是否母乳喂养是一个非常私人的决定。如果你是一个准妈妈,或者刚生完孩子,还没准备好母乳喂养或者,如果你一直在母乳喂养,现在决定停止,你将面临一个挑战:在你的身体意识到它不再需要产奶并停止泌乳之前,你的乳房很可能已经充盈了。
乳房充血不愉快的。乳房会变得像石头一样硬,摸起来很嫩。通常情况下,这些症状几天后就会消失,无需任何治疗。但与此同时,这种疼痛会非常痛苦,甚至会增加患乳腺炎的风险,这是一种由堵塞的乳管中的细菌引起的感染。如果你急着恢复正常,有一些药物可以吸干母乳.
用药物停止哺乳
在过去,没有母乳喂养的新妈妈通常会被开出防止哺乳的药物。然而,这些药物被发现不安全,已不再使用。
其中一种是溴隐亭(以Cycloset和Parlodel的品牌名出售),它会引起一系列副作用,从头晕、恶心到脱发和心脏病发作。一些妇女甚至在服用溴隐亭后死亡。一种叫做卡麦角林的药物(曾经以Dostinex的品牌名出售)也有类似的问题。
一个常见的解充血药根据发表在《英国科学》杂志上的研究,Sudafed(伪麻黄碱)可能有助于停止哺乳英国临床药理学杂志在2003年。参与研究的女性(只有8名)报告说,单剂量Sudafed后,产奶量显著下降。
尽管这项研究是在一段时间前发表的,但在断奶时使用Sudafed在妈妈们中是一个流行的话题。然而,美国食品和药物管理局(fda)还没有批准Sudafed用于终止牛奶生产,这被认为是药物的“标签外”使用。
虽然你不需要处方来购买Sudafed,但首先要与你的产科医生或助产士检查,以确保它适合你。你必须向你的药剂师询问Sudafed;它不是在柜台出售的,即使它是非处方药。
缓解过度膨胀的痛苦
几个世纪以来,草药医生和东方医学从业人员使用某些维生素和草药来缓解乳房膨胀。在你服用补充剂或草药之前,一定要咨询替代医学专家。
- 维生素B6.每天服用200毫克。
- 鼠尾草茶.你可以在天然食品商店买到,也可以在家里做,把一茶匙的鼠尾草泡在一杯沸水里煮15分钟。每6小时喝一杯鼠尾草茶。味道很重,所以你可以加牛奶、蜂蜜或糖。
- 冷白菜叶.剪掉所有的茎,在把它们直接涂到胸部之前,通过按压或敲打来软化叶子。但是,不要遮住你的乳头。30分钟后更换叶子。