为什么你的孩子喜怒无常

是你的青少年喜怒无常？如果你笑了，你真的是一个十几岁的孩子的父母!许多家长抱怨这种快速发展情绪波动就像他们的孩子被打时一样青春期．青少年的喜怒无常是有合理的原因的——不仅仅是荷尔蒙。

快速变化的青少年大脑

在常规使用核磁共振成像(MRI)之前，很难看到青少年的大脑内部发生了什么。研究人员所研究的大部分是过早去世的儿童和青少年的大脑。

现在我们可以在核磁共振扫描的帮助下看到大脑结构是如何发展的。他们表明，一旦青春期到来，青少年的大脑会迅速发生变化。

大脑的前额叶皮层控制着更复杂的行为——更复杂的决策、表达个性、引导社交互动。大脑的这一区域在青春期有一点复兴。这些脑细胞之间的连接在整个童年时期都相对稳定之后，再次出现了高频率的连接。

在这段时间，青少年大脑的某些区域，在额叶和顶叶，也会生长更多的白质。大脑的这些区域处理许多不同的过程，包括推理、判断和冲动控制。

如果你曾经和老板发生过争执，然后忍住了自己的情绪，你可能就能控制住自己的情绪冲动。青少年的大脑可能不会让他们做同样的事情。

荷尔蒙的作用

荷尔蒙对情绪有影响。人们认为性激素(雌激素和睾酮)确实会影响青少年的大脑，可能会导致喜怒无常的问题。任何有过明显经前综合症(PMS)的女性都知道激素会影响情绪。令人惊讶的是，与青少年情绪有关的不仅仅是这些激素。

任何和焦虑的青少年(甚至是焦虑的成年人)接触过的人都可以告诉你，焦虑会增加情绪。如果你的孩子看起来有点压力，她可能比一般成年人更容易暴躁或易怒。

随着青少年接近成年，这种对激素THP的反应趋于消失，这可能有助于减少压力时期的情绪波动。

喜怒无常与抑郁症

父母经常会问，什么是正常的青少年喜怒无常的行为，什么是更值得关注的事情。如果这种情绪持续时间不长，那可能是正常的。所以，如果你的孩子晚上过得不好，脾气暴躁，但一周中的大部分时间都很好，这可能只是暂时的情绪化。

此外，抑郁症和其他精神障碍除了古怪或喜怒无常之外还有其他迹象。例如,青少年抑郁可能伴随着体重的减轻或增加，睡眠障碍，远离朋友和家人，或谈论自杀。

来自Verywell的一句话

如果你的孩子是情绪化的，不要担心——这不是永久性的。当你的孩子的大脑成熟时，喜怒无常就会消失。挂在那里!