自信如何提高沟通技巧

教会你的孩子如何以自信的方式行事可以是有益的人生课程，将服务于你的孩子的一生。采取积极主动的方法来教学和提高你的孩子的沟通技巧。

为什么青少年从学习自信技能中受益

以下是青少年应该学习自信技巧的十个重要原因。

他们不太可能被欺负

一个能够大声说“住手”或“我不喜欢你那样做”的青少年不太可能成为受害者和沉默的青少年相比。

自信的青少年也会为被欺负的同龄人挺身而出。

他们不那么有攻击性

如果你的孩子知道如何寻求帮助或如何满足他们的需求，他们就不太可能诉诸语言或身体攻击。相反，他们会用一种更亲社会的方式，用尊重的语言来表达自己的感受。

一个会说“请停止那样做”的孩子，将不必通过打人来表达自己的观点。

他们交流自己的需求

当青少年表现出自信时，同龄人、父母和权威人士之间的沟通是有效的。自信的沟通减少了间接的沟通，比如让别人传递信息，并允许你的孩子以礼貌而直接的方式行事。

这也保证了青少年会直接和冒犯他们的人说话，而不是和朋友闲聊。

他们拥有更健康的人际关系

当他们的感情受到伤害时，能够说出来的青少年有可能拥有更健康的人际关系。

他们知道如何管理自己的压力

培养对自信技巧的理解可以帮助青少年减少压力水平。例如，一个愿意向老师提问的青少年，当他们不理解工作时，就能够减少她所经历的压力。

自信技能能主动帮助青少年解决问题而不是被动地让坏事发生。

他们有健康的自尊

随着时间的推移，勇于为自己说话的青少年会感到更自信。他们越自信，就越有可能表现得自信。

他们不太可能寻求报复

当人们表现被动时，他们通常会经历很多伤害和愤怒。这可能导致他们后来以消极攻击的方式行事。一个被欺负或被欺负的青少年可能会暗地里想要报复。

教你的孩子表现得果断，这样他们就能在问题出现时解决问题。

他们理解情绪

自信的沟通需要青少年停下来思考自己的感受。随着时间的推移，这有助于他们更好地理解自己的情绪。

随着他们情商的提高，他们更容易制定出应对这些情绪的策略。

他们承担个人责任

自信的青少年可以寻求帮助，说出他们的需要，告诉别人他们的感受。

相反，他们明白，如果他们想要什么，他们有责任去尝试并实现它。

他们抵制同辈压力

一个能够为自己说话的青少年将能够对他们不想要的东西说不。这意味着他们更有可能对自己感到不舒服的性行为说不，也更有能力抵制来自同辈的压力而使用毒品或酒精。