母亲和成年儿子之间的健康关系

在过去的50年里，关于性别角色的观念和期望发生了很大的变化。然而，几个世纪以来影响人类行为的模式仍然是强有力的，特别是当老一辈的成员参与进来时。

其中一些老模式涉及母亲和成年儿子之间的关系。随着男人结婚生子，他们与母亲的关系必须演变，以反映每个人的新角色:儿子是丈夫和父亲，母亲是公婆和祖母。

当母亲学会接受和尊重儿子的配偶在儿子生活中扮演的角色时，这些关系的变化有时会带来紧张，尤其是当母亲和儿子特别亲密时。

要优雅地在这些新水域中航行可能很棘手，但通过设置适当的边界，用理解和同情进行沟通，母子关系可以得到加强，甚至可以在生活的新阶段看到成长。

儿子和丈夫

与母亲稳固的关系是幸福婚姻生活的好预兆。妇女通常被认为是抚养孩子的人情商研究表明，情商高的夫妇可能有更高的婚姻满意度和更少的冲突。

虽然母亲对儿子的良好影响可能会被他的伴侣认可，但伴侣也可能会有点嫉妒岳母的继续在她儿子的生活中扮演角色。对于母亲来说，如果她觉得自己失去了儿子生活中最重要的角色，那么与儿子的伴侣之间的紧张关系或多或少是不可避免的。

一个男人在结婚时承担的新义务将占用他以前可能花在母亲身上的一些时间和精力。即使他的妈妈住在另一个国家，他的儿子可能仍然会发现自己很少有时间通过电话或网络联系她。

对于住在附近的母亲和/或单身母亲来说，弄清自己在儿子生活中的新角色可能会更加复杂。有时，母亲把儿子命名为“家里的男人”，可能对他的依赖达到了不健康的程度。

她可能已经习惯了几乎每天都向他求助，比如家庭维修、电脑帮助，或者在一天结束时给他一个简单的电话安慰。

然而，当儿子结婚时，他的第一个承诺是他的新配偶，这可能是一个母亲难以接受的现实。一个住在当地的母亲可能缺乏身体上的距离，她需要变得更加独立，并习惯于与她的儿子更独立的关系。

有这些情绪的母亲首先应该认识到她们的感受是完全正常的。因为他们的儿子现在确实有其他的义务，而一天只有那么多的时间，他可能无法像他单身时那样花那么多时间陪他的妈妈。

这对任何母亲来说都是难以接受的，也许和儿子越亲近，就越难以接受。然而，如果在他结婚之前母子关系很牢固，那么这种关系仍然存在。它只是在变化和成长，就像所有的关系都会随着时间的推移而变化一样。

两人面临的挑战是如何让他们的关系随着两人各自的新角色而发展。对母亲来说，这包括在不冒犯儿子的情况下向儿子表达她爱他。

儿子也需要做他的部分，确保他与他的母亲保持健康的界限，保持他的母亲和他的配偶之间的平衡。

妈妈们可以尝试以下方法来处理这个转变中的困难情绪:

• 诚实地和你的儿子谈谈你的感受。尽量避免使用评判或指责的语言，这将使他有戒心，不太可能考虑你说的话。你希望这是一次有联系的谈话，而不是让你们之间的距离变得更大。
• 如果你觉得面对面表达自己的感受很困难，可以考虑给他写信或发电子邮件。对于这么重要的话题，发短信可能不是最好的选择。
• 试着从你儿子和他的配偶的角度看问题。虽然你可能不知道自己在儿子的新生活中处于什么位置，但他可能也有同样的感觉。开放的沟通可以明确你作为岳母的角色，并帮助你们双方找到一个每个人都满意的前进道路。
• 与许久未见的朋友或家人重新联系。也许你认识的其他人也在经历和你一样的转变。记住，不要利用你和朋友们在一起的时间八卦或交换关于你儿子和他的伴侣的负面故事。试着享受自己，一起玩得开心。

