继子不喜欢你怎么办

Stepkids和继父母不要总是相处融洽。这对新婚夫妇可能会很兴奋，但孩子们并不总是对新的安排感到满意。有时，继父母甚至会怀疑继子女是否喜欢他们。这对所有相关人员来说都是令人沮丧的经历。

Lori Sims是四个孩子的继母，同时也是The house的联合创始人(和她的丈夫David Sims)。她说，事实上，成为一个混合家庭和继父可能是一个坎坷的调整过程“玉米片养育”运动这是一种指导继父母如何培养和谐家庭的方法。

如果这是你的情况，你不是一个人。周围现在30%的孩子在混合家庭中长大。可悲的是，70%的第二次婚姻不会持续下去，研究表明，孩子、继子女、继父母和父母之间的冲突是导致这些婚姻破裂的主要原因。

然而，即使你的继子女看起来不喜欢你，也不要绝望大卫·l·希尔，医学博士，FAAP, a儿科医生在北卡罗来纳教堂山，也是美国儿科学会。虽然被新伴侣的孩子不喜欢或拒绝是可以理解的，但这实际上是相当常见的情况——有很多方法可以极大地改善它。

与耐心、同情心和稳固的人际关系建立技巧你可以扭转局面，从中找到和谐你的混合家庭希尔博士说。了解更多关于如果你的继子女不喜欢你该怎么办。

继子不喜欢你的原因

希尔博士解释说，继子女拒绝继父母的原因有很多，其中很少与你的性格有关。每个继子女/继父母的动态都是独特的，但一些常见的不满原因往往会出现，包括不接受父母的婚姻结束，难以应对变化，感到嫉妒，被拒绝或被取代——并将愤怒或困惑集中在继父母身上。

不接受父母离婚

可能有很多矛盾的情感对你和你的继子来说都是需要打开的东西。对于一些继子女来说，适应这种新的家庭动态并接受你作为他们的继父母可能需要一段时间。有些孩子可能还会抱着希望，希望他们的父母能够和解——或者甚至会因为他们父母的离婚而责怪你。

希尔博士说:“他们可能只是因为自己的父母和另一个父母以外的人在一起而感到不安。”继子女在与继父母建立积极的关系之前，可能需要帮助处理他们对离婚的情绪。

与父母的问题

虽然很难不把不受欢迎看作是针对个人的，但通常情况下，这与继父或继母个人无关。相反，这可能更多地是关于继子女的个人问题以及与他们的亲生父母或监护人的关系。有时，他们甚至可能喜欢你，但担心这样做会对他们的其他亲生父母或监护人不忠，西姆斯说。或者，继子女可能会因为不喜欢继父母而感到压力。

感觉受到威胁

西姆斯说，有时候，尽管继父母的意图是好的，但继子女可能会觉得继父母在试图控制、改变或取代他们的另一位父母。继子女也可能觉得继父母试图接管，这可能会威胁到他们的安全感和日常生活。

如何减少继子女的消极行为

混合家庭可以有一个和谐的开端，但他们往往面临着独特的挑战。当继子女对新的关系不满意并拒绝他们的新父母时，这一点尤其正确。这导致继父母不得不面对继子女不喜欢他们的情况，这是谁都不希望出现的情况。然而，有一些方法可以支持继子女的需求，同时也减少不尊重或挑战的行为。

慢慢来

希尔博士说:“我建议新伴侣不要太过努力。”如果你过于强势，继子女可能会感到被压制，或者对他们在家庭中的新位置感到不确定。给这段关系时间发展。同时，让孩子们参与创造家庭规则和期望召开家庭会议，讨论不满。

强化行为而非情绪

给孩子空间和接纳，即使他们表达了他们不喜欢你。你可能会听到这样的话，“我恨你”或“你不是我真正的妈妈/爸爸。”这听起来很难，但重要的是继子女可以自由地表达他们的感受。你也可能会遇到一大堆其他的行为，比如沉默对待、顶嘴、攻击或破坏规则。让他们知道，他们所有的感受都是受欢迎的，但是，他们仍然要表现得得体。

他们可以表达他们希望他们的父母仍然结婚，或者他们不必在房子之间穿梭，甚至他们只是不喜欢有一个继父——或者特别喜欢你。但他们仍然需要表现得彬彬有礼，遵守其他的家规。注意，孩子的年龄和发育成熟度也会影响你对他们的期望。

