每天让你的家人团聚的10种方法

表达感情

当小孩子渴望被关注的时候，你十几岁的孩子可能会在你靠近他们的时候翻白眼。你的每个孩子——从6岁到16岁——都需要爱。

亲吻和拥抱孩子们。对于你十几岁的孩子，当你在大厅里与他们擦肩而过时，你可能不得不与他们击掌。你的配偶或伴侣也需要爱。

说声谢谢

你可能听说过传统家庭成员在感恩节互诉感激之情。不限制记得一年一次。让你的家人每天都告诉对方他们要感谢什么。

花点时间和家人在清晨或睡前聚在一起，分享你的感激之情。这是向孩子们展示如何感恩的好方法，它让每个人每天都有意识地想到感恩的新理由。

笑

狗刚刚在你要叠的衣服堆里给自己铺了一张床。十分钟后晚餐就该上桌了，但肉还冻着。你最小的孩子刚刚提醒你学校早上第一件事需要48个纸杯蛋糕。把你混乱的生活和情景喜剧分开的唯一东西就是笑声。

讲一个敲门的笑话。开始一场挠痒痒的战斗。无缘无故地笑。俗话说，笑真的是最好的良药。再说了，谁不想听到世界上他们最爱的人发出的尖叫声呢?

锻炼

天气暖和的时候去公园散步。在室外玩跳房子游戏。你可以做的一件事，作为一个家庭，改善你们的关系和健康是每天锻炼，不管天气．

你不需要报名参加家庭训练营。只要找到简单的方法让你的家人保持活跃在室内或。每个人都开始行动，在一起的时间有助于你的家庭纽带。

准备有营养的零食

当孩子们饿了的时候，很容易伸手去拿薯片或饼干来快速解决他们的问题。相反，把他们的饥饿感变成一种活动。准备有营养的零食在一起。当他们帮你准备零食时，他们学会了做出令人满意的、均衡的饮食选择——这一课将使他们受益终生。

读书

如果你的家人以闪电般的速度搬家，那就拿一本好书窝在家里，让他们慢下来，鼓励他们热爱阅读。更小的孩子，甚至婴儿，会喜欢看绘本。

对于青少年来说，问问他们最新的成人小说趋势是什么，让他们兴奋起来。轮流朗读一页，或者指定一个家庭成员在晚上大声朗读。

走绿色

提高一个绿色的家人帮助环境，给你的家人一个日常项目。整理旧杂志、塑料瓶和铝罐。找到将绿色生活策略应用到日常生活中的方法。

提醒孩子在刷牙时关水，离开房间时关灯。你的孩子不仅会养成一种环保的习惯，而且这些绿色的习惯还会为你节省水电费。

打扫房子

父母总是有一件家务活悬在他们的头上:打扫房子。让清洁成为你日常生活的一部分，并把它作为一个家庭要做的事情之一。让孩子们参与进来，减少你的工作量，同时教他们适合他们年龄的东西责任．

只要20分钟就能把你的房间整理好，尤其是当你有一支小部队来收拾烂摊子的时候。如果每个人每天都在一起工作，将会更容易保持你的家庭组织和完成家务在时间。

一起吃饭

大家都吵着要早上出门。午餐时间，孩子们通常在学校，成年人在工作。晚餐通常是一天中大家可以聚在一起的一顿饭。

关掉电视，把手机放在抽屉里。让每个人拉一把椅子到家庭餐桌前，一起享受一顿饭。家庭聚餐有很多好处，每天和你爱的人在一起只是其中之一。

讨论你的一天

你今天过得怎么样?当我们的伴侣结束一天的工作回家时，这是我们经常问的问题，但重要的是问你的家人。鼓励年幼的孩子谈论他们的一天，或者让他们画画，如果这对他们来说更容易的话。开始一段对话与你的青少年联系。

探索彼此的一天，真正关注你的孩子说什么。即使你一整天都和他们在一起，知道他们做了什么，当他们分享他们对当天事件的看法时，你仍然会学到一些新东西。