恶露是什么?

恶露是什么?

恶露，又称产后出血，是分娩后子宫正常排出的血液和粘液。产后立即开始，可持续产后4 - 6周，前10 - 14天流量最大。一些妇女的排尿时间可能较短，而另一些妇女的恶露时间可能略长于4至6周。

特征

恶露类似于经血，但通常更重，持续时间比正常月经时间长。它还含有经血中没有的元素，比如胎盘残留物。当恶露排出时，它可能看起来是粉红色、棕色、黄色或水状的。

你可能会在恶露中看到小血块。只要这些东西不比李子大，而你不24小时内通过几个，这很正常。如果你担心你排出的血栓，不要犹豫打电话给你的医生。

原因

9个月以来，你的子宫不仅容纳了你的宝宝，还容纳了你的胎盘和大量多余的子宫组织和血液(记住，你没有来月经!)当你的孩子出生时，子宫通过产后子宫收缩排出所有这些多余的物质，这也是正常的——它们帮助你的子宫缩小到正常的大小。

类型

随着时间的推移，随着子宫清除多余的血液和组织，恶露的外观会发生变化。通常情况下，你会注意到以下模式:

• 起初，恶露看起来是暗红色的，流量可能很大。
• 大约4到10天后，恶露会变淡，外观呈粉红色或棕色。
• 10到14天后，恶露应该变得类似于斑点，就像你在月经前后注意到的那样。
• 在剩下的几天或几周内，恶露看起来更像水状粘液，颜色会是白色或黄色。它也可能变得非常不规则。

如果你有一个剖腹产，你仍然会有恶露，尽管你的恶露可能会比阴道分娩少。剖宫产手术后，医生检查宫腔要确保所有的胎盘都被移除;一些传统上后来会通过的恶露通常也会被移除。

治疗

不需要做什么来治疗恶露。你不应该做任何事情来防止或阻止恶露的发生——这是你身体的正常部分产后康复过程．当你的子宫恢复到正常大小时，你就不会再排出太多的恶露了(如果有的话)。但重要的是要留意恶露的情况确保恶露在正常范围内。

何时寻求帮助

虽然排出大量液体是正常的，但大出血也被称为产后出血或(PPH)是一个值得关注的原因，应该立即报告给你的医生。产后产后出血的定义是在24小时内流失超过500毫升的液体，是一种罕见但严重的情况，大约有2%的产后妇女会发生。它主要发生在出生后的一天左右，但也可能发生在产后最初几周的任何时候。

PPH的症状包括以下几种:

• 视力模糊
• 发冷或发烧
• 头晕目眩的感到头晕、困倦或困惑的
• 大出血，既不减缓也不停止
• 恶心想吐
• 苍白或潮湿的皮肤
• 疼痛阴道、腹部或会阴的疼痛、痉挛或肿胀
• 心跳加速
• 反复连续浸泡月经垫
• 你注意到你的恶露有臭味
• 你会在一天内排出一个大的血块或几个血块
• 你的出血增加或变轻，然后突然又变重

这些可能是感染的迹象或者出血，这可能是危险的，应该立即治疗。如果产后两周以上你的恶露仍然很重，或者产后八周后你仍然有恶露，你也应该打电话给你的医生。

应对

不幸的是，你不能让你的恶露更快地消失，但你可以做一些事情，让你的生活更轻松。

• 分娩后戴卫生巾，而不是卫生棉条，以避免感染(以及阴道分娩后刺激阴道)。一开始你可能需要结实的衬垫，继续穿医院的网眼内衣可能会更容易一些，以固定好所有东西。
• 穿舒适的内衣和宽松的衣服。
• 服用非处方止痛药(除非你的医生另有指示)来减少产后抽筋的疼痛。
• 充分休息。如果你做得太多，你可能会注意到露西亚的增加——这是你的身体在告诉你要放松!