许多孩子在内心受到伤害时会表现出消极的行为。外部化在青少年中尤为常见，所以呢为他们创造交谈的空间关于困扰他们的事情会有所帮助。了解他们潜在的感受可以帮助他们减少采取行动的需要。

寻求专业帮助

离婚和再婚对孩子来说是很大的变化，所以他们很自然地会挣扎，甚至猛烈抨击。不要想当然地认为继子女会很快适应并接受他们的新环境。不要以为你知道是什么让他们心烦，让他们不喜欢你。

让他们专业的咨询给他们一个安全的，可控的空间来处理他们的问题，处理他们的悲伤，并学习有效的应对技巧;希尔博士说。为了治愈你们的关系，发展更牢固的关系，你和他们都需要充分了解他们对你的抵制到底是什么。

考虑你的角色

同样重要的是，看看你可能对你和你的继子女之间的消极影响有何贡献。不幸的是，继父母很容易陷入困境权力斗争和他们的继子，这可能会加剧问题。

是的，他们很可能是发泄情绪的人，可能会对你说一些残酷的话。然而，西姆斯说，即使你的出发点是好的，你也可能在不知不觉中触怒了继子女。

例如，你可能会期望他们以他们不习惯的方式行事或说话，或者你可能会和他们一起做他们希望和另一个父母一起做的事情。试着跟踪问题发生的时间，然后对你可能火上浇油的方式负责。然后，考虑如何改变你的行为来减少冲突。

让他们的“父母”带头

继子女突然被父母以外的人抚养，这可能会让他们感到困惑和不安。通过创造一个维持继子女现状的家庭结构，并尽可能优先考虑他们的亲子关系，来消除这种紧张的根源。

希尔博士说:“要非常清楚这个新人在孩子生活中的角色和责任。”“理想情况下，父母制定规则，继父母执行规则。”这不是关于忽视或忽视继子女。继父母也参与其中，但让父母主导自己的孩子，解决更大的问题。这种方法为继子女提供了安全感，让继父母专注于积极地与孩子交往，而不是把注意力放在孩子身上纪律。

给自己放个假

继父母不容易。西姆斯说:“我们并不总是考虑这些继父母有多努力，以及压力是如何影响他们的。”“它甚至会影响他们的健康，导致焦虑和抑郁。”所以，在你努力建立一段更积极的关系时，给你自己和你的继子一些恩惠吧。“承认每个人都有困难的时候。”优先考虑自我照顾，知道尽你最大的努力是你所能做的，并在需要时向你的配偶寻求帮助和指导。

如何与继子女沟通

要知道，你的继子不喜欢你并不意味着他们永远也不会喜欢你。自然地，这种情况会冲淡新婚的喜悦，给整个家庭带来困难。然而，不要放弃与继子女建立积极关系的希望。有很多方法减少消极情绪，改善关系，这对整个家庭都有好处。

不要什么事都在一起做

西姆斯建议，确保亲生父母与亲生子女或被监护的子女独处。对他们来说，继续培养亲子关系是非常重要的。并不是每件事都要像“一个幸福的大家庭”那样去做。西姆斯说，分开的家庭可以像维恩图一样“融合”在一起。

表现出兴趣

西姆斯建议，表达对继子女的兴趣，并寻找与他们建立联系的方法。询问他们的好恶，并真诚地倾听。西姆斯说，这样做对他们来说意义重大，即使他们没有表现出来。她发现她的一个继子女喜欢和她一样的电视节目，所以她一定要一起看，这让他们有了共同点和话题，极大地增进了他们的关系。

一起做有趣的事

与其做坏人，不如找机会一起玩得开心。建议吃冰淇淋或喝一杯电影之夜。如果你知道他们喜欢墨西哥卷饼，那就带回来当晚餐。如果他们喜欢篮球，建议一起打。如果他们喜欢恐龙，一起读一本关于恐龙的书。有无数的方法可以将更多的积极互动融入到你们的关系中——随着时间的推移，你的努力会得到回报的。

来自Verywell的一句话

意识到你的继子女不喜欢你可能很难处理。然而，如果你用同情、诚实、开放的沟通和耐心来处理这个问题，你的继子很可能会改变主意。无论哪种方式，在你配偶的支持下，你可以逐渐灌输对每个家庭成员的尊重和善良的期望，这将有助于为一个更轻松、更快乐的家庭铺平道路。