带早产儿回家的必要清单

毫无疑问，在每个NICU，每天，早产儿父母问得最多的问题是:“我的宝宝什么时候回家?”这是每个父母都渴望、梦想和痴迷的一个重要里程碑，而且有很好的理由。

但是当这个重要的日子终于到来，当几个星期或几个月的等待终于结束，是时候把他们甜蜜的快乐带回家了，许多父母感到完全吓坏了。即使你无法忍受离开你的孩子，你也迫不及待地要把他们带回家，但当这一天到来时，你很容易感到毫无准备。

NICU是一个压倒性的地方．父母扮演着一个非常不自然的角色，当护士和医生照顾他们的婴儿时，他们坐在一旁。知道自己要对家里的宝宝完全负责可能会让人害怕。

如果你充分利用你在新生儿重症监护室的时间，你向家庭生活的过渡就不会那么可怕了。你需要在三个方面做好准备:让你的家做好准备，让你自己做好准备，让你的支持团队做好准备。

为早产儿准备好你的家

为早产儿回家做准备就像为任何一个婴儿回家做准备一样，尽管有一些重要的考虑要牢记于心。这些物品将有助于保护早产儿的安全和你的舒适。

基础知识

这些是每个宝宝在家都应该有的东西。你的早产儿也不例外。只要确保大小合适就行了。

• 尿布和纸巾你会习惯使用医院的一次性尿布，而且很难找到足够小的布尿布给早产儿。
• 瓶：除非你是纯母乳喂养，否则你需要足够的奶瓶在家里度过一天。即使是大多数母乳喂养的父母也喜欢有一个伴侣或朋友偶尔喂养婴儿，而且大多数早产儿会同时使用母乳和奶瓶，至少在开始的时候是这样。询问你的NICU护士你的宝宝可能会使用哪种奶瓶和乳头。
• 衣服适合：大多数早产儿长得很快，所以你不需要很多早产儿尺码的衣服。你的宝宝很快就会变成新生儿尺寸了。
• 襁褓毯和/或睡袋：你会想在第一天回家之前练习使用它们，所以在出院前询问是否可以把它们带到新生儿重症监护室。它可以帮助你感觉舒适使用它们，它可以帮助你的宝宝提前习惯它们。
• 的地方睡眠：根据美国儿科学会(AAP)的建议，你的宝宝应该在配有结实床垫的婴儿床或摇篮里仰卧着睡觉。理想情况下，他们应该和你同住一个房间，直到他们至少6个月大，但理想情况是他们出生后的第一年。
• 公式：只购买医生推荐的配方奶粉。等到回家之前再买，这样你就能确切地知道宝宝用的是哪种配方奶粉。
• 婴儿温度计：确保它适用于新生儿。许多较新的数字温度计是为较大的婴儿和儿童设计的。
• 浴缸:在任何安全的盆里给宝宝洗澡都是完全没问题的，但是父母们更喜欢专门为宝宝设计的浴缸。如果你要用其中的一个，在你回家之前就选一个吧。
• 鼻吸气器：灯泡式注射器效果很好，但使用过鼻子弗里达吸鼻涕器的父母对它信以为真。无论你选择什么，你都要确保手头有东西让你的小家伙保持清醒。
• 洗手液字体每个访客都应该有一个快捷简单的方法让细菌远离你家小家伙。你也可以考虑戴口罩。
• 药物注射器：如果你的早产儿正在服用任何药物，你需要用于管理这些药物的设备，如药物安抚奶嘴或注射器。向NICU团队征求建议。

临时演员

这些是必需品。你可能会发现你需要或想要一些额外的东西来帮助你在家照顾你的宝宝:

• 婴儿监视器：大多数父母都喜欢有一种方式，当他们的宝宝(早产儿或非早产儿)在不同的房间时，可以看到和听到他们的声音。这与医用级家庭监视器不同，后者只能根据医嘱购买。首页婴儿监视器能给父母带来极大的安心。
• 婴儿秋千当前位置一些宝宝已经习惯了在新生儿重症监护室的特殊摆动，所以你可能想买一些类似的东西。向NICU护理小组咨询，确定什么样的秋千对你的孩子是安全的(例如，你的宝宝可能太小，不适合秋千)。
• 吊带、包裹或贴身衬衫当前位置即使你的宝宝现在已经长大了，花点时间肌肤接触还是有好处的。为这个目的设计的包裹、吊带和衬衫是在家继续练习的好方法。最好的过渡方式是在宝宝还在重症监护室的时候就开始用你喜欢的围巾或衬衫，这样他们就会熟悉了。
• 免提抽水胸罩：对大多数早产儿妈妈来说，抽水是一个现实，而这些胸罩是救命药。别忘了用来储存牛奶的袋子——你再也没有NICU的免费赠品了。
• 婴儿移动:这是另一个可以尽早拥有的项目，因为当你的宝宝还在重症监护室时，你可以播放这些声音，然后当你和宝宝一起在家时，这些声音会让你的宝宝感到舒适和熟悉。

准备好带宝宝回家

一旦你准备好了所有你需要的东西——婴儿睡觉的安全空间，以及前几天或几周你需要的用品——你就准备好把注意力转向准备自己了。

健康足月婴儿的父母通过和有孩子的朋友出去玩，或参加课程和学习来了解婴儿护理阅读书籍．但他们没有自己的孩子来练习。他们根本不知道他们的宝宝会喜欢什么或不喜欢什么。早产儿父母在带他们回家之前有机会了解他们的宝宝。

