许多人想知道当他们的孩子——尤其是年幼的孩子——患上腹泻时该怎么办。有什么药物可以帮助治疗吗?什么样的饮食有效?
治疗腹泻
一般来说,大多数专家建议父母在孩子腹泻时不要给他们服用抗腹泻药物。虽然建议成年人服用易蒙停和考派克泰等药物,但这些药物应该不宜用于儿童,甚至可能很危险。那么,除了确保你的孩子不脱水和使用饮食措施之外,还有什么“治疗”吗?
此时,唯一需要尝试的事情——除了推动液体防止它们脱水之外——就是为它们提供益生菌补充嗜酸菌。如果你想尝试这样做,你可以考虑在你孩子的饮食中加入嗜酸酸奶,或向你的儿科医生询问有关嗜酸补充剂的情况。
如果你的孩子的腹泻足够麻烦,你正在考虑嗜酸补充剂或任何其他治疗腹泻,这是一个好主意咨询他们的儿科医生第一。
嗜酸菌是一种有益菌或益生菌。服用这种补充剂或将其添加到食物中会为您的孩子提供通常在胃肠道中发现的活细菌。现有的研究结果表明,增加肠道中“好”细菌的数量有助于保护消化道。腹泻可能是肠道中“好”细菌和“坏”细菌不平衡的一种症状。
饮食治疗
除了鼓励酸奶和其他富含健康益生菌的发酵食品外,当你的孩子患有由简单的胃部病毒引起的腹泻时,让他们保持正常的饮食也是一个好主意。通常建议你不要从你孩子的饮食开始限制很多食物。母亲们通常可以继续母乳喂养或给孩子全剂量配方奶粉。
值得注意的是,这些建议是正确的,即使你的孩子在常规饮食中出现了腹泻的增加。那些做过研究的人都意识到了这一点,而且人们仍然认为保持正常饮食很重要。换句话说,如果你的孩子有更多的腹泻,这是没关系的。
许多家长认为,治疗腹泻应该包括不给孩子喂食或限制他们的饮食(BRAT饮食(香蕉、大米、苹果酱和吐司))。然而,在没有呕吐的情况下,这通常是没有必要的,而且可能会推迟从他们的饮食中引入儿童从急性腹泻疾病中恢复所需的蛋白质和卡路里。
如果您的孩子有急性腹泻和/或偶尔呕吐,您应该避免:
- 排除或限制大一点的孩子喝牛奶(乳糖)
- 改变婴儿的配方
- 把你的孩子限制在BRAT食谱
相反,大多数患有急性腹泻的儿童应该继续:
- 母乳喂养
- 再水化后,接受全强度配方
- 尽快获得适合年龄的无限制饮食
- 鼓励全谷物或复合碳水化合物,包括土豆、大米、面包、瘦肉、酸奶、水果和蔬菜
- 限制含有大量添加糖的食物和饮料(包括果汁和碳酸软饮料)和高脂肪食物
如果你只能给你的孩子喂大约12个小时的电解质或半强度配方奶粉,那么你应该和你的儿科医生谈谈。
Pedialyte
虽然Pedialyte和其他电解质溶液通常在儿童腹泻时被推荐使用,但重要的是要意识到它们实际上并不能使腹泻消失。它们不是用于治疗腹泻,而是为了让你的孩子不会脱水。
一些有呕吐和腹泻的儿童可能只能忍受少量的电解质(如每5分钟1茶匙)。然而,感觉好些的孩子可以想喝多少电解质就喝多少。所以,除了他们的日常饮食,你通常可以在每次大的水样大便后给他们几盎司的电解质。如果您的孩子有很多腹泻或显示任何脱水的症状,那么你可能需要更多的Pedialyte。
如果你手边没有Pedialyte,而你宁愿呆在家里安慰你的孩子,一些父母更喜欢用这个口服补液的配方自制补液,作为“补液计划”的替代方案。它没有花哨的瓶子和颜色,但许多专家认为,它对那些没有严重到需要静脉补水的症状的人也有很好的补水效果。