为什么克罗米德会引起焦虑和抑郁

Clomid以引起情绪波动而闻名。有时被称为“克罗米德狂人”，你可以在网上找到很多关于克罗米芬引起的情绪波动的笑话。

女人常问自己的一个大问题是……只有我这样吗?不，不只是你。而且这并不是“全在你的脑子里”。

概述

不是每个人对克罗米德的感受都是一样的。在最大规模的研究中在这个问题上，41%的女性经历过抑郁情绪，45%的女性经历过情绪波动采取Clomid．

几乎有一半在所有经历过某种情绪障碍的女性中。

值得注意的是，这明显高于早期临床研究报告的比率。根据该药物上市前进行的临床研究，服用克罗米德后，情绪波动或焦虑的发生率低于2%。

情绪的影响

那些早期的研究要么对情绪波动的定义非常不同，要么对情绪反应的发生严重低估。

克罗米德会如何影响你的情绪?

克罗米德狂人可能包括:

• 焦虑:有些女性甚至会经历恐慌症发作。
• 睡眠困难:包括失眠或频繁夜间醒来。
• 易怒:你的伴侣和最好的朋友应该被警告!
• 情绪波动:有时你很好，有时你哭，有时你生气。
• 类似经前综合症的情绪症状:包括对零食和糖果的渴望。

你是否会经历情绪问题取决于很多事情，包括:

• 你自己的荷尔蒙系统
• 你的身体对药物有什么反应
• 你是否有经前症候群的情绪波动史
• 你是否有抑郁或焦虑的倾向

压力是如何贡献

你日常生活中的压力水平也会影响你的Clomid体验。

不孕不育会带来压力一个人。但如果你的生活中有额外的紧张，克罗米德狂对你来说可能更明显。

如果你在你的两周的等待除了克罗米德，这可能会加重你的抑郁情绪。疲劳和抑郁是孕激素治疗的已知副作用。

雌激素的作用

为什么克罗米德让你这么抓狂?这与一些女性在经前症候群出现情绪波动和女性在围绝经期经常出现情绪问题的原因相似——这都与雌激素水平的变化有关。

克罗米德是一种选择性雌激素受体调节剂。或者，用外行人的话来说，它会欺骗你的身体，让你以为雌激素水平很低。它通过阻断你的一些雌激素受体来做到这一点。

一般来说，低雌激素水平会导致抑郁。当雌激素水平过高时，会引起焦虑。

这些“高”和“低”水平在每个人身上都是不同的。更重要的是你的身体认为什么是基线。如果你的水平高于或低于自己的基线，你可能会经历与雌激素相关的情绪影响。因为克罗米德会影响体内对雌激素的感知，它也会影响你的情绪。

如何应对

现在你对克洛米德疯狂的原因有了更多的了解，你知道不仅仅是你。你如何应对?这里有一些建议。

• 提醒自己是药物的问题，而不是你自己。有了这种意识，你就能更好地应对。它也会提醒你，这一切都会过去。你不会疯的;你不会崩溃的。只是药物的问题。克罗米德狂魔只会持续你服用的那个月。
• 对症状可能持续的时间要实事求是。你的情绪波动可能比你服药的日子持续得更久。事实上，你可能直到服用完后才会开始感到情绪的影响。虽然克罗米德在月经周期中只有效服用5天，但它的效果是持续整个月经周期的。不过，你的下一个月经周期应该是正常的。
• 记住这些感觉都是暂时的。很容易陷入“哦，我的上帝会永远这样想”的模式。尽量别往那方面想。下个月一切应该会恢复正常。
• 将有压力的生活事件安排在治疗周期之后。如果你要和你的老板开会——你的老板往往会按你的按钮——试着把时间改到下个月，也就是你的克洛米德周期之后。还有，也许现在不是去拜访亲家的最佳时机。或者你自己的父母，如果他们会触发你的话。
• 安排大量的自我护理时间。如果你得了流感，你会毫不犹豫地请假休息。你会给自己做鸡汤(或者让朋友做);你会不惜一切代价让自己恢复健康。不幸的是，人们通常不会像照顾身体疾病那样照顾自己的情感“感冒”。允许自己好好照顾自己。小睡。看你最喜欢的搞笑电影。花点时间和朋友在一起。无论你需要什么，尽你所能给自己。
• 让你的医生知道你是否有抑郁或焦虑的病史。如果你有抑郁或焦虑病史，服用克罗米德时，你比一般人更有可能出现情绪副作用。你应该告诉你的医生如果副作用对你来说真的很严重。也许还有其他的治疗方法不会对情绪产生如此强烈的影响。
• 确保有人支持你。如果你对所有人都隐瞒了你的生育困难，那么这将是一个向至少一两个亲密朋友透露你秘密的好时机。你需要支持，你的朋友想要支持你。
• 考虑去看心理医生。你需要为克罗米德找心理医生吗?极不可能的。但在你经历不孕不育的过程中，咨询可能会有很大的帮助而且生育治疗而且通常由健康保险计划覆盖。咨询师不仅可以帮助你度过克罗米德疯狂，还可以教你应对技巧，帮助你减轻这种情绪试图怀孕的压力还有怀孕华体会体育官方人口(如果你怀孕了)。(是的，在你怀孕后，你可能仍然需要支持。华体会体育官方人口怀孕后不孕这在情感上并不容易。)看治疗师的另一个重要原因是:一些研究发现，你怀孕成功的几率更高华体会体育官方人口在认知行为疗法的帮助下．

来自Verywell的一句话

不孕和生育治疗压力很大本身。再加上荷尔蒙波动，这是一段情感困难时期的配方。

好消息是，这些挣扎不是永远的。生育治疗引发的情绪波动只会在使用周期内持续，你不会无限期地试图怀孕。与此同时，你要好好照顾自己。要知道，那些情绪波动并不“只存在于你的大脑中”，要向朋友和家人寻求支持。