儿子与父亲

当一个儿子有了自己的孩子，他和他的母亲之间就会产生冲突，特别是当她越权的时候作为祖母的界限．

当祖母对孩子承担了太多的责任，不接受儿子作为父亲的新角色，或者不遵守儿子和他的伴侣所使用的育儿方法时，很可能会出现一些问题她和儿子家的不和．

把儿子当孩子看待

在极端的情况下，母亲可能不会把儿子看作一个有自主能力自己做选择的成年人。因此，她可能仍然把他当作孩子，把他的孩子当作她的代孕孩子。

这很可能会被她儿子的配偶怨恨，并可能导致持续的主要问题她和他的家庭之间，以及婚姻关系之间。

儿子需要明白，他必须尽可能温和地向母亲解释，他是孩子们的父母。就像她有机会抚养他一样，现在轮到他抚养自己的孩子了。他会犯一些错误(就像她一样)，但现在是他做父母的机会了。

随着时间的推移，在双方互相尊重的沟通和保持健康的界限下，母亲可以学会享受看着她长大的儿子带着骄傲和快乐抚养自己的孩子的经历，而不是不耐烦或沮丧。

不要往心里去

当一个母亲的儿子和他的配偶的做法明显不同时教育技术比起他的母亲，她可能更倾向于把它当成是针对自己的。如果她觉得他不同意自己的成长方式，她可能会认为他的教育方式是对她(以及她的配偶，如果她已婚的话)的人身攻击。

在这种情况下，母亲应该记住，虽然她有机会按照她认为合适的方式抚养儿子，但他也有同样的权利以自己的方式抚养自己的孩子，不管这种方式与母亲的方法有多么不同。

母亲也应该记住，支持孙辈和他们的父母之间的关系对每个人都是最好的，即使她不同意所使用的育儿方法。

保持健康的界限

当所有的参与者都努力在他们的关系中保持一种自然的平衡时，这是最好的。当然，男人的配偶应该是第一位的，但也应该有一些时间和精力留给他的母亲。

他的配偶和母亲都应该竭力抵制任何男人不得不在两者之间做出选择的情况。保持健康的界限母子之间可以帮助避免这种情况。

以下是母亲可以做的一些事情，在她与儿子的关系中遵守适当的界限。

虽然以上几点主要是针对母亲的，但儿子也有责任与母亲保持良好的关系，并为自己的家庭负责。

例如，一个从母亲那里接受金钱或其他支持的儿子没有遵守适当的界限。作为一个成年人意味着在所有领域都要设定界限，而不仅仅是那些方便的领域。

保持亲密的规则

与成年儿童交流需要一定的技巧，但这些技巧是可以学会的。一般来说，不断提醒自己你是在和成年人说话。像尊重其他年轻人一样尊重他们。记住要真正倾听他们要说的话。

打电话是一种很好的方式保持联系，还有发短信和见面。不过，要注意你儿子的时间，除非是节日或生日，否则打电话尽量简短。避免在繁忙时间打电话，比如吃饭时间或孩子们睡觉的时候。如果你不确定打电话的时间是否合适，给你儿子发短信，让他在方便的时候给你打电话。

如果你住得足够近，偶尔邀请你儿子的家人过来吃顿饭;如果你住得很远，可以在周末或更长时间里拜访他们。如果你是本地人，请记住，除非你和儿子的家人非常亲近，而且所有的成年人都同意这样的安排，否则每周都来你家吃饭可能有点过分。

虽然去儿子家做客是另一种保持联系的方式，但如果没有经过深思熟虑的计划，他们可能会打扰到你。住在儿子家附近的母亲应该避免太频繁地去看望他们，尽量保持拜访时间较短，不要在没有事先联系他们之前就去拜访他们。

与儿子生活距离较远的母亲有时希望多待一段时间。这样的拜访对所有的人都是很好的，但是负担在母亲身上做一个好房客保持访问的和谐。

来自Verywell的一句话

界限不仅有利于儿子和他的家庭，也有利于母亲。当你在交流中承诺尊重别人的界限时，你就是在向他们展示你的爱和尊重。

他们很可能会用他们的言语和行动来回应这些感受，从而为你们双方带来更好、更牢固的关系。