早上7点到晚上7点:《Elvie》的创造者Tania Boler是如何改变人们对抽水的看法的

自创立Elvie以来，Tania Boler博士已成为国际公认的女性健康专家。但在此之前，她曾在联合国担任领导职务，并与非洲和亚洲的各种慈善组织合作，专门从事性健康和艾滋病预防工作。她甚至还写了一本关于性健康的书(预防的政治:艾滋病和教育的全球危机)，然而，就连她在第一次怀孕期间也很难找到有用的产品。华体会体育官方人口她说:“我对吸奶器和骨盆底训练器研究得越多，就越发现市场上大多数针对女性的产品根本不起作用。”

这位伦敦的母亲有两个孩子(10岁的约书亚和7岁的斯嘉丽)，她决心创造一种东西来挑战和改变女性对自身健康的看法，以及其他人对健康的看法。她说:“(技术)有可能颠覆我们对健康的思考方式，甚至加快可能发生变化的步伐。”她在非洲工作时亲眼目睹了这一点。

她回忆道:“我看到智能手机技术在非洲大陆发展固定电话之前就开始蓬勃发展，(看到)这种接入方式如何开始为人们提供健康信息。”“我看到，技术有可能在更大的范围内彻底改变健康，速度比我们之前想象的要快得多。”

Boler在怀孕时开始对盆底健康充满热情，并意识到需要为分娩后与尿失禁和盆腔器官脱垂作斗争的女性提供更实际和当前的选择。她意识到，女性不需要去看医生来增强盆底力量，而是可以在家里用技术完成。

和许多其他发明家一样，这种差距促使她参与发现和创造Elvie2013年，一家技术公司解决了一个“禁忌”话题——女性健康。她说:“艾薇的诞生源于我的热情，我想为女性寻找创新的技术解决方案，打破禁止女性公开谈论自己身体的文化规范。”“还有作为一个新妈妈的个人挫败感。”

通过其产品，Elvie旨在提供智能技术，帮助女性在产后和哺乳期间照顾自己。

她从Elvie Trainer开始，这是一个骨盆底训练设备，可以把做凯格尔练习变成一个有趣的游戏。(是的，你把它插入你的阴道!)Elvie Trainer帮助女性建立骨盆底力量，提供反馈帮助用户训练骨盆肌肉。它还可以跟踪训练进度，并允许佩戴者通过应用程序控制训练者。

设计Elvie Trainer让Boler开始研究其他类别的女性健康技术(femtech)——她说，所有这些技术都设计得很糟糕。她说:“这一切设计得如此糟糕，因为这是一个禁忌话题。”“我只是觉得，这是一个重塑和重新想象它的巨大机会。”

因此，很自然地，接下来就出现了母乳喂养项目，这是该品牌最知名的产品类别。就像盆腔健康一样，母乳喂养产品常常不被重视。Boler说道:“抽水被认为是一种折磨，是一种不愉快的必需品，或者是一种笑点。”她想让艾薇改变这种说法。

Elvie提供三种不同的产品。Elvie Pump是一款可以随时随地佩戴的吸奶器，而且完全静音。还有Elvie Curve，一款免提硅胶吸奶器。最后，陪伴的Elvie Catch;防滑的牛奶收集杯，可以作为乳房垫。这三个都是谨慎和便携的，允许免提泵，无论何时需要。

事实上，到目前为止，Boler最喜欢的品牌时刻之一是在伦敦时装周Marta Jakubowski 2019年春季秀上，一名模特穿着Elvie Pump走在台上。她昂首阔步地走在t台上，一边工作一边自豪地抽血。

Boler为了把Elvie打造成现在的样子，在t台上，受到影响者和名人的喜爱，已经面临了很多拒绝汉娜布朗，曼迪·摩尔和凯瑟琳·麦克菲·福斯特。她说:“当我开始推销Elvie时，我参加了潜在投资者(主要是男性)的会议，当谈到Elvie Trainer或者我使用了‘阴道’这个词时，我几乎马上就会遭到拒绝。”

虽然这在情感上是毁灭性的，但并没有扼杀她的使命。这只会让她更想要。她希望她的孩子们也能直面挑战。“(我希望他们)能感受到恐惧，并克服它，因为生活中最好的事情往往发生在你走出舒适区的时候。如果我没有紧张的话，艾薇也不会开始。”她说。

