离婚后约会的小贴士

单亲家长约会绝对不是没有压力的。不仅很难找到时间约会，你的孩子也可能对你的选择有强烈的意见。事实上，有一个不喜欢你约会对象的孩子并不罕见，但它应该是约会的破坏者吗?不一定。如果你的孩子真的不喜欢你的伴侣，除了慢慢来、尊重孩子的意见之外，你还可以做以下几件事。

当你的孩子讨厌你的伴侣

你的孩子不喜欢你的伴侣可以通过各种方式表现出来。这可能包括表现得消极好斗或忽视你的伴侣，也可能包括公开的愤怒和敌意。孩子们可能表现得冷漠，大喊大叫，不听，甚至拒绝花时间在你的伴侣身边。

取决于你的伴侣如何回应，这种冲突可能会在你们的关系中制造障碍。如果你的孩子表现不好或拒绝和你或你的伴侣说话，你的家庭生活也会变得更加困难。

当你的孩子讨厌你的伴侣时，你如何回应是很重要的，因为这涉及到平衡你和孩子的需求的问题。虽然你的孩子可能不喜欢你选择的人，但更有可能的是，你的孩子在情感上还没有为你的约会做好准备。

同样,如果离婚或分居如果你的前伴侣抛弃了你的家庭，那可能是因为你的孩子只是害怕再次受到伤害。他们不想和新认识的人太亲近，也不希望你这样。

当然，如果你正在约会的人是你曾经有过婚外情或为了前任离开过的人，你的孩子一定会感到不安。在这种情况下，你对他们的处境感同身受是非常重要的。在他们看来，这个新人破坏了他们的家庭。

所以，他们可能需要很长一段时间才能接受这个人而不感到受伤和愤怒。重要的是你要接受这一点，并给他们空间来处理他们的感受。

从哪里开始

首先你需要确定的是，你的孩子不愿意接受你的新伴侣的原因是什么。例如，如果你的孩子似乎对了解你的新伴侣或与他们建立关系不感兴趣，这让你感到困扰，那么你可能只需要耐心和同情你的孩子。

他们需要时间和空间来接受你的新伴侣，这不是你可以强迫他们的。虽然你可以鼓励他们花时间在一起或相互了解，但如果你和你的伴侣有耐心，按照孩子的节奏行动，这对所有参与的人都更好。

另一方面，如果你的孩子的行为对于你的新伴侣，这就必须分开对待。你的孩子可以不喜欢你的伴侣，但他们仍然必须尊重。当你的伴侣在身边时，他们不能说残忍的话或以其他方式发泄。

同样地，有些孩子会出现一些行为问题，这些问题似乎与离婚或你的新伴侣无关，但却是你的孩子表达他们的沮丧、痛苦和愤怒的一种方式。例如，他们可能在学校里开始挣扎，和兄弟姐妹打架或在某些方面具有破坏性。

如果你的孩子表现出行为问题，解决这些担忧通常是你应该开始的第一步。和你的儿科医生谈谈你的担忧，并考虑寻求心理健康专家的帮助。一起，你可以确定为什么你的孩子突然出现行为问题，以及可以做什么来补救这种情况。

你可能也会发现，在解决这些问题的同时，你需要减少与孩子们在一起的时间。通常，新的行为问题是对帮助和关注的呼救。确保你优先考虑你的孩子。当你觉得准备好再次约会时，他们可能还没有准备好继续前进。当他们面对痛苦和心痛时，要对他们有耐心，让他们学会做出更好的选择。

确定真正的问题

有些人认为，如果你的孩子讨厌你的新恋爱对象，你应该自动结束这段关系。然而，结束这段关系可能没有必要。重要的是要确定你的孩子是真的讨厌你的伴侣，还是他们担心你的约会。首先让你的孩子放心，他们仍然是你的首要任务。根据孩子的年龄，你也应该问问他们为什么不喜欢你约会的人。

你可能不同意他们的评价，但这并不会削弱他们的感觉的真实性。与其试图保护你的新伴侣，不如试着去同情和理解你的孩子是从哪里来的。尽管你的孩子可能会有不同的解释，以下是一些孩子不喜欢他们父母约会的常见原因:

• 感到受到威胁或流离失所
• 嫉妒你们在一起的时间吗
• 相信你的伴侣“太努力了”
• 试图保护或支持父母的另一方
• 为自己的浪漫生活感到尴尬
• 还记得离婚和由此带来的动荡吗
• 需要时间来调整，或者为失去家庭而悲伤
• 发现一个你没有注意到的性格缺陷
• 在新伴侣身边感到不安全
• 不喜欢新伴侣对待他们的方式或和他们说话

如果你的孩子指出了一个性格缺陷，说他们觉得不安全，或表示他们觉得你的新伴侣是一个坏人，重要的是要认真对待这些说法。因为客观地看待一段新的关系很难，你需要确保你在听你的孩子说话。

有时问问朋友或家人是否有什么担心会有帮助。那些和你很亲近的人，那些看到你的孩子和你的新伴侣互动的人，可以给你更客观的反馈。解释你的孩子说了什么，问问他们在这段关系中看到了什么。

另一方面，如果你的孩子的抱怨更多的是因为他们需要时间来接受这个新人和你们生活中的变化，那么你需要做你能做的来帮助他们适应。

这可能意味着一开始你要限制和新伴侣在一起的时间，把和孩子在一起的时间放在首位。你也可能需要在你的新伴侣和你的孩子之间建立界限，限制他们在一起的时间，直到你的孩子有时间适应。当你的孩子开始接受你在约会时，你就可以开始想办法让他们两个人在一起。

和你的孩子好好谈谈

沟通是任何健康关系的基石。所以，如果你的孩子不喜欢你的新伴侣，那就抽出一些一对一的时间来讨论他们的感受，尤其是当他们已经长大到可以表达自己的想法和感受的时候。

这种一对一的时间不仅给了他们一个分享想法的机会，而且有意义的谈话表现出你关心你的孩子，优先考虑你和他们的关系。首先问你的孩子，你是否可以做些什么让他们更容易地过渡。同时，问问他们你的新伴侣哪里让他们不满意。

如果你的孩子回答你的问题“我不知道”，尽量不要催促他们。相反，让他们放心，不管他们做什么，他们仍然是你的首要任务。这里有一些建议可以让你的谈话更顺利。

• 鼓励他们问你问题．也许他们想知道你为什么再次约会，或者你在这个新人身上看到了什么。或者，也许他们只是想知道为什么这个新人会喷这么多古龙水。你永远不知道一个孩子在想什么。所以，创造一个让他们感到舒服的环境，让他们能想到什么就问什么。
• 给你的孩子一些控制．孩子的生活中有太多事情是他们无法控制的，当你和新的人约会时，这种经历会让他们的世界变得混乱。为了帮助他们适应你正在和新对象约会的事实，给他们一些发言权，告诉他们什么时候或如何和你的约会对象相处。问他们可能喜欢一起做什么，比如去动物园旅行，骑自行车，或者看电影。与其宣布决定，不如邀请他们参与决策。
• 让你的孩子建立界限．换句话说，如果他们不想拥抱你的新伴侣，或者不想让他们去看他们的足球比赛，你需要考虑允许他们这样做。建立信任需要时间。所以当你为你的新爱人神魂颠倒的时候，你的孩子可能不会分享这种快乐。给他们空间去了解这个新人，不要对他们提出要求。
• 分享你对新伴侣的看法．向你的孩子解释你在约会对象身上寻找的品质，让他们知道你的新伴侣是如何展示这些品质的。如果你愿意，你甚至可以提供一些例子。有时候，仅仅是分享你看到的会帮助你的孩子开始改变他们的观点。
• 提醒他们你爱他们．拥抱、亲吻你的孩子，向他们保证他们对你来说仍然很重要，这个新人不会取代他们的位置。同时，承诺要始终如一地花时间在一起。如果你经常和你的新伴侣在一起，你的孩子开始讨厌他们是很正常的。所以，确保你正在努力寻找生活的平衡。