许多父母在孩子还在重症监护室的时候就努力了解他们的孩子。这有许多潜在的原因。

例如，一些家长可能觉得护士更擅长照顾孩子，没有像他们希望的那样多参与进来。或者，当他们家里还有其他孩子的时候，他们根本不可能在新生儿重症监护室呆上很长时间。

抱着你的宝宝很重要，但是还有很多其他的方法可以让你更好地了解你的宝宝。然后当你回家时，你会感到自信和掌控。在宝宝出院前，要了解:

• 如何给宝宝换尿布:让护士知道你想要尽可能多地换尿布。你很快就会成为专家，当你带孩子回家的时候，你就少了一件需要担心的事情。
• 如何喂养宝宝当前位置对于一些早产儿来说，安全有效地获得他们所需的所有母乳是非常困难的。在NICU，练习不同类型的喂养方法——母乳喂养，奶瓶喂养，注射器喂养，辅助护理系统等等。尽可能地寻求帮助。如果您正在哺乳，请咨询哺乳顾问;如果您的宝宝喂养复杂，请咨询职业治疗师或语言病理学家。练习，练习，再练习。
• 如何准备宝宝的配方奶或强化奶当前位置许多早产儿需要通过特殊配方或补充剂在饮食中摄入额外的热量。请求帮助给宝宝搅拌牛奶尽早，这样你就能适应这份工作。
• 如何给宝宝量体温:了解宝宝的正常情况。
• 如何你的宝宝洗澡:让你的护士为你节省洗澡时间，这样你就可以得到你需要的练习。愿意尝试不同的洗澡方式，看看你和你的宝宝最喜欢什么。
• 如何用襁褓包裹宝宝护士有不同的风格，所以要向不同的人学习。再次强调，唯一的方法就是练习。
• 如何给药:如果你的宝宝需要一些药物，比如复合维生素或反流药物，一定要让护士告诉你几种不同的给宝宝服用的方法，然后自己练习。
• 如何安抚宝宝当宝宝不高兴的时候，让别人告诉你他们喜欢什么是很难的。但是重症监护室的护士有丰富的安抚婴儿的经验。接受这些建议，并在需要的时候使用它们。
• 如何给宝宝按摩：如果你足够幸运，医院里有人可以教你如何给早产儿按摩，那就去做吧!
• 如何使用特殊设备：一些婴儿会带着特殊的设备回家，比如氧气和喂食管。尽快开始练习。任何一种家庭设备都会出现故障和混淆，最好在NICU工作人员还在的时候解决这些问题。
• 如何实施婴儿心肺复苏当前位置谢天谢地，大多数父母永远都不需要使用心肺复苏术技能，但知道自己知道在紧急情况下该怎么做是一种很好的感觉。如果你所在的医院没有任何CPR培训，问问他们你可以在哪里参加培训。

让你的支持团队准备好提供帮助

每个家庭的支持是不同的，但这是至关重要的。你的团队可能只是你和你的配偶。或者你的团队可能包括爷爷奶奶、朋友、教会团体、正式或非正式的支持团体、叔叔阿姨等等。帮助他们帮助你:

• 弄清楚谁是你的支持团队．你是否有足够的支持，或者向亲密的朋友或亲戚寻求帮助是否有意义?如果是这样的话，现在就做，而不是等到你太累或不堪重负的时候再做。
• 想想你需要什么．你想要别人每天给你一次机会，让你去散步或洗澡吗?你需要帮忙洗衣服或吃饭吗?你是想找人聊聊天，还是想安静地小睡一会儿?朋友和家人通常想要帮忙，但他们通常不知道该怎么做，所以告诉他们你需要什么是很重要的。
• 考虑一个支持团体．早产和在新生儿重症监护室生孩子是可怕的生活事件。把你的宝宝带回家可能看起来你进入了“正常”的宝宝时期，但足月宝宝的父母不会欣赏你生活的这个充满压力的世界。考虑与其他早产儿的父母联系。研究表明这非常有用。
• 明智地选择儿科医生．如果你还没有选择了一个儿科医生，试着找一个对早产婴儿有经验的人。要求与未来的医生见面，和他们谈谈他们治疗早产儿的经验。你的儿科医生将是你支持团队的重要组成部分，所以你想要一个你可以信任和联系的人。
• 找出你要看的专家．带早产儿回家后，你可能会去看物理治疗师、语言治疗师、哺乳顾问等专家。他们也将在你的支持团队中扮演至关重要的角色。
• 让你的家人清楚地了解拜访会是什么样的．朋友和家人很高兴终于能见到你的小宝宝了。但如果你需要时间建立联系，一个月不希望有访客，那完全没问题。一旦你准备好接待访客，他们将需要你的指导，告诉他们如何成为伟大的支持者。首先，你肯定不能有任何生病的访客。

来自Verywell的一句话

当快乐的一天到来，你带着早产儿回家的时候，这张清单会让你有更多的准备。没有什么能消除你可能感受到的焦虑，但做好准备是一个好的开始。你可以做到的。