大多数父母都希望他们的孩子是友好的,善良的,有爱心的,互相支持的。我们甚至会梦想他们长大后会成为最好的朋友.在现实中,情况并非总是如此。80%和兄弟姐妹一起长大的孩子中有一些相处得很好。然而,其他的兄弟姐妹一直在战斗.
当然,偶尔有一些取笑、竞争、误解和争吵是正常的。但如果兄弟姐妹似乎根本相处不好呢?或者他们完全忽略对方。
很难区分健康的兄弟姐妹关系的起伏和不健康的关系。学习如果你的孩子似乎总是吵架,该怎么办?如何修复他们的关系?
他们的关系健康吗?
首先,区分偶尔的争吵和不正常的关系是至关重要的。记住,即使是最亲密的兄弟姐妹也会有不和谐的时候。所以,无论他们适应得多么好,一群兄弟姐妹还是会在一些事情上有分歧分享的时间,家务或者晚餐吃什么。事实上,兄弟姐妹之间的冲突是很常见的。
大多数兄弟姐妹也会有一段时间想要和兄弟姐妹保持距离,这可能意味着更喜欢和兄弟姐妹在一起朋友或者独自一人,而不是和他们的兄弟姐妹一起玩。想要坚持他们的独立性通过做自己的事情和/或在自己和兄弟姐妹(和家庭)之间创造一些距离来拥有独特的个性也是成长的正常部分。
所以,如果你的孩子偶尔打架(或尖叫),但在其他方面保持友好的关系,这很可能是他们有一个积极的关系,总体上。同样地,他们仍然可以彼此喜欢,即使他们有一段时间对彼此冷淡。然而,当重复的不和谐模式成为他们的主要联系方式时,这就成为了一个值得关注的问题。
健康的兄弟姐妹关系的标志
兄弟姐妹的关系有很多种,也有很多种不同的联系方式。有些兄弟姐妹可能会一直打架,但仍然非常亲密。其他的一对可能话不多,但却有非常紧密的联系。所以,在兄弟姐妹关系中,什么看起来健康或不健康是非常多变的,有些主观。事实上,最大的指标可能只是兄弟姐妹对彼此和他们的关系的感觉。
然而,研究表明,这些迹象表明兄弟姐妹之间的关系总体上是健康的:
- 除了偶尔的争吵,他们似乎喜欢和接受对方。
- 在大多数情况下,他们对彼此的反应是积极的。
- 一般来说,他们彼此之间的沟通是有效的。
- 他们相处的时间更多的是和谐相处。
- 他们体贴又体贴。支持对方的感受、关注、需求和差异。
- 它们互相寻找玩耍的对象,休闲时间对话、建议和支持。
- 他们分享爱好、兴趣、朋友和/或内部笑话。
- 他们建设性地解决分歧,放下过去的伤害。
请注意,兄弟姐妹关系的质量(和亲密程度)可能会自然地起起落落。在原本幸福的关系中,偶尔出现更激烈的争吵或犬瘟是正常的,有时也会出现一些不和谐。当年龄差异造成身体和情感发展的鸿沟时,这种情况尤其常见,在一段时间内,可能会导致关系的断开。
只要不和的时刻不超过相处的时间,这并不太令人担忧。然而,当他们的关系中出现争吵或冷淡的明显上升时,关注他们的动态是明智的。你会想要鼓励他们在适当的情况下解决任何问题。
健康的人际关系可能因个性、文化、世代、身份因素和年龄组而大不相同。一些家庭通过大声、激烈的对话进行交流。其他人则倾向于控制自己的情绪和声音。
关键是要考虑你的孩子在与兄弟姐妹互动时是否感到被爱、被接受和被支持。如果他们心怀怨恨或其他负面情绪,那么他们的关系可能需要支持。
不健康的兄弟姐妹关系的迹象
虽然打架可能只是孩子的行为,但有时它可能是麻烦的征兆,特别是当不健康的兄弟姐妹关系的其他迹象也出现时。如果你的孩子表现出以下关系障碍的潜在迹象,他们的关系可能正在挣扎,需要修复:
