华体会体育官方人口怀孕时的性爱姿势

随着你的肚子越来越大,你可能需要尝试新的做爱方式

怀孕期间,体位华体会体育官方人口只是你可能需要适应腹部变化的众多适应之一。和身体).有些人真的很喜欢怀孕期间的性行为华体会体育官方人口有些人不太喜欢,有些人就是不一样。但除非医疗保健提供者特别告诉你要避免性行为,否则它是完全安全的,不会伤害到婴儿。

就像你没有怀孕的时候,每个人最享受和舒适的性爱姿势都是不一样的。但在怀孕期间,你可能不华体会体育官方人口想这么做平躺着或者让你的伴侣在上面。一些孕妇也倾向于避免深度插入。

当你在试验什么最适合你的时候,试试这些孕期体位,可以减轻背部和腹部的压力。华体会体育官方人口如果你对尝试所有新的体位感到紧张,那么一次只尝试一种体位,直到你找到一个有效的体位。

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传教士

怀孕早期华体会体育官方人口在美国,大多数人发现他们以前喜欢的体位仍然很好。传教士体位,即一方在上的体位,在怀孕期间是安全的。华体会体育官方人口

然而,随着怀孕的进展,如果你不能华体会体育官方人口平躺或承受腹部上方的压力,这个姿势可能就不再舒服了。在这种情况下,你可以试着用枕头来支撑你的背部。你的伴侣可以伸出手臂,让自己的重量远离你的身体。

很多情侣都喜欢传教士式,因为这样可以面对面交流。当你的腹部变大,这个姿势变得更具挑战性时,你可以通过侧翻来保持这个姿势。

在怀孕后期,腹部的大小可能会让你无法忍受传教华体会体育官方人口士式的姿势,即使有枕头的支撑。

在怀孕后期使用传教士的一个好处是,它使实现更深的渗透更加困难。华体会体育官方人口如果你感到疼痛,这可能会有帮助。

怀孕的伴侣在上面

许多夫妇在妊娠晚期更喜欢这种姿势。随着你的肚子越来越大,你可能会发现躺在上面更好,因为这样的安排可以让你控制插入的深度和速度。这个姿势还允许用手刺激来帮助你达到高潮。

后入式

后入式(也被称为“狗式”)可以在任何孕期使用,但尤其适合怀孕后期,当你的肚子足够大,可以挡住前入式的路。华体会体育官方人口在后入姿势中,你可以用你的手和膝盖或跪着,或者你和你的伴侣可以并排躺着(抱抱)。你也可以在站立时使用后入姿势。

后入姿势的插入更浅,可能更舒服。如果你的伴侣在你怀孕的过程中对性交感到紧张,像后入这样的体位可以缓解他们的恐惧。华体会体育官方人口

如果你觉得这种姿势很难达到高潮,可以尝试用手刺激。

你可以把站着做爱看作是对你使用的任何体位的调整。怀孕时站立性交,特别是使用后入式时,可以减轻背部的压力,避免腹部的压力。只要你觉得舒服,你可以在怀孕期间的任何时候使用这个姿势。华体会体育官方人口

你也可以在身体倾斜的情况下进行站立性爱。试着用墙、床、桌子或附近的任何东西支撑自己。很多人在怀孕期间喜欢站立式性爱姿势,因为这样可以进行较浅的插入,往往会减慢性爱的速度。华体会体育官方人口

坐着

你也可以试着在怀孕期间使用椅子来帮助你更舒服。让你的伴侣坐在一张结实的无扶手的椅子上(你也可以用桌子或其他结实的表面休息)。从那里,你可以跨坐在椅子上,根据椅子的高度,把你的脚放在地上。

这种妊娠体华体会体育官方人口位对于控制插入的速度和深度非常好,可以在怀孕的任何三个月使用。

2来源
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  1. 李俊杰,林丽玲,万光华,梁成昌。孕妇的体位与性满意度J性婚姻Ther.2010年,36(5):408 - 420。doi: 10.1080 / 0092623 x.2010.510776

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通过罗宾·伊莉斯·韦斯博士,公共卫生硕士
罗宾·伊莉斯·韦斯博士,公共卫生硕士,教授,作家,分娩和产后教育工作者,注册助产师和哺乳顾问。