有效儿童纪律的核心组成部分

母亲正在和一个小男孩严肃地谈话
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当大多数父母想到管教孩子时,首先想到的是后果和惩罚。但有效的纪律不仅仅是超时失去特权.事实上,如果你的纪律主要集中在消极方面,这些后果就不太可能有效后果

健康和有效的儿童纪律的5个核心组成部分

健康的纪律应该包括以下五个核心组成部分:

与孩子建立健康的关系

如果你和你的孩子没有一个健康的关系,纪律是不可能起作用的。当你的孩子尊重你的意见时,他会更有动力去听你说的话。对健康关系的需求不仅仅源于亲生父母。继父母、老师和日托提供者如果和孩子有健康的关系,他们的工作效率会更高。

作为教学工具的纪律

如果纪律只用于纠正不当行为,它不会很有效。如果你发现自己总是说“不要那样做”、“你要暂停了”之类的话,而没有教他正确的行为,他是学不会的。这意味着他更有可能再次犯同样的错误。

为了真正帮助孩子改变他的行为,纪律应该被用作一种教学工具。这意味着帮助你的孩子确定该做什么。所以与其告诉他不要打他妹妹,确保你也花时间教他和平解决冲突。

一致的纪律

如果你的孩子每打他弟弟五次中只有一次被罚禁闭,他就不会停止打他弟弟。毕竟,如果他陷入麻烦的几率只有20%,那么冒险是值得的。

要想有效,纪律需要始终如一地执行。纪律也需要与新的技能组合联系起来。如果你的孩子不确定什么是更健康的替代行为,他们会继续一种行为。虽然暂停似乎是一种有效的策略,但它并不能教会一项新技能。它并没有教孩子该做什么。

换句话说,如果你的孩子因为冲动控制不好而做出某种行为,教他在做某件事之前暂停、停止和思考的方法。在玩耍、一起做饭、过马路、回答问题时都可以练习。

直接的后果

即时后果帮助孩子们把他们的行为和后果联系起来。如果一个孩子在谎称按时完成作业后至少一周内没有失去使用手机的权利,那么后果就不会那么有效。

当然,有些时候你不能给出一个直接的结果。有时,你可能直到几小时甚至几天后才发现你的孩子违反了规则。在这种情况下,一个迟来的结果可能是你唯一的选择。但重要的是要避免说这样的话,“等你爸爸回家再说”,因为几个小时后才提出的后果将不那么有效。

公平的后果

如果你12岁的孩子某天晚上忘记做作业,你让他禁足一个月不使用任何电子产品,你的孩子可能不会认为这是一个公平的后果。

所以他可能会趁你不在的时候偷偷打电话。或者,他可能会在你不注意的时候打开电视。如果他认为你给了他不公平的待遇,他是不可能承担后果的。

当孩子们确信他们受到了不公正的对待,他们会在每一步都与之抗争。这并不意味着当你的孩子抗议你给他们的后果时,你应该总是和他们协商并做出让步,但这确实意味着你应该确保后果不会过于严厉。

通过Amy Morin, LCSW
Amy Morin, LCSW, Verywell Mind的主编。她还是一名心理治疗师,一本关于精神力量的国际畅销书作者,也是“非常健康的心灵播客”的主持人。她发表了有史以来最受欢迎的TEDx演讲之一。