你可能会想,你在产前护理期间的全部责任就是准时出现。虽然这当然很重要,但你可以做一些事情来从你的产前护理中获得更多,并帮助你与医生或医生建立牢固的关系助产士。
产前检查时要带的东西
以下是一些关于产前检查时应该带什么东西的建议:
你的病史
第一次产前检查时,一定要带着完整的病史信息。你以前的怀孕记录,手术记录,或者任何你认为你的医生或助产士可能需要的记录。
如果这不是你的第一次产前检查,那么一定要让你的医生知道自从你上次预约以来,你的病史是否有任何变化。
药物和补充剂清单
无论你在服用什么药物,一定要在产前检查时带上最新的清单。
你的清单应该包括医生或助产士以外的人开的任何药物。你还需要带一张你正在服用的维生素或草药补充剂的清单。
随着怀孕的进展,你的清单可能会有所修改,所以一定要和你的医生谈谈这些华体会体育官方人口变化。
你的问题
医生一离开检查室,你就会想起预约前的所有问题,这从来不会失败。手边放一张纸,当你在约会之间想到这些问题时就把它们写下来。
带个人一起去也是有帮助的。让两个人听到你的回答通常可以记住不止一个人,提醒你想说的话或想学的东西。
你的配偶、伴侣或朋友
在约会的时候带另一对眼睛和耳朵会有很大帮助。你的公司可能会记得你忘记写下的事情,也会见证你快乐的时刻。
对于你的伴侣来说,这也是一种很好的方式来参与你的怀孕过程,并从一开始就参与其中。华体会体育官方人口即使他们不能按时赴约,也要记住有些重要的约会是他们不应该错过的。
一个开放的头脑
记住,你的医生或助产士有很多关于怀孕、分娩、生产和婴儿的知识。华体会体育官方人口如果你有问题,或者想以某种方式做事,一定要以开放的心态讨论这些问题。要开放并接受专业人士的想法和意见。
有了充足的信息在手,你可以对你的怀孕、分娩、生产和产后护理做出最好的决定。华体会体育官方人口
使用这些技巧和提示来帮助你充分利用你的产前护理预约。你真的只有为数不多的预约时间来为你的孩子即将出生做准备,充分利用你所拥有的时间,享受这个过程。