哦,痛经。如果你从来没有向朋友抱怨过生理期的疼痛,那么你是一个罕见的人。这是我们经常谈论的话题。然而,说了这么多,你可能仍然不知道什么是正常的,什么是不正常的。
你可能会觉得非常痛苦的时期是常态。月经期间的不适并不罕见,尤其是在年轻人中。大约一半来月经的人在月经期间会有盆腔疼痛的感觉。
话虽如此,真正严重的痛经是不正常的。严重的经期痉挛可能预示着一个问题——这个问题可能会影响你的生育能力。
这里有六种方法可以知道你的抽筋可能不正常。和往常一样,如果你对自己的健康有任何问题或担忧,请咨询你的医生。
你的生活被打乱
如果你的经痛很严重,你需要定期停止工作,你应该和你的医生谈谈。这种情况并不罕见。但它不是正常的,要么。
根据你所看的研究,5%到20%的女性经历了影响日常生活的痛经。
有些国家每个月都给月经放几天假。不要误解这句话是说月经应该很痛,所以你不能来上班。问题远比这复杂。甚至不清楚这些法律是好是坏。
2013年,俄罗斯议员米哈伊尔·德吉提亚廖夫提议,俄罗斯应该提供月经假。他认为,有时“女性的疼痛往往是如此强烈,以至于有必要叫救护车。”这并不是对月经的真实描述(或理解)。
如果你疼得需要叫救护车,请叫救护车。那不是痛经。有更严重的事情在发生。更有可能的情况是,如果你的疼痛严重到经常旷工或旷课,那就预约和你的医生谈谈。
止痛药不起作用
对于那些每月都会感到不适的20%的人来说,大多数人可以通过非处方止痛药来缓解疼痛,比如雅维(布洛芬)或泰诺(对乙酰氨基酚)。如果非处方药物不足以帮助你度过这一天,那么你的痛经就是不正常的。
非常重要的旁注:一些人会服用超过建议剂量的非处方止痛药,因为他们认为他们是场外交易,因此它们是无害的。非处方药并不是剂量无关紧要的代名词。不要这样做。它可能非常危险,甚至是致命的。
不要服用超过标签或医生给你开的剂量的止痛药。如果推荐的剂量不够,请咨询你的医疗服务提供者。
痛经持续时间过长
经期出血持续2到7天是正常的。然而,在这段时间内痛经是不正常的。
两三天的经期不适被认为是正常的。
痛经可能在大出血的前一天就开始了,但不应该一直持续到经期结束。月经结束后,它们当然不应该还在那里。
抽筋感觉不“正常”
如果你担心你的痛经不正常,那么你应该认真对待这个问题。担心不是什么事情的征兆是错,但它可能暗示了一些事情可能是错的。许多人害怕和医生谈论那些无法轻易量化的症状。
如果你发烧,你的医生可以通过测量你的体温来确认。如果你感到疼痛,你的医生必须相信你的话。这使得很多人不愿寻求帮助。
此外,对疼痛的抱怨(尤其是来自女性的)有时令人遗憾地被那些在医疗行业的人所忽视。如果你过去向医生提起过你的疼痛,而他们认为不严重而不予理会,你可能不愿意再提起。但你应该再提一次。特别是如果你担心的话。
造成疼痛性抽筋的一些可能原因——比如子宫内膜异位症——是需要数年才能得到正确诊断的疾病。一直寻求帮助,直到有人听到
骨盆疼痛的可能原因
假设你的抽筋比一般情况更严重。有什么问题吗?有几种可能。
为了评估可能出现的问题,您的医疗服务提供者可能会建议:
- 血液工作
- 探索腹腔镜检查(特别严重的情况下)
- 盆腔检查与性传播感染(STD/STI)测试
- 盆腔超声检查
重要的是要知道子宫内膜异位症只能通过探查性腹腔镜诊断。超声波和骨盆检查都无法判断。然而,腹腔镜检查是一种侵入性的外科手术,所以除非你的症状特别严重,否则你的医生可能不建议你做腹腔镜检查。
有时你去看医生,医生告诉你一切都好。如果你的抽筋不影响你的日常生活,这可能是一个令人放心和可接受的答案。然而,如果抽筋让你的工作和生活变得困难,不要接受“你很好”这样的回答。去找别的医生吧。
严重的腹部或骨盆疼痛可能表明有比月经更严重的问题,比如异位妊娠华体会体育官方人口中毒性休克综合征,急性PID或阑尾炎。