为什么我的宝宝晚上总是很挑剔?

你的新生儿过去除了吃饭睡觉什么都不做。当然，他们没有连续睡那么多小时，但你终于觉得你和他们进入了良好的日常生活。你知道如何让他们快乐，如何让他们安定下来，如何让他们满肚子．

但现在，事情有点失控了。出于某种原因，每天下午4点左右，你的宝宝会非常挑剔的．他们不会睡觉，也不会安定下来。他们呜咽着哭泣。通常，他们甚至拒绝进食。要么是这样，要么就是他们会不停地吃。

他们在前半天看起来还好，但每到晚上——就像时钟一样——他们就会变成世界上最挑剔的婴儿。到底发生了什么事?

如果你的宝宝正在经历这些，你可以放心，你的宝宝可能没有任何问题。从出生几周后开始，许多婴儿开始有吵闹的夜晚。通常被称为“妖魔时刻”的夜晚很常见，也无害，但会给父母带来很大的压力。

让我们来讨论一下为什么会出现忙碌的夜晚，它们何时开始和结束，以及你可以做些什么来度过它们。

巫术时间是什么时候?

根据米歇尔·哈斯德克萨斯州奥斯丁的第一步儿科医生，医学博士说，“神奇的时刻”是婴儿在生命最初几个月里经常经历的事情，而且似乎是凭空而来的。

哈斯博士说:“‘神奇时刻’指的是每天同一时间出现的烦躁时期，通常是傍晚或傍晚。”“婴儿最常见的症状是哭闹、吵闹、不善于安慰。这种烦躁似乎没有特定的诱因就开始(和停止)了。”

什么时候开始和结束?

通常情况下，当你的宝宝几周大的时候，神奇的时刻就开始了。哈斯博士说，大多数婴儿在两岁之间开始晚上烦躁不安2 - 3周的年龄。烦躁期往往在6周达到顶峰。

好消息是，这种挑剔的时期确实结束了，尽管它似乎会持续很久。大多数宝宝长大后就会度过这个烦躁的时期3 - 4个月,说。哈斯博士。

哈斯博士提醒早产婴儿的父母一定要重新计算这些估计值。她说:“如果你的宝宝早产，记得使用他们调整后的年龄，这意味着这个阶段开始于预产期后2-3周，可能会持续到预产期后3-4个月。”

这些迹象是什么?

每个婴儿表现出的神奇时刻的迹象都略有不同，而且这些迹象每天都在变化，甚至每周都在变化。

作为丹尼尔Ganjian加州圣莫尼卡普罗维登斯圣约翰健康中心的儿科医生说，婴儿通常会很烦躁，很难安抚。他们可能想一直被抱着。父母经常会抱怨他们放不下自己的孩子。

你可能会发现你的宝宝哭，咕噜，做出看起来很痛苦的表情。甘健说，他们可能会弓着背尖叫。

通常情况下，婴儿会改变他们的喂养方式。甘健博士解释说，有些宝宝在这段时间想要多吃点。但其他婴儿似乎想少吃点。这种喂养模式的改变可能会发生，无论你的宝宝是母乳喂养或奶瓶喂养哈斯博士澄清道。

当婴儿倾向于在晚上无休止地进食时，这通常被称为集群喂养．一些父母将其描述为婴儿似乎吃了几分钟奶，睡着了，然后马上就想要更多。有时，这些群聚进食过程与生长高峰期同时发生，但它们也是这个年龄段的典型现象，也是“神奇时刻”现象的一部分。

尽管如此，其他婴儿似乎会拒绝喂奶，从乳房和奶瓶上拱起身子。哈斯博士说:“婴儿可能在神奇的时刻看起来很饿，但随后拒绝进食。”她说:“他们并不总是确定解决问题的‘正确’方式。”

哈斯博士保证说，这些症状可能会让父母感到震惊，但只要他们在一天剩下的时间里吃得好，这通常不是问题。

宝宝晚上为什么爱闹?

在下午晚些时候或晚上烦躁是很常见的。父母经常对所发生的事情感到措手不及，可能会打电话给他们的医生，认为他们的孩子身体出了问题。他们可能会觉得自己是个“坏”父母，因为他们无法安抚自己的孩子。

然而，通常情况下，你的宝宝在身体上并没有什么问题。你可以放心，晚上的吵闹不是因为你作为父母做错了什么。

发展变化

在很大程度上，神奇的一小时可归因于宝宝在生命的最初几周和几个月里发生的巨大发育变化。

想想看，从出生到3-4个月的这段时间，你的宝宝从一个小人类变成了几乎打开他们的眼睛到一个开始意识到周围环境，可以对你的声音做出反应，并且正在学习交流他们的需求的小个子。

哈斯博士说，这种意识的增强是因为宝宝的大脑和神经系统发生了快速变化。她说，他们正在发展一种与以前不同的自我意识和感官意识，这可能会让他们变得烦躁不安。

哈斯博士说，你的宝宝也越来越能意识到自己的感受和需求。然而，你的宝宝还没有办法向你表达这一点，这往往会导致烦躁和哭泣。

哈斯博士解释说:“这是一个具有挑战性的时刻，因为你的宝宝知道他们不开心，但他们也不知道如何解决这个问题。”“他们唯一知道的寻求帮助的方式就是哭。”

过度刺激和睡眠模式的改变

医学博士Christina Johns是一名儿科医生和高级医学顾问点儿科她说，这些发育变化会导致宝宝感到过度刺激，从而导致烦躁。不仅如此，这种过度刺激还会导致婴儿睡眠和午睡时间减少，这也会导致晚上烦躁不安。