让你的孩子感到被包容

有时候，你的孩子的怨恨源于他们觉得自己被遗弃了。你在解决这些感觉上所付出的任何努力都将对实现你所寻找的和谐感大有帮助。

试着为你的孩子和你的新伴侣创造一些机会，以一种没有威胁的方式更好地了解对方。例如，试着走出家门，一起做一些有趣的事情，看看一起玩耍的机会如何影响他们的关系。

此外，在安排日期的时候要注意你的孩子。有一段时间，当你的前任有了孩子之后再安排约会可能会更好。这样，在孩子们准备好之前，你就不会强迫他们接受你的新关系。

渐渐地，你可以开始时不时地邀请你的新伴侣，比如和你和孩子们共进晚餐。但如果你总是留下一个西特当你出去约会的时候，他们可能在有机会了解这个新人之前就开始讨厌他们了。

与此同时，在解决这些问题时，努力对你的孩子格外敏感。应对离婚对孩子来说已经够难的了，即使没有约会。

如果可能的话，招募你的前任

如果你和你的前任关系很好，寻求他们的帮助会很有帮助。虽然这个选择实际上取决于你和前任的关系状态，但如果你们的共同养育关系很好，可以和前任谈谈你孩子的感受和行为。

有时孩子们会怨恨父母的新伴侣，认为这是在“站在”父母另一方一边。但是，如果另一个父母和孩子交谈，并表示支持你们的新关系，他们可能会让孩子放心，他们为你感到高兴，没有怨恨。他们可以帮助你的孩子明白这个新人不会取代他们。

很明显，如果你的前任对你的孩子充满敌意或积极地说你或你伴侣的负面事情，你不想和他们说话。在这种情况下，你应该鼓励你的前任和咨询师或朋友谈谈，而不是把这些挫折指向你的孩子。

向你的伴侣表达你的担忧

如果你觉得你的孩子和你的新伴侣之间的一些冲突与他们做了或没有做的事情有关，你需要讨论一下。有些行为是良性的，比如太过努力或开了太多的玩笑，而有些则会更严重，比如在体育比赛中太过用力。无论是哪种情况，都要和你的伴侣谈谈你的担忧。

不要破坏你孩子的信心，告诉他你的孩子正在为你约会的事实而挣扎。然后，让他们知道他们能做些什么来帮助他们。例如，也许你想放慢你们的关系，或者也许你的孩子已经要求他们暂时不要尝试拥抱他们。一个健康的约会对象会理解并想要做他们能做的事情，让你和你的孩子更容易。

然而，有时候，新伴侣可能不太理解。他们可能会生气，或者可能会要求并拒绝做出任何改变。如果发生这种情况，你需要认识到这种反应是不健康的，是一个警告信号，事情只会变得更糟，而不是更好。

同样地，如果你发现你的新伴侣越界了，对你的孩子太严厉了，或者有不切实际的期望，你需要认真地谈谈你的担忧。

同样重要的是要注意不健康行为的迹象，比如试图控制局面、傲慢、缺乏冲动控制、嫉妒、按特定的方式要求事情，或有愤怒问题。如果没有咨询和一致的努力来改变，这些类型的行为通常不会随着时间的推移而改善。

所以，当你可以谈论你的担忧时，请记住，如果你现在看到了这些危险信号，你可能想要评估这段关系的健康程度。你和你的孩子应该在你的生活中有一个充满爱和尊重的人，没有必要急于做任何事情。

来自Verywell的一句话

虽然孩子们不喜欢父母的约会对象并不罕见，但这并没有让事情变得更容易。幸运的是，你可以做一些事情来帮助你的孩子接受你的约会对象。集中精力倾听他们的心声，尽可能给他们一些控制，花时间和他们在一起，确认他们的感受。

但是，最重要的是，确保他们知道你爱他们，他们仍然是你生活中的优先级。向他们保证这个新的人不会把你偷走，也不会取代他们的另一个父母。随着时间的推移，你的孩子可能会决定他们喜欢这个新的人，并更欢迎。在那之前，慢慢来，要有耐心。