幼儿纪律:策略和挑战

1 - 2岁孩子的行为问题和有效的解决方案

如果你发现自己每天都多次哭喊“不要碰那个!”,你很可能是一个蹒跚学步的孩子的父母。似乎每次你坐下的时候,这些好奇的小家伙们都在拿着他们不应该拿的东西。如果你的改变遭遇了阻力和大量的眼泪,你蹒跚学步的孩子听起来很典型

蹒跚学步的孩子在寻找规则的过程中常常表现不佳。毕竟,他们对这个世界还很陌生,他们不知道的还有很多。“在发育方面,你的孩子的大脑中现在比他们一生中任何时候都有更多的活动,用这么多新技能去探索他们周围的世界很容易让人不知所措,”诺兰兰德培训的保姆、诺兰兰德学院的前护士长保罗·麦克拉伦(Paul McLaren)说。

好消息是,1岁和2岁的孩子已经准备好学习如何表现。这取决于父母开始教他们如何表现,该做什么,这就是我们在这里帮助你的。

幼儿的纪律策略
插图:Emily Roberts, Verywell

典型的蹒跚学步的孩子的行为

你可能整天追着你的孩子跑,他们通常不会停止跑,跳,玩,直到他们快要倒下。蹒跚学步的孩子似乎充满了无限的能量。他们永无止境地好奇,试图用所有的感官——尤其是触觉——来探索他们的世界。他们也很喜欢维护他们的独立性他们最喜欢的词可能是“不!”

此外,幼儿倾向于表现出以下行为:

  • 他们喜欢四处走动。
  • 他们对周围的世界充满好奇,想要接触一切。
  • 他们想要模仿他们看到的成年人的行为,比如扫地或开车。
  • 他们在一贯的例行公事中茁壮成长。

常见的蹒跚学步的挑战

你可能不让你的孩子在杂货店吃他们最喜欢的麦片,然后让他们吃史诗般的崩溃是什么样子.在蹒跚学步的阶段,发脾气是很常见的。麦克拉伦说:“过去是一个听话的婴儿,现在是一个强壮的蹒跚学步的孩子,经常说‘不’,想要自己做所有的事情,不管他们是否有能力,突然之间,不想吃他们曾经喜欢的食物,也不想平静地睡觉。”

所谓的"可怕的两岁往往是这些小人物表达能力有限的结果。当他们没有语言表达的时候,他们就会用身体向我们表达他们的感受。过度刺激或过度的情绪也会导致幼儿发脾气。

幼儿表达自己的方式还包括以下几种:

  • 蹒跚学步的孩子可能会踢,咬,或尖叫,当他们没有得到他们的方式。
  • 他们可能会从你身边跑开,即使你让他们停下来。
  • 他们可能会碰一些禁止碰的东西。
  • 他们可能会在睡觉后爬出婴儿床或离开卧室。

有效的纪律策略

虽然你的纪律策略应该根据孩子的个人需求来调整,但这些策略通常对蹒跚学步的孩子是有效的。

平静的时间

当你的孩子被激怒时,他们可能很难恢复平静。情绪调节是许多小孩子需要指导才能掌握的技能。当你的孩子似乎无法控制自己的行为时,你可能需要帮助他们。

有些孩子在时间训练中表现最好,你带他们到一个安静、平静的房间,把他们抱在腿上。如果把其他孩子单独留在安全的、没有孩子的房间里,他们会更容易平静下来,自己解决问题。你使用的是正超时还是正超时也取决于具体的情况。

显式建模

如果你曾经试图纠正你的孩子在房间的另一边的行为,你已经知道这是多么的没有用。蹒跚学步的孩子需要你告诉他们该做什么,而不仅仅是告诉他们。麦克拉伦解释说:“当你和你的孩子交流时,确保他们的注意力,你要降低到他们的高度,在给出清晰简明的指示的同时进行眼神交流。”所以,不要只是说“轻轻地抚摸狗”,而是走近点,展示一下那是什么样子。

这个年龄段的一些孩子在学习新技能和新行为时,真的会从手把手的指导中受益。在轻轻地抚摸狗的例子中,你可以把手放在孩子的手上,轻轻地抚摸它,同时说:“轻轻的抚摸”。然后,每当你发现你的孩子很粗暴的时候,重复这个教训。最终,他们会学会使用更温和的触摸。

找出根本原因

即使看起来真的真的不像,你的孩子的行为背后通常是有原因的。

饥饿或疲劳很容易导致行为不端,尤其是因为这些小人物并不总是善于有效地传达他们的需求。缺乏足够的体育锻炼也会导致行为障碍。保持好奇心总是一个好主意,并试着首先解决发脾气或其他问题行为的根本原因。

即使他们可能每次吃的不多,蹒跚学步的孩子每天需要在差不多相同的时间吃三餐和两份零食。他们还需要10到12小时的睡眠晚上和下午的午睡,每天大约两个小时的自由时间进行身体运动。

麦克拉伦建议:“试着建立一个有规律的就寝时间,让你的孩子每晚在同一时间就寝。”“如果他们不想每天午睡,那么至少要确保他们有一些安静的时间来给自己充电。”

如果你的孩子的基本需求得到了满足,这可能是他们觉得被误解了,或者他们无法用语言表达自己。记住,你的孩子可能缺乏表达的语言他们的沮丧,”儿科医生和咨询师Pierrette Mimi Poinsett说妈妈特别喜欢最好的

试着确定他们想要传达的是什么,然后给他们相应的词汇。你可能会说,“哦,你想换件夹克吗?”试试,“妈妈,请穿蓝色的夹克!”’”