约翰斯博士解释说:“随着婴儿的成长，他们会更加意识到他们所处的环境和自己的身体，所以过度疲劳/错过午睡或过度刺激都会导致一个艰难的夜晚。”

消化系统的变化

哈斯博士说，在这段时间里，宝宝的消化系统还在发育，可能更容易放屁。“放屁对婴儿来说是很正常的症状，”她说。专家们对此进行了理论分析无实质内容哈斯博士解释说，这些因素都是造成这段紧张时期的原因之一。

肚子不舒服的婴儿可能会弓着背哭泣，他们可能会经常吐痰，他们的大便模式可能会发生变化。如果你认为宝宝的胃不舒服可能是他们晚上烦躁的原因，你应该联系你的儿科医生。

生长

最挑剔的时期也是宝宝成长的时期。婴儿往往在大约两周，两个月，四个月，然后六个月时出现生长高峰。

生长高峰期通常持续一周左右。除了想要比平时更频繁地喂奶，你的宝宝在这些时候可能会格外挑剔。如果你正在母乳喂养，你可能会注意到你的宝宝对母乳感到沮丧，并且几乎一吃完就想再吃一次。这是宝宝增加奶量以满足他们需求的方式，如果你听从宝宝的暗示，你的奶量就会增加，他们就会安定下来。

挑剔的夜晚vs.绞痛

有挑剔宝宝的父母经常想知道他们的孩子是否婴儿有疝气．虽然婴儿在晚上烦躁是很常见的，但绞痛不太常见。

约翰斯医生解释说，绞痛的定义是婴儿每天哭泣超过三小时，每周哭泣超过三天，连续三周。晚上的吵闹通常每天持续的时间较短，也不包括连续几个小时的剧烈哭泣。

什么时候该担心?

如果你的宝宝有脾气暴躁月经在晚上，但在其他方面生长良好，身体健康，没有任何有关的身体症状，可能没有什么可担心的。你可以采取“这一切都会过去”的方法来处理整个事情。

有时你的宝宝可能会因为更严重的原因而吵闹，你应该认真对待这些问题。甘健医生建议，无论宝宝发烧与否，都要带他们去看儿科医生尿不湿尿布．他说，如果你的宝宝在24小时内哭了超过3个小时，你也应该告诉你的儿科医生。

约翰斯医生建议，如果你的宝宝发烧、呕吐或呼吸困难，就去看儿科医生。她建议说:“如果任何婴儿真的无法安慰，那么与婴儿的儿科医生交谈是合理的。”

度过这段时间的技巧

在大多数情况下，和你的宝宝一起度过神奇的时刻就是要找到安抚宝宝的方法，同时也要弄清楚作为父母的你如何应对这种挑剔。

美国儿科学会(AAP)建议使用一些舒缓的方法，比如襁褓、摇晃、让宝宝在怀里或抱着婴儿走，以及使用一些镇静的声音，比如白噪音机。婴儿也可以通过吮吸来安抚，所以给宝宝一个奶嘴，让宝宝吮吸他们的手指，或者提供乳房，都是有帮助的。

如果你认为肚子不舒服可能是导致宝宝烦躁的原因，你可以考虑和你的儿科医生谈谈，改变你给宝宝喂食的配方奶的类型，因为有些宝宝对牛奶或大豆配方奶很敏感。如果你正在母乳喂养，你可以考虑去除牛奶、大豆、蛋白和任何加工食品等成分，这些成分可能会引发婴儿的敏感性。

你也得照顾好自己。照顾一个挑剔的宝宝会对你的心理健康造成损害。哈斯博士提醒说，尽量保持冷静。她解释说，有时宝宝会感受到你的压力，变得更加挑剔。

如果宝宝的哭闹或烦躁正在影响你，你需要一分钟的时间给自己，把宝宝放在一个安全的地方是可以的摇篮哈斯博士说，或者在婴儿床上休息，然后走开几分钟。她说:“这听起来很残酷，但分开让他们哭一场，你休息一下也无妨。”

只要有可能，请人帮忙照顾你的宝宝。养育孩子不是一件我们注定要独自做的事情，当你在处理一个挑剔的婴儿时，有另一个父母或看护者有时会非常有帮助。

约翰斯博士建议:“如果你有一个支持你的伴侣或朋友，可以在困难的时候帮助你休息一下，你的耐心会持续得更久。”她还建议尽可能到户外去，因为风景的变化可以帮助你改善情绪。

约翰斯博士说，深呼吸也有帮助，正确看待正在发生的事情也很重要。约翰斯博士说:“深呼吸，顺其自然，要明白这个棘手的时期不会永远持续下去。”

来自Verywell的一句话

关于“神奇时刻”最困难的事情之一是，父母经常对正在发生的事情感到困惑和困惑。他们往往很快就会责怪自己。他们可能会觉得自己是个不称职的父母，因为他们无法阻止孩子的大惊小怪，他们可能会怀疑孩子的身体是否出了问题。

记住，神奇的一小时通常只是宝宝发育的一个阶段，会在几周内过去。也就是说，如果你发现它对你的心理健康有深远的影响，和你的医生谈谈，或者与治疗师或咨询师联系。如果你的宝宝正在经历任何令人担忧的身体症状，或者如果你的直觉告诉你可能出了问题，不要犹豫，要联系医生你宝宝的儿科医生．