如何和你的孩子谈论友谊

交朋友和结交新朋友是青春期前和青春期前的重要组成部分青少年的发展。柏拉图式的青少年关系可以非常亲密、紧张，也可以非常随意。有些青少年的友谊很轻松，而另一些则充满了戏剧性。许多青少年通过共同的兴趣或环境结交朋友，比如一起在游行乐队演奏，去同一个健身房，或者在化学课上坐在一起。

不管你的孩子是如何或者为什么和他们的朋友联系在一起的，重要的是让他们了解如何成为一个好朋友，如何培养积极的关系，以及什么是健康的友谊。对他们来说，知道如何结交新朋友和熟悉新朋友也很关键霸凌的迹象以及其他有害的社会行为。学习更多关于如何和你的孩子谈论友谊的美好之处。

青少年的友谊是什么样的?

虽然他们可能在童年时期就学会了“和别人玩得很好”，但独立发展友谊是另一回事。当他们年轻的时候，你可能有安排玩伴为了你的孩子。然而，随着你的孩子长大，你需要给他们一些自由来选择他们想和谁一起出去玩。

当孩子们进入初中和高中时，他们开始与朋友建立和维持关系，并自己制定计划凯瑟琳·雷诺兹博士他是科罗拉多州儿童医院的教授和持牌心理学家。青少年也在学习建立更深的友谊，同时通过他们的社会关系探索他们的身份。

”雷诺兹博士说:“这个年龄段的情绪变化包括更强的口头表达和理解自己情绪的能力，这与青少年社会关系和恋爱关系的细微差别相一致。”

青少年需要学会驾驭这些关系中偶尔会出现的棘手局面。孩子们有时会在几分钟内从最好的朋友变成不和的朋友，然后又变回来。孩子之间友谊的数量和亲密程度也有很大的不同。有些人只有一两个好朋友，而另一些人可能会带着一大群人跑。

父母如何帮助青少年驾驭友谊

你可以帮助指导你的孩子选择他们的朋友，尽管最终的决定应该由你的孩子来做。我们都以不同的方式与不同的人相处，所以让你的孩子跟随他们的本能和内心去追求友谊是很重要的。一个学会如何寻求和维持健康友谊的青少年将在他们的成年生活中继续这种做法。

你的孩子可能会和朋友发生争吵，对朋友所做的事情感到不安，或者换了朋友群。你可以利用这些情况作为教育的时机来谈论什么是好朋友以及如何处理冲突。

雷诺兹博士说，父母可以利用这些机会来解释处理友谊的细节。确保你在战斗中不偏袒任何一方。相反，倾听并试着理解孩子的感受。

与你的孩子谈论友谊的技巧

帮助孩子建立友谊的最重要的方法之一是促进与他们的开放交流。此外，尽量多地倾听他们的想法，而不是把注意力集中在告诉他们你的想法上。然而，在谈论友谊时，这里有几点可以传授给你的孩子。

拥抱的可能性

每个人都可以有许多朋友和许多类型的朋友。有时候，友谊是由于共同的兴趣、活动或距离而形成的，比如上同一所学校、住在同一个街区、对动漫有共同的热情，或者在同一个运动队。其他时候，社会关系是偶然发展起来的，或者是在看似没有太多共同点的人之间发展起来的，但不管出于什么原因，他们只是一见如故。

建立诚实的基础

诚实和信任在所有关系中都很重要，包括友谊。告诉你的孩子对朋友坦诚的重要性，同时也要平衡他们对隐私的需求。

练习宽恕

朋友有时会互相伤害，但他们总能互相道歉和原谅。告诉你的孩子，良好的关系是值得付出努力来修复任何怠慢或误解造成的损害的。然而，也要确保传递这样的信息:有些友谊可能不值得挽救，特别是在特别恶劣的行为的情况下，比如欺凌。在这种情况下，走开是可以的。

对抗同伴的负面压力

朋友可以相互影响，有积极的也有消极的。讨论很重要来自同辈的压力和你的孩子一起如何应对。在这些问题出现之前讨论它们可以帮助你的孩子抵制负面影响，也可以帮助他们在遇到同伴压力时更愿意与你交流。

雷诺兹博士说:“以一种开放、直接和诚实的方式与你的孩子谈论困难的问题会增加他们在未来遇到这些困难情况时来找你的可能性。”

明智地选择朋友

你的孩子选择谁做朋友是很重要的。他们可能会选择与自己有着相似兴趣和历史的朋友，或者寻找背景和激情完全不同的人。请注意，与不同性别的人交朋友是可以的，甚至是有益的。

最重要的是要看这个人是否会是一个好朋友，以及你的孩子是否喜欢和他们在一起。如果这两个问题都是肯定的，那么这个人很可能是一个值得选择的朋友。

投入工作

建立和维持友谊需要很多技巧。结束一段友谊也需要很多技巧。现实情况是，大多数友谊都会经历冲突，朋友们必须通过努力来维持关系或分道扬镳。如果一段友谊变得让人精疲力竭或消极，结束这段友谊是一个合理的选择。

关键的友谊技巧包括谈论你需要什么，分享你的真实感受，灵活，给这段关系时间和空间，以及互相关心。考虑对方的感受也是最重要的。

在困难时期支持好朋友很重要，但你也不想毫无回报地付出和付出。归根结底，健康的友谊是双向的。所以，提醒你的孩子把注意力集中在那些给他们的生活带来积极的东西，并且和他们一样致力于成为好朋友的朋友身上。

建立亲密关系

结交一个好朋友需要时间，但通常值得付出努力。花时间在一起会帮助你更好地了解你的朋友，这样你就可以放心地分享感受。一起做一些事情，无论是做作业、踢足球，还是做一个艺术项目，都能建立亲密感。

另外，虽然友谊可以通过各种联系方式建立，包括社交媒体、发短信、视频聊天和打电话，记住面对面的时间也很重要，

“虽然网络关系对社交困难的青少年来说像是一个避风港，但要确保你的孩子正在努力发展面对面的关系，”他解释说卡罗琳·富尔顿博士他是西北医学中心杜佩奇医院的儿童和青少年心理学家。

寻求健康的友谊

好朋友会让你自我感觉良好。另一方面，有些友谊会变成毒药让你质疑自己的自我价值。富尔顿博士解释说:“社会关系可能很复杂，在这个年龄被排斥尤其痛苦。”如果友谊变得有毒或包括欺凌，那么离开通常是一个好策略。

最棒的是，你几乎总有新的机会结交新朋友。富尔顿博士建议:“如果你的孩子在人际关系中挣扎，帮助他们参加新的活动、俱乐部或团体，以找到同龄人的联系。”

疏远了

虽然有些人在生活的变化中保持友谊，但对青少年来说，重要的是要知道，朋友们长大了也没关系。当人们找到新的兴趣和成熟时，他们就会改变。随着孩子们转到不同的学校、家庭或生活阶段，友谊也会发生变化，因为维持不会让孩子们彼此靠近的友谊需要额外的努力。

来自Verywell的一句话

在许多方面，友谊对孩子来说是自然而然的。然而，这也是一种需要学习和管理的技能，尤其是随着孩子年龄的增长。目标是和你的孩子开诚布公地谈谈他们的朋友，以及他们想从他们的关系中得到什么。和你的孩子谈论如何成为一个好朋友，可以帮助他们发展这些重要的技能，并引导他们应对青春期经常出现的潜在挑战。