当你的孩子打你时，你该如何回应

被孩子打会让人沮丧、尴尬、愤怒。对于一些父母来说，这带来了羞耻感和绝望感。许多父母担心，孩子对他们的攻击是他们作为父母失败的标志。但大多数孩子都曾打过。你应对孩子打人的方式是将其扼杀在萌芽状态的关键。

孩子打人的原因

孩子打父母有几个原因。有时，他们发泄是因为他们没有能力管理自己的情绪，也没有能力以一种更被社会接受的方式表达自己的情绪。他们可能缺乏语言或者控制冲动来处理他们的感情。他们不考虑后果或其他方式来满足他们的需求。

击打也可以作为一种操纵工具。有时孩子们为了达到目的而打人。一个孩子在母亲说不的时候打她，也许是希望他的攻击能改变母亲的想法。

当你的孩子打你时该怎么办

你对打人的反应会影响你的孩子再次打人的可能性。下面是一些你可以用来保护自己和孩子免受伤害的纪律策略，同时教会他们更好地处理自己的情绪和管理自己的行为。

建立规则

创建家庭规则那个称呼是尊敬的。让孩子清楚地知道，在家里不允许打人、踢人、咬人或其他肢体攻击行为。

只要有可能，就用积极的方式来制定你的规则。不要说“不要打人”，而是说“使用礼貌的触摸”。和你的孩子谈谈规则，确保他们理解违反规则的后果。

使用结果来执行规则

如果你的孩子知道规则，但继续打人，可以使用以下一些后果来阻止他们再次打人。

• 超时或次对一些孩子来说，暂停或暂停可能是阻止他们再次打人的最有效方法。暂停或暂停教孩子们如何让自己冷静下来，这将他们从环境中解脱出来。教他们如何在这段平静的时间里调节自己是很重要的。
• 特权丧失:其他孩子可能需要额外的后果。剥夺特权可能是有效的纪律的策略．根据孩子的年龄，限制孩子接触电子产品或某些玩具的时间为24小时或更短。孩子越小，他们需要离开一个物体的时间就越少。
• 归还让你的孩子为你做一些额外的家务，或者让他给你画一幅画作为补偿。

用积极的结果来强化良好的行为可以鼓励你的孩子停止打人。例如,奖励你的孩子使用“温柔的抚摸”。如果可以的话，把一天分成几个时间段获得贴纸或令牌奖励良好的行为。

你也可以赞美当你的孩子使用温柔的抚摸时。当他们拥抱你的时候，强调一下你是多么喜欢拥抱这样的抚摸。此外，当他们听你说话并停止打人时，要表扬他们。

教授正确的行为

仅仅告诉孩子们“不要打人”是不够的。教你的孩子愤怒管理技巧也鼓励你的孩子读一本书，画一幅画，深呼吸，或者当他们感到生气的时候去他的房间。

教你的孩子感受感情，比如悲伤和沮丧。讨论以适当的方式处理这些情绪的重要性，并帮助孩子发现帮助他安全处理情绪的策略。

避免体罚

如果你使用打屁股作为一种惩罚，你的孩子会困惑为什么你可以打人，而他们不可以。打屁股非但不能教会孩子自我控制，反而会增加孩子的攻击性。

孩子们对行为的了解更多来自于他们看到你做什么，而不是他们听到你说什么。模型的行为你想在孩子身上看到什么。告诉你的孩子如何以适当的社交方式处理愤怒、悲伤和失望。

寻求专业帮助

如果你有一个大孩子打你，或者你有一个特别好斗的学龄前儿童或学步儿童，寻求专业帮助．和你孩子的儿科医生谈谈你的担忧。你的儿科医生可能会推荐你的孩子进行评估，以帮助确定攻击的原因和解决方案。

有时潜在的问题会导致儿童的攻击性．例如，儿童与注意力缺陷多动症或对立违抗性障碍更容易被击中。在其他时候，认知或发育迟缓的儿童可能会受到打击，因为他们缺乏使用语言或控制冲动的能力。