婴儿的正常体温是多少?

几乎所有的父母都会告诉你，没有什么比你的宝宝第一次发烧。然而，令人惊讶的是，这是一种常见的现象，每1000个健康婴儿中就有14个在8到60天之间发烧。因此，在宝宝体温首次升高之前，了解宝宝的平均体温是多少，以及发烧的构成是很有帮助的。

虽然你不必测量宝宝的体温，除非你觉得有必要，但重要的是要知道宝宝的体温在一天中会波动，她说Jean Siri Moorjani，医学博士，FAAP他是奥兰多健康中心阿诺德·帕尔默儿童医院的一名获得董事会认证的儿科医生。所以，即使这个数字可能偏离平均温度的一个方向或另一个方向，这并不意味着你的宝宝生病了，除非他们的体温达到100.4。

下面我们来探讨一下宝宝的平均体温是多少，最可靠的测量宝宝体温的方法，以及温度计上的数字什么时候需要给宝宝的儿科医生或医疗保健提供者打电话。

如何给宝宝量体温

说到给宝宝量体温，有很多选择。这些包括直肠体温计、前额(颞部)体温计、耳朵(鼓室)体温计和腋窝(腋窝)体温计Ali Alhassani，医学博士，FAAP她是一名获得委员会认证的儿科医生，也是夏季健康诊所的临床负责人。

“总的来说，直肠体温计是最准确的，特别是对于新生儿阿尔哈桑尼博士说。“当然，它也可能是最不舒服的。鼓室体温计是大一点的婴儿快速测温的一个很好的选择，尽管如果有的话很多耳垢或者弯曲的耳道，阅读就会受到影响。”

因为直肠体温计往往是最准确的，你的儿科医生可能会建议你从那里开始，尤其是新生儿。Moorjani医生建议，要通过直肠测量宝宝的体温，你需要把温度计放在宝宝的肚子上，并润滑直肠温度计的金属尖端。然后，小心地将温度计的尖端插入宝宝的臀部。

Moorjani博士补充说:“直肠温度是最可靠的，因为它是宝宝的核心温度。”“如果你用其他方法给宝宝测体温，一定要告诉儿科医生你用的是哪种方法。此外，如果你没有直接测量他们的体温，一个好的经验法则是在温度读数上加一度。”

如果测量宝宝的直肠体温让你感到不安，你可以从任何年龄的颞部体温计开始，或者6个月大的鼓室体温计开始特蕾莎·m·林农，DO, FAAP，阿克伦儿童医院的认证儿科医生但如果他们的体温升高，她建议用直肠体温计再次测量他们的体温，特别是如果你的宝宝小于12个月。

婴儿平均体温

为了保证宝宝的安全，了解宝宝的平均体温是很重要的。你的宝宝不仅无法表达他们的感受，而且他们的免疫系统莫尔贾尼博士建议说，婴儿在年轻时的体温不是很强，所以测量他们的体温是识别潜在问题的一种方法。

“一般来说，98.6华氏度(37摄氏度)是直肠的平均温度，”她说。

也就是说，宝宝早上的正常体温最低可能是华氏96.8度。然后，当天晚些时候温度可能会上升到100.3华氏度。但是，这种波动是完全正常的。

事实上，宝宝的体温在午夜和清晨是最低的，而在下午晚些时候和傍晚早些时候往往会更高。此外,婴儿通常会比大一点的孩子体温更高。

直到宝宝的体温达到100.4华氏度，你才需要担心——除非宝宝表现出其他疾病的迹象，比如吃得不好、睡得多、易怒或昏昏欲睡，穆尔贾尼博士说。

她补充说:“婴儿生病时也会相反，体温很低。”“但谢天谢地，这种情况比较罕见。”

由于环境因素，宝宝的体温也可能在一天中波动克里斯蒂娜·约翰斯，医学博士，医学博士，FAAP他是儿科急诊医生，也是PM儿科护理的高级医疗顾问。“捆绑或分层(你的宝宝)，外面的温度，身体活动，和温和病毒性疾病都会导致婴儿的体温上下波动。”

如果宝宝的体温稍高或稍低怎么办?

