywell的一句话

因为孩子们很少会在遭遇霸凌时告诉大人，所以家长、老师和其他照顾者意识到这些警告信号是很重要的。例如，孩子们可能会暗示他们被欺负了，他们会说学校里发生了闹剧，孩子们和他们过不去，或者他们没有朋友。

这些都是他们正在经历一种类型的欺凌．如果你的孩子承认自己是目标，告诉他们你为他们有勇气谈论这件事感到骄傲。

这能强化你对他们面临的问题进行公开对话的价值。同样重要的是，你要相信你的孩子告诉你的话，并承诺与他们一起寻找解决方案。

虽然这很难，但试着控制自己的情绪。相反，保持冷静，和你的孩子一起制定一个计划。当孩子们觉得他们有选择的时候，他们就不太可能被负面情绪所淹没。