- 沟通不端、争强好胜和受伤的感觉会引发他们的很多互动。
- 他们的争斗、争吵或忽视已成为常态。
- 他们对彼此反应过度,在对方对自己做任何消极的事情之前就预料到敌意。
- 他们不尊重、不了解或不支持彼此的感受、需求或差异。
- 他们觉得欺负通过彼此。
- 他们打击、掐人、打人或以其他方式发生肢体冲突。
- 他们不解决分歧,也不积极沟通。
- 他们很少在一起玩得开心,彼此说或做伤害对方的事情,包括取笑、奚落对方、扰乱对方的活动,大喊大叫,摔门,跺脚离开或者拿走对方的东西。
- 他们试图给对方惹上麻烦他们似乎会找机会抱怨自己的兄弟姐妹。
如果你的孩子有以上的一些(或很多)行为,不要绝望。关键是要承认他们的关系可能会失去动力,并寻求治愈它的方法。关键是,这不是父母自己能做到的;你需要你的孩子理解和面对正在发生的事情,并且让他们每个人都投入到改善他们的关系中去。
为什么兄弟姐妹关系很重要
兄弟姐妹关系的质量对每个孩子和整个家庭都有很大的影响。争吵或打架越多,家庭压力就越大。当孩子们相处不好时,家就会变成一个不安的地方。当你准备(或期待)下一场战斗时,你很难有“在家”的感觉。如果有一对以上的兄弟姐妹,尤其是周围都是激烈的争吵,这一切就会被放大。
已经做了大量的研究来证明亲子关系是为了一个孩子(和未来的成年人)的幸福。研究清楚地表明,不理想的关系对父母和孩子都是有害的。很少有研究专门关注糟糕的兄弟姐妹关系的影响。这是一个受到越来越多关注的领域,特别是有限的现有研究指出兄弟姐妹关系对孩子现在和未来幸福的影响。
事实上,一项研究表明,兄弟姐妹关系对每个孩子的未来都有深远的影响。研究人员发现,兄弟姐妹之间如果彼此热情相待,就会受到对方成功的积极影响——如果其中一个成功了的话大学在美国,另一个国家可能也会这样做。
研究表明,积极或消极的兄弟姐妹关系会影响以下方面:
兄弟姐妹关系紧张的原因
所有兄弟姐妹之间的关系都是独一无二的——困难的动力产生的原因也是公平的就像你的孩子一样独特.然而,兄弟姐妹之间可能产生敌意有一些共同的原因。
在寻找孩子之间潜在的紧张、不信任或不和的根本原因(和潜在的治疗方法)时,要考虑到可能有多个促成因素需要解决,以治愈你们的关系。
虽然寻找孩子之间关系紧张的潜在原因很重要,但要避免指责。相反,把寻找他们争吵的原因作为一项调查任务,这可能是修复他们关系的关键。
开发技能
孩子们按照自己的节奏发展关键的社交技能,所以如果你的一个(或多个)孩子还在学习一些关键的里程碑,比如同理心、自我调节、冲动控制、尊重他人的个人空间或隐私或分享,那么你的孩子可能更容易打架。
例如,许多蹒跚学步的孩子无法在没有父母提示的情况下优雅地轮流玩耍。当他们的兄弟姐妹难过的时候,一些青少年可能没有社会意识。所以,当忽视社交暗示时,有时会发生分歧或沟通失误。
未解决的伤害
过去的分歧或轻视(或大或小)可能会累积到一个孩子无法释怀的地步。未解决的伤害会恶化。这些挥之不去的感觉可能会促使孩子寻找问题来吵架,仅仅因为他们还在生气。如果一个兄弟姐妹经常挑另一个的毛病,叫他们的名字,或告诉他们“走开”或“我恨你”,另一个可能自然会怀恨在心。
坏习惯
兄弟姐妹不和的另一个常见原因是,这已经成为一种坏习惯。如果你的孩子已经争吵了很长一段时间,那么他们之间的消极情绪就很正常了。当他们预期彼此会有不愉快的遭遇时,他们往往会发生。
