恃强凌弱者使用的5个微妙的刻薄短语

人们总是说些刻薄的话。但这并不代表它可以被接受。事实上，刻薄的词汇和短语往往是最伤人的形式的欺凌．然而，它们是最难识别的。

很多次欺凌的受害者甚至不要意识到这些词和短语的阴险本质。但确定它们是什么是关键的第一步防止欺凌．如果你的孩子有一个经常使用这些短语的朋友，重要的是她能够看穿这些词背后的意图。

以下是恃强凌弱者在逃避为自己的欺凌行为负责时最常使用的五个短语。

我的坏

当有人说“my bad”时，他们是在承认错误，但没有真正为他们给别人造成的伤害道歉。更重要的是，这种表达是对错误轻描淡写，而不是真诚地向某人道歉。当有人指出某句话或某一行为是伤人的时候，说“my bad”相当于在口头上耸耸肩。

冷静；放松

告诉某人“chill out”或“relax”等同于说“你的担忧或你的感觉是不合理的”。它还会把另一个人的感受最小化，传达出这个人反应过度的信息。它还会使受害者怀疑自己和自己的认知。

当恃强凌弱者面对他们的行为时，他们的回应是“冷静”，他们是在推卸责任，巧妙地告诉他们的目标，他们的感觉是不合理的。

无论

当有人回答“无所谓”时，他们实际上在说的是“我不在乎”或“你说的话对我无关紧要”。这句话马上就会让人感到轻蔑，对话也就结束了。这也传达了欺凌者或的意思是女孩对别人说的话不感兴趣。

孩子们使用“随便”这个词，因为它方便，让他们摆脱困境。当他们知道自己要为某件事受责备，但不想承担责任时，他们也倾向于使用这个短语。这是为了某件事在某种程度上报复对方的最后尝试。

我很抱歉,但是……

一旦有人在道歉中加了“但是”，那就不再是道歉了。紧随其后的原因基本上抵消了道歉。基本上，欺凌者是在为自己的行为给出理由，这传达出他们觉得伤害他人是正当的。此外，很多时候欺凌者的理由会包括一系列受害者所做的事情，以某种方式“导致”了欺凌。但是记住，没有人要为欺凌者的选择负责，除了欺凌者自己。

很多时候，欺负者会用这种策略来推卸责任或逃避为他们造成的痛苦承担责任。基本上，这句话是一种自我保护的形式。

开个玩笑，无意冒犯，但是…

“开个玩笑”和“无意冒犯”是刻薄的女孩和霸凌者用来伤害别人而不必承认自己所说的话的短语。对大多数人来说，这些短语似乎是无害的。但在现实中，它们允许欺负者对另一个人稍加抨击而不承担任何后果。

如果受害者对刻薄的笑话进行反击，他们可能会听到这样的话:“这只是一个笑话!“你怎么了?”你开不起玩笑吗?和“我只是在开玩笑!”这种逻辑让孩子们拒绝为他们的粗鲁行为负责。而欺凌的受害者则被沉默了。大多数情况下，受害者会接受这个笑话，尽管它会带来痛苦。

来自Verywell的一句话

所有这些说法都有一个共同点。这是欺凌者在遭遇欺凌时的典型反应。他们把自己说的话或做的事当成笑话，或者用“随便”、“我的错”或“冷静”来回应。他们也对自己给欺凌受害者造成的伤害缺乏悔意。

这些短语的潜在目的是诋毁受害者，让她沉默，转移注意力。恃强凌弱者也试图重新掌控局面。最终的结果是，被欺凌的孩子觉得自己更受害，因为他们的伤害是不可信的。