大日子终于来了,你要分享你的华体会体育官方人口怀孕的消息与世界。你可能会感到有点紧张、焦虑和兴奋,所有这些都交织在一起。你的大脑可能在飞速运转。你可能已经在脑海中计划好对话从你告诉这些人你怀孕的方式到他们的反应。
当你宣布怀孕的时候,你可以控制你说什么和怎么说,但有一件事你无法控制,那就是别人怎么看待你华体会体育官方人口华体会体育官方人口新闻。有时你可能会担心他们会难过或生气,而当他们真正为你高兴时,你会感到惊喜。我记得当我姐姐说她怀孕的时候,我们都知道我妈一定会大发雷霆。相反,她从一开始就变成了一个完全过度投入的奶奶。虽然也有其他时候,当你分享这个消息时,你得到的回应是伤人的,要么直接说一些粗鲁或刻薄的话,要么干脆无视你的声明。
五种应对负面反应的方法
当你宣布怀孕的时候,下面有一些方法可以帮助你应对人们不太理想的反应:华体会体育官方人口
- 考虑一下你在和谁打交道。
- 有时候你在和爱你的人打交道,你真的希望他们和你一样快乐,或者至少支持你。所以这种反应是一种双重打击,他们不仅不开心,而且还试图榨取你的快乐。不管他们生气的原因是什么,他们可能是你控制的合理的担忧,这不能为他们的行为开脱。试着做一个更伟大的人,向前看。
- 告诉他们你期望他们的反应是什么。
- 如果你期待的是一个消极的回应,试着用你的期望来组织对话。“我需要和你谈谈,我需要你听我说。等我说完,你可以分享,但我需要你记住,我现在真正需要的是你的爱和支持……”然后宣布你怀孕了。华体会体育官方人口虽然这可能不是解决所有负面评论的灵丹妙药,但它可以在很长一段时间内扰乱火势。
- 走开,重新组合。
- 根据对方的反应,你可以简单地选择走开,然后再想办法应对。如果你倾向于头脑发热或做出鲁莽的决定,这实际上可以帮助你。不止一个孕妇因为准祖父母的反应而永远拒绝祖父母的参与。这是鲁莽的,可能不是你的意思。简单地说,“我真的希望你为我们感到高兴……”然后走开。
- 用善意杀死他们。
- 如果可能的话,一些人会尝试这种技巧。你只需要对他们说的每句话做出积极的回应。如果对方更倾向于无视你——假装你没有怀孕——这将是一场艰难的竞选。那就得单独谈谈了。
- 设置为“忽略”。
- 当所有这些都失败的时候,如果他们对你怀孕声明的反应太过分了,你可以完全忽略他们。华体会体育官方人口这不是恶意或仇恨,这是在保护你。当双方都满意的时候,你就可以重新评估这段关系了。
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