当敌意成为习惯时,他们可能更容易记住消极的互动,而不是积极的互动。这就是所谓的消极偏见,这是一个很容易陷入的普遍问题。对负面互动的思考可能很快就会变成一个自我肯定的循环,让每个孩子都高度警惕,这可能会让他们容易开始下一次打架。
兄弟姐妹间的竞争
大多数兄弟姐妹在某种程度上经历过兄弟姐妹间的竞争。孩子们想要超越对方,看谁跑得最快,谁的成绩最好,谁画的画最好,或者谁最能让妈妈笑。
在很大程度上,这种竞争——为了地位,为了父母的认可,为了等级——是成长过程中正常的一部分。事实上,兄弟姐妹之间的竞争甚至可以帮助孩子们努力把自己推出舒适区,帮助他们变得更加成功。也就是说,当兄弟姐妹之间的竞争变得过度或激烈时,这可能会对他们的关系造成破坏。
家庭结构
家庭结构的多种因素也会影响兄弟姐妹之间的相处。这些因素包括每个兄弟姐妹的年龄、性别、出生顺序、兴趣和性格,以及兄弟姐妹的总数和家里还有谁。不管兄弟姐妹是不是双胞胎或者其他倍数也会极大地影响他们的关系。这些因素都不自动意味着兄弟姐妹之间会喜欢或不喜欢对方,但它们会影响他们的关系。
例如,研究表明,姐妹比兄弟更容易形成亲密的关系。此外,双胞胎通常特别亲密。被年龄差距更大这可能会让一些兄弟姐妹的共同点减少,但他们也可能相处得很好,因为他们没有理由感到竞争。相反,年龄相近的兄弟姐妹之间自然会更有竞争力,但他们也可能更容易成为最好的朋友。
家庭动态
你的整体家庭动态可能会受到文化、父母关系、家庭价值观和其他社会经济因素的影响,也可能会影响孩子们的相处方式。例如,一些家庭无话不谈,而另一些家庭则把事情藏在心里。在某些家庭中,经常打断别人或大声说话是可以预料的。考虑一下你的家庭环境和风气是如何影响你孩子的沟通方式的。
婚姻不和或离婚
父母之间的离婚和争吵有时会给孩子带来痛苦。这可能会影响到兄弟姐妹之间的关系。事实上,研究表明,父母之间的争斗往往会引发兄弟姐妹之间的争斗,特别是如果这些兄弟姐妹一开始并不亲密。另一方面,研究还发现,温暖的兄弟姐妹关系可以帮助孩子更积极地应对生活中的压力家庭动荡的时期.
如何治愈他们的关系
改善孩子的关系说起来容易做起来难。下面的策略可以帮助你开始行动。目标是针对影响他们互动的具体问题调整你的方法。如果你有两个以上的孩子,处理他们的关系可能会变得更加复杂,但以下的建议仍然适用。
说出来
一个很好的开始是和你的孩子谈论正在发生的事情。和他们每个人私下谈谈,然后一起讨论这个问题可能会有帮助。确保每个人都有不受打扰的发言时间。遵循解决冲突的基本原则,让每个孩子感到被倾听,有机会表达他们的不满。此外,让他们分享自己的想法,并提供潜在的解决方案
你也可以告诉他们他们的争吵给你带来的感受,以及它对你整个家庭的影响。理想情况下,你和你的孩子可以一起集思广益,解决任何伤害他们关系的问题。也许他们可以在更好的沟通方式上达成一致,比如不打断对方,或者不谩骂对方。他们可能需要互相弥补。承认过去伤害过对方可以帮助他们放下过去,继续前进。
模仿和赞扬积极的关系
试着模型你希望你的孩子有这样的行为。研究表明,孩子们通常通过模仿来学习社交技能。尽你所能以一种友善、富有同情心的方式与他们交谈。向他们展示如何有效沟通。问他们问题,以友好的方式与他们交往。同时,以优雅、耐心和冷静的态度处理分歧。没有父母是完美的,但要避免大喊大叫、责备或羞辱。
