荨麻增加母乳供应

荨麻(荨麻属dioica)，也被称为普通荨麻，是一种深色的多叶绿色植物，富含铁，被认为是非常有营养的。几代人以来，妇女在分娩后使用这种草药治疗贫血催奶剂帮助制造更多母乳．它也被用于治疗前列腺问题，泌尿问题，痛风，过敏和花粉热。

荨麻和母乳喂养

荨麻被认为可以刺激母乳生产，增加哺乳母亲的母乳供应。一般认为在生完孩子后立即服用荨麻是安全的，而且可以持续一段时间。

荨麻的副作用通常是轻微的，但它会导致胃部不适和腹泻。

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虽然这种草药是安全的使用后，你的孩子出生，你不应该使用刺荨麻当你怀孕。它可能会导致子宫收缩，甚至流产。

如何服用荨麻

在开始服用任何新的草药或补品之前，最好咨询一下你的医生或哺乳顾问。这里有一些你可以在日常饮食中加入荨麻的方法。

作为食物:荨麻与菠菜和其他深绿色多叶蔬菜相似。你可以在汤、炖菜和意大利面中使用它来代替其他绿叶蔬菜。

作为茶:制作荨麻茶，将1到4茶匙干荨麻叶放入8盎司沸水中，浸泡10分钟。这种茶制剂一天最多可以喝六次。

胶囊:(比较价格)典型的冻干荨麻叶胶囊的剂量是一天3到6次一胶囊。一个标准胶囊含300毫克;然而，有不同的剂量可用。与你的医疗服务提供者核对，了解适合你的剂量。

为了帮助进一步增加你的母乳量，你可以使用荨麻和其他哺乳草药，如胡芦巴，赐福蓟草，紫花苜蓿，茴香,山羊的街．

健康益处和用途

• 荨麻是一种很有营养的草药。它富含铁元素，含有大量的维生素和矿物质。
• 由于它富含铁，荨麻被用来治疗贫血和对抗产后疲劳通过增加血液供应
• 它已被用于治疗泌尿系统问题和涉及前列腺的问题。
• 它被认为是一种天然的抗组胺药，有助于治疗过敏、花粉热、湿疹和哮喘。
• 它被用来治疗炎症，关节痛，关节炎和痛风。

警告和副作用

• 几个世纪以来，植物和草药一直被用作药物。就像任何其他类型的药物一样，它们可能有潜在的危险的副作用。在服用荨麻或任何其他草药补充剂之前，请咨询您的医生，哺乳顾问或草药专家。
• 荨麻的副作用往往是温和的和胃相关的性质。
• 刺荨麻不应该在怀孕期间使用。华体会体育官方人口
• 停止服用荨麻，如果你发展乳房充盈，乳腺炎，或过多的母乳供应。
• 处理实际的荨麻植物要小心。如果这种植物接触到你的皮肤，它可能会引起疼痛和皮疹。把它放进锅里煮的时候要戴手套。一旦开始烹饪，刺痛感就不再是问题了。
• 像所有绿叶蔬菜一样，荨麻含有维生素K。维生素K会干扰用于稀释血液的药物。如果你服用了抗凝药物(血液稀释剂)，在服用荨麻前要和你的医生谈谈。
• 荨麻可以降低血糖水平。如果你有糖尿病或低血糖，你应该只在你的医生的直接监督下服用荨麻。
• 荨麻可以降低你的血压。如果你服用降压药，不要在没有咨询医生的情况下服用荨麻。
• 几个世纪以来，荨麻一直被用作利尿剂。如果你正在服用利尿剂(水丸)，不要使用这种草药。

荨麻与母乳喂养:综述

荨麻富含维生素和矿物质，也是铁的绝佳来源。然而，如果你正在服用任何药物，可能会与这种草药发生潜在的危险药物相互作用。如果你有兴趣使用这种植物来帮助增加你的母乳供应，你应该和你的医生或哺乳顾问谈谈，以确定把它添加到你的饮食中最安全的方式。