如何教孩子解决问题的能力

是否你的孩子无法找到他们的数学家庭作业或者忘记吃午饭，良好的解决问题的能力是帮助他们管理自己生活的关键。

2010年发表在行为研究与治疗研究发现，缺乏解决问题能力的孩子可能有更高的抑郁和自杀倾向。此外，研究人员发现，教孩子解决问题的技能可以改善心理健康．

你可以在学前班就开始教授孩子基本的解决问题的技能，帮助孩子在进入高中以后提高他们的技能。

为什么解决问题的能力很重要

孩子们每天都面临着各种各样的问题，从学习上的困难到运动场上的问题。然而，他们中很少有人有解决这些问题的良方。

他们可能会把时间花在避免问题上，而不是把精力花在解决问题上。这就是为什么许多孩子在学习或工作上落后的原因努力维持友谊．

其他缺乏解决问题能力的孩子没有意识到自己的选择就开始行动。孩子可能会打插队的同龄人，因为他们不知道还能做什么。

或者，当他们被嘲笑时，他们可能会走出教室，因为他们想不出任何其他方法来阻止它。从长远来看，这些冲动的选择可能会带来更大的问题。

解决问题的五个步骤

感到不知所措或绝望的孩子通常不会试图解决问题。但当你给他们一个解决问题的清晰公式时，他们会对自己的尝试能力更有信心。以下是解决问题的步骤:

1. 识别问题．只要大声说出问题就能让感觉陷入困境的孩子有很大的不同。帮助你的孩子陈述问题，例如，“你在课间休息时没有人和你一起玩”，或者“你不确定是否应该上高等数学课。”
2. 制定至少五种可能的解决方案．集思广益解决问题的可能方法。要强调的是，所有的解决方案不一定都是好主意(至少在这一点上不是)。如果你的孩子很难想出好主意，帮助他们想出解决方案。即使一个愚蠢的答案或牵强的想法也是可能的解决方案。关键是帮助他们看到，只要有一点创造力，他们就可以找到许多不同的潜在解决方案。
3. 找出每种解决方案的优缺点．帮助你的孩子识别每个潜在解决方案可能带来的积极和消极后果。
4. 选择一个解决方案。一旦你的孩子评估了可能的积极和消极结果，鼓励他们选择一个解决方案。
5. 对其进行测试．告诉他们尝试一个解决方案，看看会发生什么。如果没有成功，他们总是可以从他们在第二步开发的列表中尝试另一个解决方案。

实践解决问题

当问题出现时，不要急于为孩子解决问题。相反，帮助他们完成解决问题的步骤。当他们需要帮助时，提供指导，但鼓励他们自己解决问题。如果他们想不出解决办法，那就介入帮助他们想办法。但不要自动告诉他们该做什么。

当你遇到行为问题时，使用解决问题的方法。一起坐下来，说:“你最近很难完成家庭作业。让我们一起解决这个问题。”你可能仍然需要为不当行为提供一个后果，但要清楚地表明，你正在寻找解决方案，以便他们下次能做得更好。

如果他们在训练时忘记带球鞋，问他们:“我们能做些什么来确保这种事情不再发生?”让他们自己尝试开发一些解决方案。

孩子们经常会想出创造性的解决方案。所以他们可能会说，“我会写一张便条贴在门上，这样我就会记得在离开前把它们打包，”或者“我会在前一天晚上打包行李，我会做一个清单，提醒我包里需要装什么。”

提供了足够的赞美当你的孩子练习他们解决问题的技能时。

考虑到自然后果

自然后果也可以教授解决问题的技巧。所以在适当的时候，让你的孩子面对他们行为的自然后果。只是要确保这样做是安全的。

例如，如果你的孩子想要的话，让他们在游乐园的前10分钟花光他们所有的钱。然后，让他们在剩下的时间里不花钱就走。

这可以引导一个关于解决问题的讨论，帮助他们下次做出更好的选择。把这些自然的结果看作是一个教育的时刻，帮助大家一起解决问题。