如前所述，宝宝的体温在一天中会波动。有时这种变化是良性的，有时它可能是由环境因素引起的。

“婴儿体温的轻微变化可能是由各种因素引起的，包括疾病或感染，疫苗接种阿尔哈萨尼博士说:“穿衣过多或过少、室温和天气。”“重要的是……如果体温变化伴有其他症状，或者体温变化持续存在，请咨询儿科医生。”

如果宝宝的体温在96.8华氏度到100.3华氏度的正常范围内，你可以尝试在家里做一些改变来缓解任何症状。这里有一些小贴士，教你如何处理略高或略低的温度。

轻微高温的小贴士

阿尔哈萨尼博士说，如果你的宝宝体温略高，也就是说他们很暖和，但没有发烧，你可以试着给宝宝穿轻一点的衣服，并确保他们的房间温度舒适。

你也可以给他们大量的液体。但在没有医疗保健提供者的建议下，你应该避免给他们任何非处方的退烧药。他说，这些药物通常基于体重，有些可能不适合真正年幼的婴儿。

Alhassani博士说:“向儿科医生咨询进一步的建议，特别是如果你的宝宝出现了其他症状，比如嗜睡、不适或喂养方式的变化。”

轻微低温的小贴士

如果宝宝的体温略低，但不低于96.8度，你可以尝试几种方法来帮助他们暖和起来。比如，你可以试着在身上多穿一层，穆尔贾尼博士建议。

换句话说，如果你在里面穿了长袖衬衫，你的宝宝可能需要一件连体衣和一件长袖衬衫。但是要注意不要把宝宝包得太紧，因为它们可能会导致宝宝过热。

约翰斯博士建议:“如果婴儿的体温很低，但在正常范围内，确保他们的皮肤干燥，用毯子盖住或包裹他们，让他们皮肤接触，和/或尝试喂食。”

阿尔哈萨尼博士建议，监测宝宝的体温也很重要，如果持续低温，请联系医疗服务提供者。“此外，要确保先用直肠体温计确认体温过低，因为其他方法往往会给出错误的低温。”

何时联系您的医疗保健提供者

林农博士说，虽然你可能本能地想在孩子体温出现波动的第一个迹象时带孩子去儿科医生的办公室，但如果宝宝的体温在正常范围内，而且其他方面看起来很好，那么就没有必要这么做。

“真正的发烧，定义为100.4或更高，通常是由各种感染引起的;过度穿着或暴露在温暖的环境中也会发生温度变化，”她说。“但是，如果你的孩子是两个月大直肠温度在华氏100.4度或更高时，你应该立即联系儿科医生。”

穆尔贾尼博士说，对于年幼的婴儿，人们担心会出现严重的细菌感染，比如败血症。最好的开始是打电话给你宝宝的儿科医生或医疗保健提供者。但是，如果是在下班后，你无法与他们取得联系，你应该带你的孩子去最近的急诊室进行评估，她说。

“根据发烧的原因，婴儿可能需要验血或检查，”她说。“在某些情况下，他们甚至可能住院观察或静脉注射抗生素，直到测试结果出来。婴儿不能告诉我们哪里出了问题，所以我们做测试以确保他们不是重病。我们也可能像对待细菌感染一样对待他们，并开始使用抗生素，直到我们得到测试结果。”

约翰斯医生说，如果你的宝宝没有反应或呼吸困难，请拨打911。“如果你的宝宝表现得不像他们自己，或者你很担心，最好向你的医疗保健专业人员咨询下一步的指导。”

此外，重要的是要记住，6个月以下的婴儿应该只服用泰诺，不要服用布洛芬，她补充说。为了给你的孩子获得正确的剂量，打电话给你孩子的儿科医生。

来自Verywell的一句话

当你第一次注意到宝宝体温升高时，你可能会感到有点不知所措，不知道下一步该怎么做。好消息是，对于婴儿的正常体温，以及何时需要向医疗保健提供者求助，有非常明确的指导方针。

只要宝宝的体温保持在96.8华氏度到100.3华氏度之间，你就没什么好担心的。然而，如果你的宝宝不到2个月大，并且达到了100.4分(或低于96.8分)，你必须立即打电话给医疗保健提供者，或者如果是在下班后带他们去急诊室。

如果你的宝宝再大一点，100.4的体温可能会让你的儿科医生打电话给你的孩子，但他们很可能会建议你在家照顾发烧，除非他们出现其他相关症状，比如不吃东西、睡得比正常多、表现出过度易怒或昏昏欲睡。在这些情况下，您需要立即对它们进行评估。