为什么我会在怀孕期间脱发?华体会体育官方人口

Zaineb哈桑Makhzoumi， MD习惯安抚紧张的病人关于皮肤和头皮条件他是马里兰大学医学中心的皮肤科医生。但是，尽管她接受了多年的医学训练和知识，当她在怀双胞胎儿子期间开始脱发时，她感到沮丧。华体会体育官方人口

她在淋浴时洗头，突然意识到自己掉了多少头发。Makhzoumi博士回忆道:“这种病一直不断地出现。”Makhzoumi博士也是马里兰大学医学院临床服务主任和皮肤外科和肿瘤科主任。

大多数在怀孕期间掉发的人实际上是掉发了华体会体育官方人口后
接生婴儿，也被称为产后脱发．但更少的人比平时脱发更多在就像马克祖米华体会体育官方人口博士所做的那样。接下来，我们将分解为什么会在怀孕期间脱发，如何应对这种变化，以及可以做些什么来防止它的发生。华体会体育官方人口

怀孕期间脱发的原因是什么?华体会体育官方人口

根据美国皮肤病学会(AAD)的说法，在正常情况下，你每天可能会掉50到100根头发。

在触发事件之后发生的更剧烈、更明显的脱发被称为“静止期异味”，这是怀孕和产后脱发的分类。华体会体育官方人口在产后，触发事件是分娩和激素下降，尤其是雌激素。

但在这种情况下，引发脱发的事件是怀孕，其激素水平的变化。华体会体育官方人口华体会体育官方人口与产后脱发相比，妊娠期脱发发生率较低。

Maram说DO是印第安纳州印第安纳波利斯市阿森松圣文森特医院的一名妇产科医生，她解释说，脱发通常发生在接近妊娠晚期的时候，而且往往是整体脱发，而不是某一特定部位的脱发。

但就像大多数产后脱发一样，重要的是要记住，与怀孕有关的脱发也是暂时的。华体会体育官方人口你的身体可能会从震惊或压力——也就是怀孕——导致的脱发中恢复过来。华体会体育官方人口

Makhzoumi博士说:“你觉得自己要秃顶了，但事实并非如此。”“头发会长回来的。”

有可能是另一个罪魁祸首导致了你的妊娠期脱发，所以最好向你的妇产科医生或医疗服务提供者提及任何症状。华体会体育官方人口

例如，缺铁性贫血有时会导致头发稀疏。当你没有足够的红细胞将氧气输送到身体的各个角落时，就会出现贫血。孕妇容易患轻微的缺铁性贫血，特别是在妊娠中期和晚期，因为伴随怀孕的血容量增加。华体会体育官方人口

另一个可能导致怀孕期间脱发的原因是华体会体育官方人口甲状腺疾病．赛义德医生会在每个怀孕八周的新孕妇身上检查甲状腺水平，因为甲状腺疾病也会影响孕妇的新陈代谢和婴儿的大脑发育。

如何应对与怀孕有关的脱发华体会体育官方人口

虽然市场上有一些产品承诺帮助头发再生，但在使用它们之前，你应该和你的医疗服务提供者谈谈，因为它们可能对你正在发育的宝宝安全，也可能不安全。

如果你还记得那些承诺能让头发再生的产品广告，你可能还记得孕妇避免使用其中一些产品的警告。

美国食品和药物管理局(FDA)将药物的安全性评级从a(研究未能证明对发育中的胎儿有风险)到X(对人类胎儿有风险或胎儿异常的证据)。

以促进头发再生而闻名的产品，如局部用于头皮的米诺地尔，属于C类，FDA警告说，“动物生殖研究表明对胎儿有不利影响，并没有充分和良好的对照研究在人类，但潜在的好处可能值得在孕妇使用这种药物，尽管存在潜在风险。”

赛义德医生引导她的孕妇完全放弃这种治疗，解释说不值得冒险去解决暂时的脱发情况。

赛义德博士说:“我们想要安全，在怀孕期间，我们没有足够的数据。”华体会体育官方人口

如何预防怀孕引起的脱发华体会体育官方人口

虽然你能做的很少完全防止怀孕引华体会体育官方人口起的脱发，你可以采取一些措施来帮助加强你的头发。

一种可能有帮助的策略包括采取更温和的方法来造型。这可能包括丢掉紧扎的发髻和马尾辫，避免冲动地猛梳头发，仔细清洗和吹干头发，避免不必要的拉扯。

你也可以避免使用烫发工具，比如直发器，这会给你的头发带来额外的压力。

如果你用吹风机，不要把它离你的头发太近，因为一项研究表明，5厘米的距离可以帮助保护你的头发免受可能的热损伤。吃富含蛋白质的健康饮食也不会有什么坏处。

如果你有一种可能导致你过度脱发的医疗状况，一定要坚持你的治疗计划。例如，如果你是贫血赛义德博士指出，你的医疗服务提供者可能会建议你补充铁。

来自Verywell的一句话

我们知道过度产后头发脱落通常在宝宝4个月生日的时候达到顶峰，在宝宝第一个生日的时候头发会恢复正常生长。但我们对出生前脱发的了解并不多。产前脱发的恢复时间不像产后脱发那样确定，但不要担心。失去的头发也会重新长出来。

赛义德博士说，你只需要记住，这只是整个大局中的一个小窗口。正如她所说，“这些都是暂时的，不会影响你的余生。”