关键的外卖
- 在COVID-19大流行期间,儿童2型糖尿病病例增加了77%。
- 一项新的研究表明,糖尿病与病毒本身无关,而是与生活方式有关。
- 父母可以采取一些预防措施来预防儿童2型糖尿病的发生。
2019冠状病毒病大流行在许多方面影响了我们所有人。病毒本身的影响对我们的健康造成了持久的影响。但这一大流行病还以其他方式影响了我们和我们儿童的健康。
根据约翰·霍普金斯医学院的一项新研究,在COVID-19大流行期间,儿童中2型糖尿病的发病率显著增加。与2018 - 2019年相比,2020年的新病例增加了77%。这项新研究研究了为什么患病人数会大幅增加。作为父母,你可能想知道你需要了解你的孩子潜在的2型糖尿病,以及你如何预防它。
COVID-19会导致2型糖尿病吗?
根据这项研究,这两者之间没有明显的联系小儿2型糖尿病以及COVID-19病毒本身。这更多的是隔离和隔离带来的明显生活方式变化的因果关系。
研究人员指出,学校活动的停止和转向虚拟学习,导致了身体活动的减少,增加了患2型糖尿病的风险。当我们都被隔离在家里时,我们经常发现自己吃零食和不健康的饮食。由于不能参加日常活动,我们也都更久地坐着。
约翰霍普金斯大学医学院的儿科内分泌学家兼儿科助理教授Risa Wolf医学博士说:“在进行虚拟教育时,久坐不动的生活方式更多,孩子参加有组织的运动的机会更少,不健康的饮食习惯会导致体重增加和肥胖,并发展为2型糖尿病。”
什么是2型糖尿病?
2型糖尿病是一种损害身体调节和使用葡萄糖的长期疾病,葡萄糖也被称为血糖。胰岛素是胰腺分泌的一种激素,它能让血糖进入你的身体细胞,作为能量使用。对于2型糖尿病患者,这些细胞对胰岛素没有正常反应。
因此,你的胰腺会分泌更多的胰岛素,试图让细胞做出反应。你的胰腺无法满足这种需求,你的血糖就会升高。高血糖对身体有害,还可能导致其他严重的健康问题,如心脏病、肾病和视力下降。
根据凯瑟琳·威廉姆森医学博士的说法儿科医生美国儿科学会发言人表示,2型糖尿病过去只影响成年人,但儿童和青少年被诊断出2型糖尿病的病例有所增加。
“儿童或青少年患糖尿病的最初迹象可能非常微妙,可能包括糖尿病增加的渴望或饥饿、疲劳加重、腋窝或颈后皮肤变黑、频繁感染和视力模糊,”威廉森博士说。如果不治疗,2型糖尿病会损害身体的任何器官,如心脏、肝脏和神经末梢。这可能会表现为心脏病、肝病以及手脚失去知觉,导致复发和严重感染。”
有多少儿童患有2型糖尿病?
这项研究于2020年3月20日至2021年2月28日期间进行,调查了来自美国24个中心的3113名8至21岁的儿童患者。在大流行的第一年,平均每年新诊断的人数从825人增加到1463人,增长了77%。
该研究还显示,被诊断为2型糖尿病的男孩(55%)多于女孩(45%),这是大流行前统计数据中百分比的变化。西班牙裔青年和黑人青年在大流行的第一年几乎翻了一番,而白人青年的病例则有所减少。这表明,在不同种族和社会经济人口中,2型糖尿病的比例失衡加剧了。
“2型糖尿病可以在10岁时被诊断出来,尽管被诊断的平均年龄范围是在青少年早期。”威廉姆森博士说。“进入青春期后期和成年期,患糖尿病的风险会继续增加。”
治疗儿童2型糖尿病
凯利·弗拉丁是FAAP医学博士,纽约儿科医生,也是Instagram账号的创始人@我给朋友的建议他说,治疗可以由很多部分组成。
“2型糖尿病通常由包括儿科内分泌学家和营养师在内的多学科团队进行最佳治疗,”弗拉丁博士说。“治疗方案通常包括二甲双胍、glp激动剂或胰岛素等药物,此外还有非药物干预。”
威廉姆森医生补充说:“一旦一个儿童或青少年被诊断出患有2型糖尿病,就很难逆转诊断,但你可以通过关注健康饮食和锻炼来预防长期的健康问题,这可能需要孩子彻底改变生活方式。”
此外,患有2型糖尿病的儿童和青少年需要定期检查血糖水平,并进行常规化验,以确保他们的器官仍然健康。如果他们担心自己的心脏受到影响,他们可能会去看心脏病专家。”
如何预防2型糖尿病
据弗拉丁博士说,2型糖尿病与基因密切相关。她说:“在75%患有2型糖尿病的儿童有亲属患病的家庭中,2型糖尿病的发病率很高。”事实上,有糖尿病父母的孩子中有10-15%也会发展成糖尿病。这一比例在双胞胎中甚至更高。如果同卵双胞胎中有一个患有2型糖尿病,那么另一个也有75%的几率患病。
对一些孩子来说,预防可能是不可能的,但弗拉丁博士说,“对于想要降低孩子患病风险的父母,我建议咨询儿科医生,制定个性化的计划,其中可能包括生活方式的改变,如增加体育锻炼、减少吸烟或吸电子烟,并纳入健康的饮食选择。”
凯瑟琳·威廉姆森博士
每天锻炼,3-5份水果和蔬菜,喝大量的水,充足的睡眠是健康和预防糖尿病的核心要素。
威廉姆森博士补充说:“每天锻炼,3-5份水果和蔬菜,喝大量的水,充足的睡眠是健康和预防糖尿病的核心要素。你也应该和你孩子的儿科医生谈谈你孩子的体重是否健康,如果你的孩子超重或有糖尿病家族史,他们是否建议你进行2型糖尿病筛查。”
这对你意味着什么
一项新的研究表明,在大流行期间,被诊断为2型糖尿病的儿童数量增加了。这主要是由于许多儿童(和成人)在封锁期间的久坐生活方式。
虽然你的孩子可能在基因上容易得2型糖尿病,但明显的生活方式改变可以预防,也会让你更健康。一定要让你的孩子保持活跃,健康的饮食,并注意2型糖尿病的症状。