鼓励分娩的话语

你可能会对孕妇说的话

@ Verywell / Brianna Gilmartin

鼓励的话会对一个人产生有意义的影响孕妇分娩.分娩无论在身体上还是在情感上都是艰难的,许多女性不得不深究才能找到必要的力量。你在产房对你的伴侣或爱人说的话可以帮助她应对。

分娩中的舒适感有很多种形式,尽管大多数时候我们倾向于这样想身体舒适度测量而且缓解疼痛的药物.对几乎所有人来说,安慰分娩妇女的一个非常简单的方法就是和她说话。

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妈妈们分享了分娩对她们来说实际上是什么样子的

分娩时要说的10件事

友善的话语真的有帮助,不管你爱的人是否有问题犯人出生或者生一个硬膜外.单词和它们的表达方式会对她如何记住分娩和生产的经历产生巨大的影响。

坚持住!

这个短语提供了一种没有太多压力的支持。这是一个非常通用的短语,但如果你不确定还能说什么,它可以让你摆脱困境。但是,要注意不要过度使用这个短语,因为它可能会适得其反。

你做得很好

即使是真的,她也可能不相信你。她的经历分娩过程中发生了什么感觉和你看到的很不一样。这意味着虽然她看起来很平静,但她可能会觉得自己失控了。试着提醒她她在做什么,为什么这样做是有益的。

我爱你

这似乎是显而易见的,但有时她的伴侣在情感上的脆弱表现意味着更多。记得经常告诉她。助产师经常提醒病人的家属在分娩过程中告诉产妇这一点。一些伴侣报告说,当他们观看分娩过程时,会有一种强烈的爱的感觉。

为宝宝着想

给一个想被提醒的母亲分娩的婴儿,这比你想的要容易忘记,这是有帮助的。你也可以在分娩时使用类似的短语。

如果她能接受的话,你也可以鼓励她想象婴儿的样子。这也是一种很好的可视化方法。你可以简单地问她一些对她来说很重要的具体的事情,或者一些一般相关的事情。举个例子:你认为这个婴儿会有很多头发吗?

你会成为一个伟大的母亲

有时,产妇会害怕,包括她们会成为一个什么样的母亲。如果她担心这个,一定要提前问清楚她的具体恐惧是什么,并使用一个肯定来帮助缓解这种恐惧。一个例子可能是担心她不知道该做什么:你和你的宝宝会一起学习对方的需求。

太棒了!

这是在她注意力不集中的时候在她耳边说的话。你几乎可以使用任何一个意思相近的单词。想:太好了,太好了,哇……用当时觉得合适的词。这对临产的过渡阶段是很好的,这时宫缩很快,她的注意力正在减弱。

继续

在长时间的生产过程中赞许的点头,如“我知道你累了,但你做得很好,所以继续……”你也可以考虑说一些积极的东西,比如:“You’ve got this…”或者“You’re ______!”插入任何适合短语长一点的形容词。这显然是对当时的劳动者个性化的。

我为你而来

你不能离开她,所以一定要让她知道。有时你们可能会被一个出生浴缸医疗人员让你的声音提醒她,你还在她身边。也有不同的表达方式,包括:“我哪儿也不去”,我就在这里。”

再多一点

只有在你有理由确定它是正确的情况下才使用这个短语。否则,你就会失去信誉。向附近的专业人士寻求帮助,知道他们也在猜。虽然有时你可以合理地确定孩子即将出生,但这是一个猜谜游戏。

提醒一句:不要回头看你已经走了多远。这可能会让分娩的人感到不知所措。先来看看接下来会发生什么:今晚你将成为依偎着你的新宝宝

你正在做!

当她催促的时候,这是一个很好的鼓励。它真的可以传达力量和兴奋。你也可以帮助她看宝宝通过镜子,或触摸婴儿的头部,如果她想的话。这可以帮助她理解你所看到的和她在分娩时的感受。

通过罗宾·伊莉斯·韦斯博士,公共卫生硕士
罗宾·伊莉斯·韦斯博士,公共卫生硕士,教授,作家,分娩和产后教育工作者,注册助产师和哺乳顾问。