她希望她的孩子们也能看到，她生活的信条是永远不要安于现状，永远质疑现状。她说:“仅仅因为世界似乎以一种方式运行，并不意味着它必须或应该是这种方式。”

Boler非常相信Elvie和它的使命，她决心让它成功。她将这种动力归功于适当的支持系统。她说:“我很自豪能领导Elvie的团队，支持我们的使命，但做一个母亲是我最重要的角色。”“这很有挑战性，但我所能做的就是每天做到最好。”

下面是她处理日常事务的方法。

周一

7点。我醒来后查看我的收件箱。我非常重视我的护肤程序，因为我是亚洲人的皮肤。我的色素沉着比皱纹多。我用了很多抗氧化剂，包括维生素c。我喜欢护肤品和La Roche-Posay。我的主要成分是防晒系数。我在脸上花了大约五分钟。

8点。帮我的孩子们准备上学。要打包的东西太多了。我把时间表写在黑板上——每天安排什么运动或什么作业。当然是让他们早上准备好，吃一顿丰盛的早餐，然后带他们出门而不遗漏任何东西。

我步行送孩子上学。我真的很喜欢这样做，因为我可以赶上他们的老师和其他家长在学校门口。我们经常会在一个小时后接到学校的电话，说我们忘记了什么东西，比如小号。

上午9点然后我走到我们的新办公室。我们刚刚在离家很近的伦敦国王十字车站开业。大约每个月我都会坐火车去布里斯托尔参观我们今年早些时候成立的研发办公室。

上午10:30。会议,会议,会议!当然，这要看是哪一天。周一是内部会议，我们每周有一次高管会议。下午，我们会召开全公司的全员会议，Elvie团队的近200名成员会参加会议。这是一个分享信息和认识新朋友的好机会。仅今年一年，我们就有130名新人加入!

上午11:30。我参加了与我们的首席运营官兼首席财务官萨拉·海菲尔德(Sarah Highfield)的每周例会。她负责公司的运营和日常运营，而我则更多地关注更大的事情，比如产品开发和市场营销。

下午12:30．我会早早地吃午饭，然后步行到办公室附近的一家很棒的餐厅。我非常喜欢“边走边聊”，所以我会和同事一起出去聊。如果你坐在会议室里，你不会得到任何灵感。我们的办公室在运河上，所以沿着运河走很好。我喜欢户外的自然环境，在伦敦能找到的任何东西。

我们会有一个会谈议程，这是对我所有直接报告的例行补充。有时，它可以更自由流动，特别是当我们在制定策略或其他事情时，我们想要更广泛的思维。

下午4点。我挤时间去上了一节改革派普拉提课。离办公室很近，很方便。

下午6点。和许多人一样，我真的很喜欢走出封锁，再次面对面地聊家常，所以我要去参加一个晚上的活动。晚上我就像是艾薇的脸。我通常一周有三次活动。我们是唯一一家由女性创立并发展到现在这种水平的科技公司。我想我在科技界做过很多代表女性的工作。

有时会有社交活动，或者支持年轻创业者的活动。我也开始投资一些女性创始人。我们也是一个日益全球化的公司，我们经常接待来自全球供应链或制造业的合作伙伴。

7点。我的家!我是一个内向的人，所以如果我有一天很长的会议，我需要在一个黑暗的房间里坐30分钟来试着专注或放松。我已经知道多任务处理对我并不适用。

然后在哄孩子们睡觉前，我会和他们共度美好时光。我和我的大儿子一起看纪录片，或者读点书，然后哄他们上床睡觉。

晚上8点。上床睡觉后，我和我的丈夫让-大卫(Jean-David)一起吃晚饭，我们有一些休息时间。目前，我们正在刷剧《东城Mare of Easttown》．"

现在我们在工作中使用Slack时，我非常谨慎;Slack是对话发生的地方，甚至比收件箱还多。我在努力树立正确的榜样，因为人们再也不会关掉任何东西了。由于COVID-19，很多人筋疲力尽。

如果我在晚上8点以后查看任何东西，我经常晚上睡不着觉，因为我脑子里会有太多的想法。我确实试着在头脑中进行练习，看看今天有什么特别的，明天我需要处理什么，我需要做些什么不同的事情。我把所有的事情都划掉——那些精神上的负担。然后我通常会停止思考，不再去想工作。不过有时候我确实会因为失眠而把工作带到床上。

晚上10:30．有时我会洗澡。我喜欢洗澡。蜡烛和香薰是我放松的唯一方法。然后，上床睡觉!