吮吸拇指vs使用安抚奶嘴

吮吸是人类最原始的反射之一。许多婴幼儿不仅将吸吮作为获取食物的手段，还将其作为一种安慰手段。非营养性吮吸，如在喂食结束时吮吸乳房或在手指、拇指或奶嘴，是婴幼儿的正常行为。

安抚奶嘴除了是许多婴儿的安慰来源外，还能降低患婴儿猝死综合征(SIDS)在午睡和睡觉时提供。

安抚奶嘴可以预防小岛屿性婴儿猝死症

在2016年发表在该杂志上的一篇证据综述中儿科在美国，作者引用了多项关于安抚奶嘴保护作用的研究。这些研究发现，安抚奶嘴可以减少高达90%的SIDS。

虽然目前还不清楚安抚奶嘴是如何提供保护的，但一种可能是它们帮助气道保持畅通。另一个原因是它们能帮助婴儿的自主神经系统(调节呼吸和心率)正常工作。即使婴儿睡着后奶嘴从嘴里掉出来，这些保护作用仍然存在。

其他奶嘴的优点(和缺点)

偏好的一个理由是奶嘴如果孩子养成了长期使用奶嘴的习惯，你可以简单地拿走奶嘴。另一方面，如果你的孩子想要吮吸，他们的手指和拇指就在那里。

一些专家还认为，所谓的“正畸”安抚奶嘴不太可能引起牙齿问题。然而，美国儿科牙科学会指出，拇指、手指和奶嘴吮吸对牙齿的影响本质上是一样的，大多数孩子在恒牙长出来之前就停止了吮吸，他们的牙齿或下颌还没有受到任何伤害。

不利的一面是，至少有一项较早的研究表明，使用安抚奶嘴(或奶瓶)会增加耳部感染的风险，可能是因为吮吸动作可能会阻碍通过咽鼓管的适当气流，而咽鼓管通常保持中耳张开和清洁。

最近的研究仅限于小型研究，在这个问题上提供了相互矛盾的证据。一项针对340名婴儿的研究发现，使用安抚奶嘴是耳朵感染的风险因素之一。但另一项研究跟踪了780名婴儿，发现使用安抚奶嘴和不使用安抚奶嘴的婴儿患耳部感染的频率没有差异。

吮拇指的利与弊

比起奶嘴，你更喜欢用手指和拇指吮吸的主要原因是你的婴儿不需要你在他们需要的时候不断地把他们的拇指放进他们的嘴里。(如果你的宝宝每次奶嘴掉出来都会哭的话，你可能会在晚上起来好几次。)

一旦你的宝宝学会了找到它们，他们的手指或拇指将永远可用，所以他们可以可靠地使用它们自我安慰。不过，吮吸拇指的习惯很难改掉，而且吮吸拇指的人更有可能养成长期吮吸的习惯。

最重要的是，没有任何研究表明吮吸手指和拇指能带来同样的好处减少小岛屿发展中国家的风险这可能是人们更喜欢使用安抚奶嘴的一个重要原因。

奶嘴建议

关于安抚奶嘴需要记住的事情:

• 保持临时演员:选择硅胶的，一体式的，洗碗机安全的安抚奶嘴，并在手边准备一些备用的，以防你丢失了一个。
• 维护:经常更换奶嘴，并根据宝宝的年龄选用合适的奶嘴。注意松动的部件或变质的迹象。千万不要用绳子或带子把奶嘴拴在宝宝的脖子上。
• 清洁:保持奶嘴清洁(尤其是在宝宝六个月大，免疫系统成熟之前)。你可以用肥皂和水清洗，也可以用洗碗机清洗。抵制把奶嘴放进自己嘴里清洗的诱惑;你只会把更多的细菌传染给你的宝宝。(如果你的孩子喜欢手指，也要保持手指清洁。)
• 跟随孩子的:如果宝宝对奶嘴不感兴趣，不要勉强。

来自Verywell的一句话

事实上，吮吸拇指和使用安抚奶嘴都可能会变成长期的习惯，有时会持续到一年级甚至更久，这可能会让你认为你应该避免两者——但记住，在婴儿一岁时吮吸任何一种都是正常的，大多数孩子很容易就会放弃。

最后，虽然你可以选择你的宝宝是用安抚奶嘴还是吮吸他们的拇指，这很好，但在现实中，你通常无法做出选择。许多婴儿只是喜欢其中之一，或者两者都不喜欢。