当你注意到他们相处得很好时,一定要表扬他们。更多地关注他们做得好的地方,而不是指出他们的错误。相处不好可能是根深蒂固的,要改变这种模式可能需要时间。无论何时,当你看到他们体贴、愉快,或者只是对彼此不刻薄时,一定要给他们点赞。正强化很可能鼓励持续改进。
设定明确的期望
这很重要房子的规则每个人都应该遵守。要清楚尊重和友善对待所有的家庭成员是没有商量余地的。同时,建立后果当这些指导方针没有被遵守的时候。例如,如果在车里骂人、打架或争吵是违反规定的,你可能会规定他们一天之内不能使用电话。
解释明确的期望和结果提前让每个人都在同一页上,让你更容易知道如何应对当你的孩子在冲突中。
你也可以试着用奖励来激励你的孩子,因为他们相处得很好。提供他们都喜欢的东西(比如电影之夜,额外的电子游戏时间,或在他们最喜欢的餐厅吃饭)可能有助于将他们的竞争关系转变为队友关系。为赢得奖励而努力,给了他们一个额外的理由,让他们专注于像对待朋友一样对待兄弟姐妹。此外,他们只有通过改善彼此的关系才能获胜,这让他们都在同一个团队中。
不偏心
注意不要偏袒任何一方或偏袒任何一方。要知道,孩子们经常认为另一个孩子是受宠爱的,或者是错的。然而,通常情况下,兄弟姐妹都在他们的敌意中起作用。不要马上介入,而是鼓励他们在寻求帮助之前先自己解决分歧。
建议他们一起集思广益,为任何冲突找到一个妥协或其他解决方案。这不仅会让你脱离(并消除)它对偏袒的抱怨),但让他们承担解决冲突的工作可能会培养他们的这些技能。
避免指责
不要让你的孩子因为他们的不当行为而互相责备——或者责备你。例如,他们可能会说他们打兄弟姐妹是因为他们拿了他们的玩具。要明白,正如谚语所说,两个错误不等于一个正确。也就是说,如果你认为这种紧张关系大多是单方面的,或者有一个孩子非常不公平、有攻击性或刻薄,那就介入吧。兄弟姐妹经常互相欺负所以一定要立即停止残忍的行为,这样受害者才能得到他们需要的支持。
建立连接
帮助你的孩子在一起有更多的乐趣,这可以加强他们的联系。想一下他们都喜欢什么活动,留出特定的时间一起做,可以是一家人,也可以是兄弟姐妹。通过定期安排家庭时间来优先考虑家庭时间。制定周五的披萨,每周的游戏之夜,或者要求所有人一起吃晚餐。电影之夜、一起烘焙、徒步旅行、手工项目、足球比赛或野营旅行都是可能的选择。
家庭纽带可以促进兄弟姐妹的纽带,即使他们只是在抱怨不得不再玩一轮拼字游戏。然而,不要做得太过火或强迫他们的关系——因为这可能会适得其反,引起他们的抵制。更重要的是,不要指望他们的关系会立刻变得和谐。
如果他们没有立刻从争吵变成最好的朋友,也不要担心。要有耐心,让裂痕愈合,让真正的友谊发展。
来自Verywell的一句话
有一个经常打架的孩子对父母和孩子来说都很难。父母感到沮丧、不知所措或悲伤是可以理解的,尤其是当他们试图帮助孩子相处,但却感觉不起作用的时候。让自己休息一下,要知道这不是任何人的错。大多数情况下,你的孩子试图做得好,但只是陷入了糟糕的模式。相信只要持续的关注,你们可以一起将他们的关系转变为友谊。
这些努力可能会带来很大的好处,比如一个了解他们的终身伴侣,接受他们的本来面目。学会积极地与兄弟姐妹相处可以帮助孩子发展他们的情商和人际交往能力,这反过来也会帮助他们在生活中与同龄人和其他人相处时有所帮助。