如果你或你的孩子玩过团队运动,你就知道它们对学习和发展是多么有益。成为团队的一员会教会你责任感,良好的体育精神,以及为共同的目标而合作。
然而,成为一个好的队友并不总是自然而然的。当你的孩子开始青少年运动时,培养良好的队友行为是很重要的,因为这些品质将超越游戏,应用到他们生活的许多方面。继续往下读,了解更多如何教会你的孩子成为一个好队友。
团队运动的好处
艾米·莫兰,精神治疗师,国际畅销书《内心强大的人不会做的13件事、“心理强大的父母不会做的13件事”、“心理强大的女人不会做的13件事”和“心理强大的孩子会做的13件事”,团队运动对孩子的发展有大量的好处。这包括教授运动技能,如手眼协调或踢球,通过与同龄人互动的社交技能,以及练习团队合作所必需的沟通技能。
除了发展的好处,参加有组织的运动也有好处教孩子们如何成为优秀的领导者和追随者,帮助他们学习如何处理胜利和失败,教他们努力工作,奉献和毅力。
Stephen Sombrotto
团队运动教会孩子们重要的人生课程,比如如何处理不理想的情况和结果。
一个喜欢运动的孩子会花几个小时练习和完善他们的技术,以便在每一项运动中做得更好。这种程度的投入和职业道德是一门伟大的人生课程,将帮助孩子们为他们在成年后可能面临的挑战做好准备。
Stephen Sombrotto纽约华盛顿港警察运动联盟(PAL)的副主席说,团队运动是学校不可分割的一部分,就像其他学科一样。“团队运动教会孩子们重要的人生课程,比如如何处理不理想的情况和结果,”他补充道。
如何成为一个好队友?
成为一个好队友就是要拥有良好的体育精神.莫兰说,这意味着在队友发挥出色时给予支持,但在他们犯错时也给予支持。“进球后,为队友喝彩很容易。挑战在于当你的队友投篮不中时,你要表示支持。”
当比赛进展不顺利时,球员的态度和肢体语言会影响到其他队友,桑布罗托说。球员处理失败和失败的方式也会影响教练看待他们的方式。“有积极的态度,尊重你的队友和教练,谦虚,这些都是成为一个好队友的品质,”桑布罗托说。
如何培养孩子的良好队友行为
虽然良好的体育精神是在球场上和通过团队互动学到的,但父母也可以在促进良好的队友行为方面发挥作用。
给予赞美
鼓励良好队友行为的一种方法是父母如何给予表扬。莫林说:“(父母应该)表扬孩子擅长运动,为他们的队友加油,而不是他们在比赛中得了多少分。”
问这样的问题,“今天什么时候你真正表现出你是一个好队友?”和“谁是你们队里最好的队友,为什么?”会引发孩子们的思考为什么成为一个好的队友很重要以及如何自己去做。
索姆布罗托说,父母不应该试图指导孩子,告诉他们怎么玩,而应该专注于向孩子灌输积极的态度。“你不能控制比赛的结果,但你可以控制自己的态度和反应。如果你在每一场比赛中都带着正能量,你就总是会取得胜利。”
塑造良好的队友行为
有时让孩子做某事的最好方法就是展示给他们看。父母可以树立良好的队友行为在游戏时间。无论是玩大富翁游戏还是一场友好的家庭篮球比赛,树立积极的态度,支持和尊重所有人,容忍输赢,你都可以向孩子们展示如何实时成为一个好队友。
艾米·莫林,LCSW
进球后为队友欢呼是很容易的。挑战在于当你的队友投篮不中时,你要表现出支持。
丽贝卡·曼尼斯博士是学习专家,也是艾薇预科在美国,良好的队友行为也可以在场外以更非正式的方式发生。曼尼斯博士说:“对于那些很难在有组织的体育运动中成为好队友的孩子,父母可以在比赛之外的类似情况下练习如何成为好队友,比如和邻居玩接球。”
观看体育比赛
另一种教育孩子成为好队友的方法是一起观看体育比赛。下次当你最喜欢的运动队在比赛时,和你的孩子一起观看并指出你看到的良好体育精神的具体例子。
也许球员们在打进重要进球后会互相击掌庆祝。或者,一个玩家会搂着另一个错过比赛的玩家,安慰他们。能够在真实的比赛中看到这些优秀的队友特征对培养孩子们的这些品质非常有帮助。
想先发
你可以问一些自我反思的问题,让你的孩子有成为一个好队友的心态。
与其问他们的表现,不如让他们思考自己的态度、举止和与团队其他成员相处的精力。
例如,“即使你的球队正在输球,当你积极思考时,你是什么感觉?”或者“当你的队友处于劣势时,你如何支持他们?”这都是很好的问题。
来自Verywell的一句话
团队运动对孩子们的发展和社交有很多好处,但成为团队的一员并不总是那么容易。培养孩子们良好的队友行为是很重要的,这样他们才能成功并开始建立人际关系。你可以用很多方法教你的孩子成为一个好队友,包括做一个好队友的榜样,给予表扬和一起观看体育比赛。