把你的孩子从这种环境中带走

如果你蹒跚学步的孩子在公园里融化了,也许是时候把他们抱起来,去另一个地方了。如果他们一直在啃书,那就把书放到书架上,一本书一本书地拿下来大声读出来。

麦克拉伦说:“虽然听起来很简单,但蹒跚学步的孩子通常很容易分散注意力,带他们去另一个房间或外面通常可以让他们冷静下来,帮助他们忘记他们正打算做的事情。”

有时候,小家伙们就是不能胜任手头的任务,试图强迫他们去做这件事不太可能有好结果。如果你不得不离开一个情况,你可以改天再试。

注意到积极的

当你看到你的孩子冲厕所,用他们的勺子吃饭,告诉他们!说一些类似这样的话,“我注意到你在打开门出门之前,一直等到妈妈把你从日托所签出去,”或“我看到你做完后是如何把拼图碎片放回盒子里的”,有助于强化你想要的行为。

提供选择

蹒跚学步的孩子想要感受到力量,而没有这种感觉往往会引发不良行为。每天提供充足的机会让他们做出积极的选择是提高依从性的好方法。在这个时候,如果你的孩子拒绝穿他们的鞋子,提供两双不同的鞋,问他们想穿哪双会有帮助。

麦克拉伦指出:“提供简单的选择有助于化解潜在的不稳定局面,但请记住,提供你满意的选择很重要。”“只提供两种选择,让你的孩子不会不知所措。”

预防未来的问题

蹒跚学步的孩子是好奇的小动物,他们想触摸、扔东西、撞任何东西。期望他们不插手并不总是合理的。改善环境,让你的孩子可以安全地玩耍和探索。

使用插座盖,在尖角处提供填充物,清除易碎物品。当你的孩子可以安全地探索周围的世界时,你会花更少的时间来管教他们。把所有的家具(包括电视)固定在墙上是父母最重要的保护孩子的任务,因为这些东西是倾倒伤害的主要来源。

制定一个时间表,帮助你的孩子有条理地度过一天。试着保持午睡时间、零食时间、游戏时间和就寝时间一致。当你的孩子知道什么时候应该进行日常活动时,他们的身体就会慢慢习惯这个时间表。

你可以帮助你的孩子从一个活动过渡到下一个活动,给他们一点警告,让他们感觉参与了这个过程。迈凯轮解释说:“蹒跚学步的孩子需要时间从一天或活动的一个部分过渡到下一个部分,所以在过渡过程中给予警告并时刻关注。”“准备吃饭,出门,离开公园,或者开始睡觉都是可能导致问题行为的情况,所以确保你冷静地处理过渡。”

首先要清楚地让你的孩子知道你现在的活动即将结束。不要告诉他们你“还有几分钟”可以玩,而要用幼儿能理解的语言来表达时间。你可以这样说:“在你洗澡之前,我们还有时间再玩一个玩具。”然后,让你的孩子选择活动。你可以问:“你想在洗澡前玩火车还是读个故事?”

仔细计划你在社区的外出活动。如果你的孩子吃得好,休息得好,你去商店的旅程会更成功。只要有可能,试着在你的孩子可能处于最佳状态的时候带他们去社区。

蹒跚学步的孩子通过观察周围的人来学习如何表现。模型的行为你想从你的孩子身上看到,这可能是教授新技能最快的方法。例如,不要一遍又一遍地向你的孩子重复他们应该说“请”和“谢谢”,而是向你的孩子展示如何使用这些礼貌,当你在杂货店或甚至当你与你的孩子互动的时候。要知道,当你的孩子看到你做坏习惯时,他们也会养成坏习惯。

最终,一致性是关键。记住,蹒跚学步的孩子已经准备好了解什么限制着他们的日常生活,当规则不总是相同的时候,他们可能会感到困惑。波因塞特博士强调说:“(幼儿)需要知道会发生什么。”他们正在了解这些限制是什么,并可能试图测试这些限制,所以你必须坚持执行这些限制。”

沟通技巧

只给孩子简短的解释。蹒跚学步的孩子没有足够长时间的注意力来听关于他们为什么不应该做某事的冗长解释。提供简短的句子,比如,“不要打人。这伤害了我。”随着孩子语言能力的发展,你可以开始使用更详细的解释。

记住在和蹒跚学步的孩子交流时身体上的亲密是多么重要。波因塞特博士说:“通过俯下身来和他们进行眼神交流。”

尽管告诉你的孩子不要一遍又一遍地扔东西,或者在午饭前处理10次崩溃可能会令人沮丧,但尽你所能保持冷静。麦克拉伦建议:“除非在绝对必要的危险情况下,否则不要大喊大叫,也不要说‘不’。”当你以一种健康的方式处理你的情绪时,你的孩子会更快地学会管理他们的情绪。

照顾者不应该用体罚或严厉的言语来管教孩子。打孩子、大喊大叫或羞辱孩子不仅是对不想要的行为的无效反应,而且还会对孩子的身心健康产生持久的影响。

来自Verywell的一句话

蹒跚学步的孩子可能很有趣,但试图把他们关起来,保护他们的安全,教他们需要知道的一切,可能会让人精疲力尽。有时感到沮丧是正常的。深呼吸,给自己一个暂停,或者在再次与他们交谈前数到10会很有帮助。一定要抽出时间照顾自己。用健康的方式管理你的压力可以确保你做到这一点尽你所能做最好的父母也会帮助你有效地管教你的孩子。

原来写的
艾米莫林,LCSW
艾米·莫兰

艾米·莫林,LCSW, Verywell Mind主编。她也是一名心理治疗师,国际畅销书作者和Verywell Mind播客的主持人。

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